8 razloga zašto je važno pridržavati se pravila zabrane kontakta
Kad veza završi, osjećamo se izdano i slomljeno, a usamljenost nas udara poput vlaka. Preostaje nam da pronađemo način da opet budemo sami, dok se samo želimo sklupčati u klupko i pretvarati se da ne postojimo.
U suočavanju s prestankom veze odlučujemo ostati u kontaktu s bivšim, misleći da će nam biti lakše ako su još uvijek u blizini nas i možda se još uvijek nadamo da ćemo pronaći način da shvatimo stvari, pokušati ponovno.
Ali to nas svakim danom samo više boli, jer se okružujemo osobom koju još uvijek volimo, iako je ta osoba razlog zašto smo slomljeni.
Okružujemo se uspomenama, držeći ih tako čvrsto da nikako ne možemo krenuti naprijed.
najveći pilići svih vremena
Zato je važno pravilo bez kontakta. To je u osnovi izbjegavanje jedno drugo i ostanak bivših, a da nikada ne postanu prijatelji (ili barem ne prije nego što prođe desetak godina).
Prekid veze je težak, i osim ako niste imali sretan kraj,pravilo bez kontaktaje sasvim potrebno. Da, postoji sretan kraj, kada se oboje odljubite i završite stvari u dobrim odnosima.
Ali, nažalost, to je stvarno rijetko. Stoga kako bismo vam pomogli da se odlučite pridržavati se pravila bez kontakta, pročitajte popis razloga zašto je ono važno u procesu vašeg ozdravljenja.
Pomaže ti da nastaviš dalje
Kako možete nastaviti dalje ako ste još uvijek zapeli na istom mjestu svog ljubavnog života? Svojeg bivšeg držite blizu, još uvijek proživljavate svoja sjećanja i samo produbljujete svoju bol.
Jednom kad tiizbaci ga iz svog života, može vam pomoći da se usredotočite na sebe, da otpustite sva sjećanja. Daleko od očiju, daleko od srca.
Pomaže vam da se usredotočite na iscjeljenje
Mnogo je lakše usredotočiti se na ozdravljenje kada ne morate gledati svog bivšeg i pitati se jeste li nešto drugo mogli učiniti da to funkcionira.
Sjećanja su jaka i ako ste još uvijek u kontaktu s bivšim, oni će pronaći način da vas progutaju i otežaju vam ozdravljenje.
Nećete se moći usredotočiti ni na što osim na sve one trenutke kada ste se vas dvoje zabavljali. To je kao da uvijek iznova proživljavate bol.
Nadati se, a zatim gledati kako se te nade ruše. Nije vrijedan, oslobodite ga.
Vaš plamen se ne može ponovno raspaliti
Osjećaji ne nestaju u trenutku kada veza završi i svi to predobro znamo. Samo zato što smo se razišli ne znači da smo i mi razdvojili srca.
Čak i kada krenemo dalje, još uvijek postoje određeni osjećaji prema našem bivšem i to je više nego u redu. Podijelila si dio svog života s tim muškarcem, sasvim je normalno da se na neki način brineš za njega.
Ali da biste krenuli dalje, morate prihvatiti činjenicu da ste vas dvoje gotovi i odvojiti se od njega, tako da se vaši osjećaji ne mogu ponovno rasplamsati.
Na početku može izgledati grubo, prekinuti sve veze nakon što ste vas dvoje proveli puno vremena zajedno, ali vaše će vam srce zahvaliti za to.
Konačno možete osjetiti slobodu
Kada ostanete u kontaktu s bivšim, postoji velika mogućnost da ćete se i dalje osjećati krivim zbog flertovanja s drugim muškarcima, jer duboko u sebi i dalje osjećate predanost njemu.
Da biste ponovno osjetili svoju slobodu, važno je zapravo biti slobodni. Pusti ga i zagrli svoj samački život, djevojko!
Možete stvoriti nova sjećanja
Kao što sam već rekao, sjećanja su toliko jaka i važna u našem životu da vas čak i osjetiti njegov miris može povući natrag u taj uragan emocija i onih slomljenih dijelova vašeg starog ja.
Razgovor s bivšim i druženje s njim savršen je način da se zatvorite u prošlost, u proživljavanje starih uspomena.
Morate napraviti nove, pa možete pustiti stare. Prestanite razmišljati o tome nedostajete li mu ili ne.
Isključite telefon ili ga dajte prijatelju i otiđite u klub (profesionalni savjet – to vas sprječava da šaljete poruke u pijanom stanju), pronađite nešto novo čemu ćete se radovati ili vratite svoje stare snove.
Ništa vas ne sprječava da živite svoj život punim plućima, stoga nemojte dopustiti da vas uspomene iz prošlosti u tome spriječe.
To vas spašava od frustracije
Gledati svog bivšeg kako flertuje i tjera se na osmijeh je uistinu, neopisivo frustrirajuće.
Vjeruj mi. Bolno je vidjeti njegove fotografije na društvenim mrežama na kojima pokazuje koliko uživa u svom novom solo životu. Najbolji način da to izbjegnete? Izbjegavajte svog bivšeg.
Pomaže vam da izbjegnete on-off odnos
Kada vas dvoje ostanete u kontaktu, postoji velika mogućnost da ćete ponovno biti zajedno.
I postoji razlog zašto ste raskinuli na prvom mjestu, bilo zbog razlika koje niste mogli zanemariti ili zbog nekoga tko se udaljio i razljubio se, ili zbog nekog drugog razloga.
koliko brzo možeš reći jesi li trudna
Ali ponovno zajedno u žaru privatnog trenutka i zato što ste vas dvoje usamljeni nije dovoljno jak razlog da ostanete zajedno.
Možete se zaglaviti uon-off odnosa to će samo uništiti tvoje već slomljeno srce.
Sprječava vas da se uvijek iznova povrijedite
Vidjeti da vaš bivši nastavlja dalje dok ste još zaljubljeni srceparajuće je čak i više od samog prekida.
Ili je jednako bolno biti taj koji će ga pomaknuti dok je još uvijek povrijeđen. I dalje brineš za njega, ali više brineš za sebe, pa ideš dalje. Ali zbog njega se osjećate krivim i lošim zbog toga.
Zato je važno pridržavati se pravila bez kontakta, jer vas oboje može spasiti od uvijek iznova povrijeđenih.
Poštivanje pravila bez kontakta je teško i drastično, ali je također jako važno i ključno za ozdravljenje i nastavak.
