60 stvari koje nikada ne biste trebali reći svojoj djeci
Getty + Dizajn Betsy Farrell Izbrišite ove uobičajene fraze iz svog rječnika.
Dizajnirala Betsy Farrell Primamljivo je željeti pomoći svom djetetu u nečemu teškom, ali treba im vremena da nauči samostalno. Automatsko uzimanje uzde neće im pomoći u učenju. Dr. Tovah Klein, direktorBarnard centar za razvoj mališanai autor knjige Kako mališani uspijevaju ,kaže, 'To djetetu daje jasnu poruku' Ne mogu to učiniti, samo odrasli to znaju raditi. Zapravo djeluje protiv [izgradnje] povjerenja. '
Dizajnirala Betsy Farrell Ovu frazu možda je u redu koristiti kad je vaš ton suosjećajan, ali mogu se pojaviti problemi ako to izgleda ljutito ili iznervirano. 'Kad odrasla osoba kojoj se vjeruje - osoba o kojoj dijete ovisi o svemu - ukaže da nešto jestpogrešnos djetetom, dijete ćeinternaliziratiovo ivjerujteto. Oni će pitatisešto nije u redu s njima - i neće moći pronaći odgovor. 'objašnjavaKaryl McBride, dr. Sc., L.M.F.T., licencirani bračni i obiteljski terapeut. 'Mogu se osloniti na svoje ograničeno životno iskustvo i znanje i vjerojatno će to smislitineštoto je pogrešno, a to može imati trajni učinak. Ponekad će to biti nešto prilično široko, poput: 'Nisam dovoljno dobar' ili 'Ja sam loša osoba.' Devastacija ove vrste internaliziranih poruka može potrajati cijeli život, čak i uz terapiju ', napominje ona.
Dizajnirala Betsy Farrell Prolazite kroz neka teška financijska vremena? Najbolje je da ne puštate djecu unutra. Dr. Brad Klontz, klinički psiholog i autor knjigeUm iznad novca, rekao CBS vijesti , 'Ne dajte im TMFI: previše financijskih podataka. Ne možemo ih uplesti u stvari zbog kojih su nemoćni išta poduzeti. Polaganje tereta na dijete čini je tjeskobnom. '
Dizajnirala Betsy Farrell Općenito, trebali biste izbjegavati koristiti riječi poput 'uvijek' i 'nikad' kada razgovarate s djetetom jer to može natjerati dijete da pomisli da je beznadno. '[Odrasli] vole zveckati podmetačima poputnikad, nećeš, ne možeš, uvijek, ' kaže Daniel Patterson, autor knjigeAsertivni roditelji osnivač Patterson Perspektiva. ' [Ali] izjave poput ovih stavljaju djecu u kutiju negativnosti ili trajnosti - sugerirajući da su uvijek na određeni način i nesposobni ili neočekivani za poboljšanje. ' Patterson dodaje da korištenje riječi 'nikad' djetetu daje dopuštenje da se nikad ne mijenja, što nije ono što želite.
Dizajnirala Betsy Farrell Ne želite obeshrabriti svoje dijete da se trudi, ali recitiranje ove popularne linije može izazvati veliki pritisak. 'Šalje poruku da ako pogriješiš, nisi trenirao dovoljno. Vidio sam kako se djeca tuku, pitajući se: 'Što nije u redu sa mnom? Vježbam, vježbam, vježbam, a još uvijek nisam najbolji ''kaže Joel Fish, Dr. Sc., Autor knjige101 način kako postati sjajan sportski roditelj.
Dizajnirala Betsy Farrell Kad se dijete uznemiri, ne bržite odmah ističući da je sve u redu - prvo provjerite znaju li njegovi osjećaji valjanost. »Vaše dijete plače jer nije dobro. Vaš posao je da mu pomognete da razumije i nosi se s njegovim osjećajima, a ne da ih popusti 'kaže Jenn Berman, Psy.D., autor knjigeVodič od A do Ž za odgoj sretne, samopouzdane djece.'Pokušajte ga zagrliti i prepoznati što osjeća govoreći nešto poput:' To je bio zastrašujući pad. ' Zatim pitajte želi li zavoj ili poljubac (ili oboje) ', sugerira Berman.
Dizajnirala Betsy Farrell Naravno, roditelji žele da njihova djeca imaju velike ciljeve, a vi ih želite potaknuti u tim težnjama. Ali istodobno, nije uvijek pametno reći im da mogu biti sve što žele. Kao Washington Post ističe, studije su pokazale da slijeđenje preambicioznih ciljeva može biti štetno, sa značajnim negativnim nuspojavama, poput neetičnog ponašanja. Psihologinja Erica Reishcher napisala je: 'Reći djeci da mogu učiniti bilo što - bilo da je potaknuto maštom ili marljivim radom - prikriva ključnu ulogu šanse u uspjehu. Ne može svako dijete koje želi biti kirurg ili sportska zvijezda to postati, čak i ako se trudi oko toga. Istodobno, u svakoj priči o uspjehu postoji milost sreće. Kako kaže nobelovac Daniel Kahneman: 'Uspjeh = talent + sreća. Veliki uspjeh = Još malo talenta + Puno sreće. ''
Dizajnirala Betsy Farrell 'Reći djetetu da je' preosjetljivo 'uobičajeno je ponašanje među nevoljenim, nesretnim roditeljima, jer učinkovito prebacuje odgovornost i krivnju s njihovog ponašanja na djetetove navodne neadekvatnosti. Malo dijete nema samopouzdanja da se suprotstavi ovoj tvrdnji i pretpostavit će da je učinilo nešto pogrešno. Često će vjerovati da je problem u njezinoj osjetljivosti, a to je, pak, dovodi do nepovjerenja i prema njezinim osjećajima i percepcijama, 'objašnjava Peg Streep, autor knjigeDetoksikacija kćeri: Oporavak od majke koja ne voli i povrat vašeg života.'To je vrlo štetno jer postoje brojne lekcije za ponijeti, kao što su:' Ono što osjećate nije važno ni meni ni bilo kome drugome 'i,' Krivica je vaša jer nešto nije u redu s vamavas.''
Halloween umjetnost i obrt za predškolsku ustanovu
Dizajnirala Betsy Farrell Ako vaše dijete ne želi napustiti kuću ili park svog prijatelja, primamljivo je da mu zaprijete riječima: 'Ostavit ću vas ovdje ovdje', znajući da će ih to vjerojatno natjerati da se presele. No, dr. L. Alan Sroufe, emeritus profesor psihologije na Institutu za razvoj djeteta Sveučilišta Minnesota, kaže Atlantik da se time mogu osjećati manje sigurno. Čini ih da vjeruju da možda niste uvijek tu da ih zaštitite i brinete o njima, a pomisao da ih možete ostaviti na miru vrlo je zastrašujuća.
Dizajnirala Betsy Farrell Da, vaše vas dijete možda vozi prema zidu, ali dosljedno govoreći mu da vas ostave na miru kad vam treba pauza može oštetiti njihov način razmišljanja o provođenju vremena s vama. Oni će tu poruku internalizirati, prema Suzette Haden Elgin, doktorici znanosti, osnivačici Ozark centra za jezične studije, u Huntsvilleu, Arkansas. Elgin objasnio, 'Počinju misliti da nema smisla razgovarati s tobom, jer ih uvijek brišeš.' Ako napravite ovaj obrazac kad su mladi, to može značiti da će biti manje vjerojatno da će vam prići i reći vam stvari kad postanu stariji.
Dizajnirala Betsy Farrell 'Prvo, ovo jednostavno nije istina. Drugo, jedna od najštetnijih stvari za dijete je neproživljeni život roditelja. Napokon, ovo djetetu ne ostavlja mjesto za povredu i bijes. Oni misle: 'Ako su mama i tata nesebični i čine sve umjesto mene, kako se onda mogu ljutiti na njih? Problem moram biti ja ',' kaže dr. Brad M. Reedy, suosnivač i klinički direktor programa Evoke Therapy Programs i autor knjige Putovanje herojskog roditelja: Borba vašeg djeteta i put kući .
Dizajnirala Betsy Farrell 'Kada nakon komplimenta odmah slijedi' ali ', fokus stavlja na negativno, a ne na pozitivno. Sva pozitivna pojačanja, jačanje samopoštovanja i motivacija stečeni komplimentom gube se čim se izgovori 'ali', objašnjava Adelle Cadieux, dječja psihologinja iz Dječje bolnice Helen DeVos.
Dizajnirala Betsy Farrell Svaki roditelj želi vjerovati da je njegovo dijete genije u stvaranju, a velika akademska očekivanja od njega mogu mu pomoći da postigne bolji rezultat - do određene točke. Stavite sav naglasak na ocjene i postignuća i to će se vratiti, čineći ih lošijima u školi, smatrastudija objavljena uČasopis za osobnost i socijalnu psihologiju .
Dizajnirala Betsy Farrell 'Posao roditelja broj jedan je da ostanu mirni bez obzira što se dogodi. Osim činjenice da obično govorimo stvari zbog kojih kasnije žalimo kada smo ljuti ili frustrirani, ostajanje smirenim djeci također modelira kako želimoihponašati se. To se posebno odnosi na roditelje djece koja se obično lako uzrujavaju ', objašnjavaTimothy Gunn, licencirani klinički psiholog.
Dizajnirala Betsy Farrell Što se tiče navođenja djece na zdravu prehranu, znanost je jasna: usredotočite se na blagodati i ukusan okus zdrave hrane, a ne na negativnu percepciju njihove težine. Komentiranje težine uopće zabrinjava djecu i šteti njihovom samopoštovanju, smatra astudija objavljena ustudija objavljena u Poremećaji prehrane i težine .
Dizajnirala Betsy Farrell 'Djeca s prekomjernom težinom ili pretilom mogu imati koristi od prehrambenih promjena; ali zvati dijete debelim je štetno i ne donosi nikakve smjernice kako smršaviti ', kaže Kimber Shelton, psihologinja i vlasnica KLS savjetodavnih i konzultantskih usluga u Dallasu, TX. 'Negativno obilježavanje tijela i sramoćenje dovodi do kulture neuređenog prehranjevanja i nezdravih slika tijela.'
Dizajnirala Betsy Farrell Govoriti djeci da je hrana zdravo, ima velike probleme,kažu istraživači sa Sveučilišta u Chicagu. Umjesto da se usredotoče na prehranu, djeca pretpostavljaju da će sve zdravo imati loš okus i odbacuju. Želite li da vam djeca ispoliraju brokulu? Recite im kako je ukusan i koliko je zabavno jesti ga.
Dizajnirala Betsy Farrell U lošem danu možda ćete sebe doživljavati kao ružnu debelu ljigavcu, ali vaše vas dijete doživljava kao najljepšu, nevjerojatnu osobu koja je ikad živjela - i žele odrasti da budete poput vas. Dakle, kada kritizirate svoje tijelo, ne samo da ocrnjujete nekoga koga vole, već ga učite da osjeća isto prema svom tijelu,kažu istraživači iz Notre Dame.
Dizajnirala Betsy Farrell 'Rekanje da ste se kao dijete drogirali, potvrđuje upotrebu droge za vlastitu djecu. Čak i ako vaše dijete ne odgovori riječima: 'I sad ste dobro', to vjerojatno misle. Vaša će djeca modelirati svoje ponašanje na temelju vašeg - ako niste dovoljno obrazovani da svojoj djeci objasnite zašto je uzimanje droga opasno, nemojte im davati prešutnu dozvolu za upotrebu jer vi to radite ', kažeDennis Ponder, autor i osnivač mreže grupa za podrškuZato što te volim.
Dizajnirala Betsy Farrell 'Važno je dopustiti djeci da plaču i pokazuju svoje osjećaje i frustracije. Moraju znati da je u redu osjećati se sretno, tužno, ljutito ili slično. Osim toga, nikada ne bismo rekli odrasloj osobi da prestane plakati, pa zašto bismo to trebali reći djeci? ' kaže Richard Peterson, potpredsjednik obrazovanja zaKiddie Academy.
Dizajnirala Betsy Farrell 'Čak i ako vam nešto nije velika stvar, vašem djetetu može biti velika stvar. Reći im da to nije poništava i sramotiti ih zbog njihovih osjećaja. Ne samo da su tada uzrujani zbog izvornog izdanja, već ih je sram ili neugodnost zbog toga što su uznemireni povrh toga. Ovi komentari nikada nikome ne pomažu - djeci ili odraslima - da se zapravo osjećaju bolje ili se smire ', objašnjava dr. Rebecca Schrag Hershberg, direktorica ranog djetinjstva u djeci Ramapo i osnivačica Little House Calls.
Dizajnirala Betsy Farrell 'Da hoće, mogli bi! Nikad ne možete doći do djeteta kad ga napada bijes. Umjesto toga, najbolje je da i sami ostanete smireni, ne hvatate mamac i budite strpljivi dok potvrđujete svoje osjećaje ', kaže Denise Daniels, stručnjakinja za roditeljstvo i razvoj djeteta i izumiteljicaMoodsters.
Dizajnirala Betsy Farrell 'Ono što bi vam moglo izgledati kao sitnica - ogrebotina, slomljena bojica, izgubljena igračka - stvarnojevelika stvar za vaše dijete. Lako se živcirate i očetkate, ali to biste trebali shvatiti ozbiljno ', kaže Daniels.
Dizajnirala Betsy Farrell 'Djeca nisu lijena. Često postoji osnovni razlog zašto nisu u stanju ispuniti ono što se od njih traži. Roditelji ovom izjavom napadaju djetetovo samopoštovanje i samopoštovanje. I priznajmo, nitko od nas nikada nije bio motiviran da bude bolji time što su nas nazvali lijenim ', kažeStacy Haynes, dječji psiholog.
Dizajnirala Betsy Farrell 'Ova je fraza tipična u većini kućanstava, ali obično se ništa ne postiže brže, osim zbog toga što se djeca osjećaju pod većim stresom', kažeAriel Kornblum, dječji psiholog u New Yorku. 'Bolje je biti precizan o onome što se sljedeće treba dogoditi.'
Dizajnirala Betsy Farrell 'Ako se morate beskrajno ponavljati, tada morate preispitati svoju komunikacijsku strategiju. Zanovijetanje nikad ne djeluje; djeca imaju vrlo selektivno slušanje i odmah će vas naštimati. Umjesto toga, pokušajte postavljati otvorena pitanja kako biste došli do korijena onoga što se događa ', kaže Daniels.
Dizajnirala Betsy Farrell 'Sva se djeca boje, bez obzira na dob', kaže Daniels. 'To što im kažete onesposobljava njihove osjećaje i odbacuje ih, čineći da se vaše dijete osjeća kao da ih se ne čuje.'
Dizajnirala Betsy Farrell 'Ne možete očekivati od djece da se ponašaju kao odrasli jer nisu odrasli. Ako se dijete ponaša kao da je dječačko, pogledajte situaciju ', kaže Daniels. 'Često se vrate starom ponašanju kad su nervozni, zabrinuti ili uplašeni. Umjesto da ih sramotite, poslušajte njihove osjećaje. '
Dizajnirala Betsy Farrell 'Djeca gledaju na odrasle kako bi potvrdila svoje osjećaje i iskustva, pa kad ih odbacite, osjećaju se kao da nisu važna. Ako ne razumijete zašto vaše dijete nešto radi, pitajte ga, a zatim se pokušajte sjetiti iskustva kada ste bili u sličnoj situaciji ', kaže Daniels.
50 nijansi sive knjige najseksi prizora
Dizajnirala Betsy Farrell 'To je štetno jer dijete nauči negirati svoje potrebe i sebe. Većina se ljudi izgubi u djetinjstvu i ostatak života provodi pokušavajući ga pronaći ', kaže Reedy. 'Ono što se ovdje stvarno događa jest daroditeljikapacitet je ograničen i traže od djeteta da se smanji kako bi se uklopilo u njegove potrebe. '