Crvene zastave od 8 razdoblja koje nikada ne biste smjeli ignorirati
Vaša menstruacija govori s vama, i govori više od 'donesite mi pomfrit umočen u sladoled, SADA.' Evo na što treba paziti - i kada nazvati svog ob / gyna:
1. Doživljavate vrlo jaka krvarenja
Jaka krvarenja mogu biti razlog za zabrinutost, kažeRachel Carlton Abrams, dr. Med., liječnik certificiran za zdravstvenu zaštitu i autor knjige BodyWise: Otkrivanje inteligencije vašeg tijela za cjeloživotno zdravlje i iscjeljenje . '[To] može biti znak mioma (benignih tumora u maternici), hormonske neravnoteže (obično obilje estrogena i nedovoljno progesterona), stresa (koji smanjuje progesteron) ili [ili] poremećaja rada štitnjače (tipično hipotireoza). Ako ste uvijek imali jako obilno krvarenje, to bi mogao biti znak poremećaja zgrušavanja. '
Kad sve teče glatko, vjerojatno prolazite od 3-6 tampona dnevno - '[normalna količina krvi je 4-12 žličica svakog ciklusa', kažeDr. Sherry, A. Ross, M.D., stručnjakinja za žensko zdravlje i autorica Šeologija: Definitivan vodič za intimno zdravlje žena. Razdoblje . 'Ako mjesečnica traje duže od 7 dana, a tampone ili uloške mijenjate više od svaka 2 sata svaki dan, onda je to znak većeg protoka od prosjeka', kaže trenerica za zdravlje i funkcionalnu prehranu ženaNicole Garden. Potrebni su vam i uložak i tampon za kontrolu protoka ili promjena uloška ili tampona tijekom noći, više su crvene zastavice, kaže ona.
adsens-1
2. Imate super bolne grčeve
Nemojte ih otpisivati kao odgovarajuće za tečaj. 'Izuzetno bolni grčevi mogu biti pokazatelj endometrioze, gdje stanice koje postavljaju maternicu putuju kroz jajovode i izlaze u zdjelicu', kaže dr. Abrams. 'Kad maternica izbaci sluznicu, pogrešno postavljene stanice krvare u zdjeličnu šupljinu, uzrokujući bol.' Pa kako možete znati jesu li vaši grčevi normalni? 'Bol je itekako subjektivan; međutim, bol koja mijenja način života ili ometa vašu sposobnost obavljanja rutinskih aktivnosti nikada nije normalna ', objašnjavaDr. Angela Jones, M. D., ob / gyn izaPitajte dr. Angelu podcast. Ako se bol ne ublaži nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID) poput aspirina i ibuprofena i grijaćih jastučića, obratite se svom liječniku, kaže ona.