5 korisnih savjeta o tome kako nekoga zaboraviti - Prosinac 2022

5 korisnih savjeta o tome kako nekoga zaboraviti

Odnosi su osnova na kojoj gradimo svoj život. Oni donose smisao našem životu i tjeraju nas da nastavimo dalje.

Dakle, kada izgubite vezu s voljenom osobom, to je gotovo kao da izgubite dio sebe i ostaje vam praznina koju više ne znate kako ispuniti.



Osjećate se kao da ste izgubili smisao i svrhu u životu i ništa više nema smisla.

Ostala vam je iskrivljena percepcija o sebi, zbog činjenice da ste se identificirali kao nečija djevojka, a ne kao vlastita jedinstvena osoba.

tužna mlada žena u dubokim mislima



I što se više zaglavite u tom osjećaju izgubljenosti, to će vam biti teže pronaći put natrag iz te rupe do djevojke kakva ste ne tako davno bili.

Najbolji način za početak iscjeljivanja je prihvatiti da postoji dio vas koji više ne postoji i što prije to prihvatite, prije ćete moći proći kroz korake potrebne da biste se izliječili i zaboravili.

KAKO ZABORAVITI NEKOGA:



1. Prvo što trebate učiniti je pronaći novu svrhu, novi razlog za disanje

žena s crvenom kosom koja stoji uz jezero

Okružite se ljudima kojima je stalo do vas uvijek je dobra ideja.

Provedite vrijeme sa svojim najbližima, pronađite prijatelja ili člana obitelji s kojim se najviše povezujete i provedite vrijeme razgovarajući s njima o svemu i svačemu.

moj brak propada što da radim

Ovo će vratiti smisao u vaš život.

Naravno, treba vremena prije nego što ga počnete zaboravljati i osjećati se bolje, ali kada provedete vrijeme s ljudima u svom životu koji vas vole i brinu o vašoj dobrobiti, automatski ćete početi vraćati osjećaj sebe i shvatiti da postoje razlozi za ipak živjeti.

Možda vam još uvijek nedostaje ta posebna osoba koju ste izgubili, ali sada ćete imati više vremena da se usredotočite na druge dijelove svog života koje ste možda zanemarili.

Kako biste uistinu osjećali da još uvijek postoji neki smisao u vašem životu, stvarno trebate posvetiti vrijeme tome da zapravo pokušate njegovati postojeće odnose u vašem životu i dopustiti im da govore sami za sebe.

Ne forsirajte ništa, idite u toku stvari i samo promatrajte kako polako, ali sigurno vraćate staro.

2. Prestanite vidjeti vezu za nešto što nije bilo

tužna žena koja leži u krevetu pored svog pospanog dečka

Bila si zaljubljena i on je bio divovski dio tvog života. Nije lako osjećati se dobro u sebi nakon što to izgubiš.

Da biste zaboravili osobu koja vam je toliko značila, morate je prestati zamišljati u svojoj glavi kao nešto što nije.

Kladim se da sada možete razmišljati samo o tome kako ste vas dvoje bili savršeni zajedno. On je bio jin za tvoj jang, sunce za tvoju oluju i dio tvoje slagalice koji nedostaje.

Dopusti da ti ga razbijem. Da je sve to istina, ne biste sada bili ovdje, čitajući ovo, pokušavajući pronaći najbolji način da zaboravite samo njegovo postojanje.

Morate se uhvatiti ukoštac i početi vidjeti svoju vezu onakvom kakva je bila.

Bilo je ljubavi, da. Ali bilo je i mnogo problema i prepreka s kojima ste se redovito susreli. Sjećanja su smiješna stvar.

ljuti par koji sjedi na sofi

Vidite ono što želite vidjeti i prisjetite se onoga što je najprikladnije za naraciju koju upravo sada pričate.

Osjećate se izgubljeno, život je izgubio svaki smisao, pa se hvatate za propalu vezu kao za ovu savršenu stvar koja vas je učinila cjelovitima.

Dušo, ako je bilo tako savršeno, zašto ovo čitaš? Ako poričete kako je to zapravo bilo, onda ste najvjerojatnije imali toksičnu vezu.

A sad, pričaš si bajke kako se ne bi osjećao još gore.

Teško je prihvatiti surovu stvarnost, znam. Ali što prije se suočite s činjenicama, prije ćete početi liječiti.

Ljudi se ne rastaju jer su jedni drugima učinili nešto loše. Razilaze se jer su su loše jedno za drugo. Pustite to da uđe.

Kad dvoje ljudi treba da budu zajedno, na kraju uvijek pronađu put natrag.

Ali kad je ovako teško, vjerojatno je najbolje suočiti se s glazbom i krenuti svojim putem prije nego što ona izmakne kontroli.

3. Posvetite malo vremena isključivo sebi i svojim mislima

mlada žena u dubokim mislima

Biti sam sada može izgledati zastrašujuće, budući da ste tako krhki i niste sigurni kako dalje.

Ali provođenje vremena sa samim sobom i pronalaženje onoga što trenutno želite i trebate od života trebalo bi biti od najveće važnosti.

Ako ste stalno okruženi ljudima, kako ćete si ikada dopustiti da se osjećate dobro kad ste sami?

Ne kažem da ne provodite vrijeme sa svojim najdražima jer je to iznimno važno u shvaćanju ove solo situacije.

Ali isto tako, zdravo je otići negdje bez ikoga da ti pravi društvo. Investirajte u sebe. Imajte malo mira i tišine i jednostavno razmislite o svom životu.

Ako ste toliko usredotočeni na zaborav osobe koja više nije tu, nikada nećete uspjeti u tome.

usamljena žena razmišlja

Jedini način je da se povežete sa sobom i usredotočite se na to da budete što zdraviji i sretniji, a da ne pokušavate stalno zaboraviti.

Ako je vaš cijeli identitet prošao uz vezu, potrebna vam je ozbiljna pretraga duše. Shvatite koje su vaše potrebe. Shvatite tko ste izvan veze.

Pogledajte što vas zanima i čini da se ponovno osjećate dobro. Ponovno otkrijte sebe prije nego što se prerano počnete zaljubljivati ​​u nekoga novog.

Kada izgubite svijest o sebi, niste ni na koji način spremni na ništa novo. To je recept za novu katastrofu.

Nemojte se sramiti odvojiti vrijeme. Ovdje nema vremenskog ograničenja, niti postoji loš način da se to učini.

Učinite sve što trebate da biste se ponovno osjećali bolje, a ostalo će doći na svoje mjesto organski.

4. Usredotočite se na ono što vam je stvarno potrebno u ovom trenutku

mlada žena meditira na plaži

Odnosi prestaju kada su jedna ili obje strane frustrirane s drugom jer njihove potrebe nisu zadovoljene. To je proces koji kulminira kada stvari postanu jednostavno previše za rješavanje.

Glavni je problem u tome što te potrebe možda nisu dovoljno dobro komunicirane ili se jednostavno gube u prijevodu, a druga osoba se osjeća zanemareno, ignorirano ili nevažno.

Druga osoba nije sigurna što je potrebno od nje i sve to rezultira sukobima i svađama koje bi se mogle izbjeći da se pravilno komuniciraju.

Osjećate se emotivno i emocionalno reagirate i nitko vas zapravo ne može kriviti. Morate sebi reći da ste važni i da su vaše potrebe važne.

A ako vam je tako teško to prenijeti svom partneru, može li to biti zato što on ipak nije za vas?

Imate pravo na svoje potrebe. Imate pravo pronaći ono što vam odgovara, a da se stvari ne izgube u prijevodu.

Imate svako pravo osjećati se sigurno u svojoj vezi.

Ako to ne dobijete, onda je to dobro rješenje. Zdrava je opcija otići svojim putem i ponovno otkriti sebe i svoje potrebe kako biste u budućnosti bili bolji za nekog drugog.

5. Prigrlite svoju novootkrivenu samcu i naučite ponovno biti sretni.

mlada žena koja se moli

U procesu shvaćanja što sada trebate učiniti sa svojim životom, prihvatite svoju novu slobodu.

Gledajte na to kao na lijepo, novo, pozitivno iskustvo koje će vam pomoći da ponovno stupite u kontakt sa svojim starim ja i možda ćete vidjeti da ipak nije tako loše.

Jednom kada naučite biti dobro sami, bit ćete spremni krenuti dalje i istinski zaboraviti osobu koju ste nekada voljeli.

Vidjet ćete mnogo jasnije da nisu sve duge i leptiri koje ste zamislili u svojim mislima.

Vidjet ćete to točno kakvo je bilo; neuredan, kompliciran odnos u kojem dvoje ljudi jednostavno nisu mogli naći zajednički jezik u mnogim stvarima i činili su jedno drugom živote nepodnošljivim na dnevnoj bazi.

Kad to vidite, bit ćete na pravom putu i dovoljno spremni i zdravi da se vratite svom starom, nevjerojatnom ja, koji ima toliko toga za ponuditi, ako se pojavi prava osoba,i hoće.

Najvažnije je nikada ne izgubiti vjeru u sebe. Vi ste nevjerojatni. I jednog dana, netko će te znati cijeniti.

Ali sve dok taj dan ne dođe, bit ćete sretni i ispunjeni baš takvi kakvi jeste – sami i nećete trebati nikoga da vas upotpuni.

Jer ti si opasna cura i nitko ti ne može reći drugačije!

5 korisnih savjeta o tome kako nekoga zaboraviti