Ovaj zdravi recept s hackom ima okus Wendyine smrznute bez ludo visokih kalorija
Zovem to sada svi: Bit će to indijansko ljeto. Dakle, iako se možda krećemo ravno u rujan, veće temperature ne idu nikamo - a nije ni moja žudnja za sladoledom. Točnije, Wendyni slavni Frosty u koji mogu umočiti i komad krumpira.
Jedini problem je moj, pogrešno, struk. Nije tako veliki obožavatelj Frostyja, a previše ih čini da proširi mrvicu veću nego što bih želio. Dakle, bio sam u potrazi za zdravijom verzijom koja mi nije oduzela okus koji sam voljela, jako puno.
A bogami, dečki, našao sam ga. Recept se skrivao na Pinterestu, što me i naveloovo web mjesto. Domaću verziju ne samo da je lako hakirati - potreban vam je samo blender i pet sastojaka - već uklanja i ludu količinu kalorija. Baš kao i saove zdrave šalice maslaca od kikirikija,Uzeo sam doMyFitnessPal-ov kalkulator prehraneda shvati razliku.
Da, to točno vidite. U ovoj naivčini ima samo 90 kalorija i 3 grama masti, dok amala klasična čokolada Frostyima 340 kalorija i 9 grama masti. Velika ušteda upravo tamo. I da, broj šećera u ovom piću i dalje je malo velik, ali to uglavnom dolazi od prirodnih šećera u banani, umjesto od dodanog šećera (za koji znamo da nije bueno). Uz to, idemo na praznični vikend. Takorecept potražite ovdjei #treatyourself.