28 stvari koje vaš partner nikada ne bi smio tražiti od vas

Getty

Ne dopustite da pritisak dođe do vas.

Pogledajte galeriju 28Fotografije NurPhotoGetty Images 1od 28Da biste svoju vezu držali u tajnosti

'Neki ljudi vole držati vezu privatnom kad nisu sigurni kamo ide. Ipak, drugi žele držati vezu u tajnosti jer su također upleteni s drugom osobom ili ne u potpunosti zbog njihove prethodne veze [...] Možda vas koristi ili se čak brine zbog neugodnosti. U svakom slučaju, njegova tajnovitost trebala bi vas zabrinuti. Netko kome je istinski stalo do vas, trebao bi biti ponosan što drugima govori o vama. '-Dawson McAllister, spisateljica

slika ullsteinaGetty Images dvaod 28Da snosimo svu krivnju za njihovu nelagodu

'Krivimo svoje partnere kad osjećamo nelagodu, a to obično stvara distancu u emocionalno predanom odnosu. Udaljenost, dakle, stvara osjećaj daljnje nelagode. Trag za rješavanje ove dileme je naučiti kako smiriti vlastitu emocionalnu bol. ' - Bellafiore žena, licencirani klinički socijalni radnik

slika ullsteinaGetty Images 3od 28'Samo ispustite'

'Komunikacija i povjerenje su dva najvažnija područja odnosa. Dobivanje odgovora na važna pitanja pomaže u izgradnji temelja za zdrav odnos. ' - Kimberly Hershenson , Terapeut iz NYC-a, LMSW

je uočavanje normalno u 6. tjednu trudnoće

STEPHANE DE SAKUTINGetty Images 4od 28Promijeniti se u potpunosti

Jedan je od glavnih uzroka problema u vezama: samonapuštanje. Možemo se 'napustiti' u mnogim područjima: emocionalnom (prosuđivati ​​ili ignorirati svoje osjećaje), financijskom (neodgovorno trošiti), organizacijskom (kasniti ili neuredno), fizičkom (loše jesti, ne vježbati), relacijskom (stvaranje sukoba u vezi) , ili duhovno (previše ovisi o vašem partneru zbog ljubavi). Kad odlučite naučiti voljeti sebe, a ne nastaviti se napuštati, otkrit ćete kako stvoriti odnos s ljubavlju s partnerom. - Margaret Paul, Dr. Sc., Stručnjak za odnose i sukreator Inner Bondinga

Flickr Creative Commons / MorganFlickr 5od 28Pokupiti nezdrave navike

'Potkopavanje vaših fitnes ciljeva, stalno vas iskušavajući cigaretama kad prestanete, ne poštujući vašu odluku da pijete samo jedno, a ne tri - sve su to načini na koje kontroliranje ljudi može pokušati spriječiti vaše pokušaje da budete zdraviji (i jači ) osoba. Budući da ljudi koji kontroliraju uspijevaju oslabiti svoje partnere, to im je prirodan alat za korištenje. ' - Andrea Bonior, Dr. Sc.

Foto: Flickr /Morgan

Phil WalterGetty Images 6od 28Odustati od hobija

‘Ti si moje sve’ loša je pjesma pop-pjesme i još gori plan odnosa. Nitko nikome ne može biti ‘sve’. Stvorite odnose izvan veze, ili veza više neće funkcionirati.-Matt Lundquist, LCSW, terapeut za parove

Flickr Creative Commons / Pedro Ribeiro SimõesFlickr 7od 28Da se slože sa svim njihovim mišljenjima

Bez obzira na to pitali vas ili 'ako pokušavate pokazati ljubav govoreći' da 'svemu, svakako preispitajte stvari.' - Rhonda Milrad, terapeut i osnivač internetske zajedniceOdnos

Foto: Flickr /Pedro Ribeiro Simões

8od 28Previdjeti ljutite ispade

'Intimnost se temelji na sposobnosti da se osjećate dovoljno sigurno da biste bili ranjivi i autentični u svojoj vezi. Vaš partner nikada ne bi smio tražiti da samo prihvatite njihove iznenadne bijesne ispade jer su imali loš dan ili su pod stresom. To će u konačnici potaknuti osjećaj tjeskobe i ogorčenosti u vašoj vezi. '- Vjera Aieshah , certificirani trener parova

9od 28Glasati za njihov izbor

'Politika je urođena osobnost. Vaš partner nikada ne bi smio tražiti da se javno složite s njima ili ih podržite u političkom stavu s kojim se ne slažete. '—Toni Coleman, doktor znanosti, psihoterapeut, trener odnosa i posrednik u razvodu

govoreći povrijedljive stvari nekome koga voliš

10od 28Kako biste umanjili svoja postignuća

'Ljubomora je česta u romantičnim vezama, ali traženje od vas da prigušite svjetlo kako bi vaš partner u usporedbi mogao sjajiti jače je potpuno neprihvatljivo. Ako je vaš partner nesiguran u sebe i svoj položaj u svijetu, zahtjev da umanjite svoju moć i postignuća samo će roditi ogorčenje. Postati degradiranom verzijom sebe neće vam donijeti nikakvu radost niti zadovoljiti partnerov ego. '- Rhonda Richards-Smith , licencirani socijalni radnik i stručnjak za odnose

Da prestanem plakati jedanaestod 28Da prestanem plakati

'Vaš partner to nikada ne bi smio tražitinerazgovarajte o svojim osjećajima. Držanje stvari jednostavno je otrovno, a razgovor kroz stvari omogućuje vam da dođete do korijena problema. Razgovor nikad nije 'mučan' ako mu pristupite na pravi način. '- Michele Kerulis Dr. Sc., stručnjak za odnose i profesor savjetovanja na Sveučilištu Northwestern

12od 28Da razgovaramo o prošlim ljubavnicima

'Vaš partner nikada ne bi smio tražiti da razotkrijete svoje prošle seksualne eskapade i ljubavnike. Ovi su podaci privatni i trebaju se zaključati u trezor, a ne smiju se vaditi - osim ako smatrate da o tome želite razgovarati na tvoj vlastite pojmove. Pravo je svake osobe zadržati detalje svoje seksualne prošlosti u prošlosti. '- Audrey Hope , stručnjak za odnose, domaćinNada za vezeemisija i terapeut za ovisnike u odmaralištu Seasons In Malibu

što muškarca poludi u krevetu

13od 28Lagati za njih

'Vaš partner nikada ne bi smio tražiti da lažete za njih. Sve laži i tajnovitost samo po sebi štete u vezi. Ako vaš partner ima što skrivati ​​i lagati, najbolje što možete učiniti je ljubav i puštanje da ga puste da se riješi posljedica vlastitih postupaka. '—Shirani M. Pathak, licencirani psihoterapeut i osnivač Centar za veze Silicijske doline

14od 28Da im pokupe čarape

'Dečki stalno traže od žena da pokupe prljavo donje rublje ili operu rublje. Zbunjujuće je zašto muškarci misle da su njihove djevojke ili supruge sluškinje. Ako želite pokupiti njegove čarape kako biste pokazali da vam je stalo, to je u redu, ali ako on to zahtijeva? Podsjeti ga da on nije mali dječak i da ti nisi njegova mama. '-Nada

petnaestod 28Da ignoriraju uvrede njihove obitelji

'Vaš partner ne bi smio tražiti od vas da ignorirate nepristojne ili nepoštivanje stvari koje vam kažu njihovi prijatelji ili obitelj. Vaš je partner putokaz prema tome kako se vaši najmiliji ponašaju prema vama, pa ako im dopuste da se izvuku tako da se loše ponašaju prema vama, nemate šanse - a ako od vas traže da to jednostavno pustite, neće doći išta bolje. Vaš se partner mora zauzeti za vas i ne smije tražiti od vas da ignorirate loše ponašanje. '-Julienne Derichs, licencirani savjetnik i stručnjak za odnose u Chicagu

16od 28Odustati od svoje religije

'Nikada ne biste trebali kompromitirati svoje vrijednosti. Vaš bi vas partner trebao podržati u vašim temeljnim uvjerenjima i ne tražiti da ih mijenjate. '—Kimberly Hershenson, licencirani socijalni radnik i terapeut za veze sa sjedištem u New Yorku

17od 28Da im dam svoj telefon

'Traženje prolaska kroz mobitel veliko je kršenje granica. Ako vaš partner osjeća potrebu da provjeri vaš mobitel, onda najvjerojatnije imate problema s povjerenjem i to se mora riješiti. Povjerenje je temelj zdrave veze i poštovanja. Ako nemate povjerenja, vjerojatno ste s pogrešnim partnerom. '- Kerulis

18od 28Da napustiš posao

'Vaš partner nikada ne bi smio tražiti da se odreknete financijske neovisnosti protiv svoje volje. Ovo je problem koji čeka da se dogodi. Ako ste radili kad ste se upoznali, vas oni koji se samostalno odlučuju za promjenu posla ili ostanak kod kuće. ' -Linda F. Williams, bihevioristička i trenerica odnosa u tvrtki Čiji Apple Dynamic Coaching i savjetovanje

19od 28Podnijeti zahtjev za razvod

'Ako vaš partner osjeća da je veza gotova, nepravedno je da od vas traže da vi preuzmete inicijativu za podnošenje zahtjeva za razvod. To je na njima. '—Shannon Battle, licencirani profesionalni savjetnik

što su visokoproteinska hrana s niskim udjelom ugljikohidrata

dvadesetod 28Učiniti nešto zbog čega ste prestravljeni

'Vaš partner sigurno može pokušati pokrenuti nešto zastrašujuće, ali nikada ne bi smio tražiti da se suočite sa strahovima s kojima se niste spremni suprotstaviti. Recimo da vole tobogane, ali vas tobogani nasmrt preplaše. Oni mogu tražiti od vas da idete s njima, ali ako kažete ne, ne bi vas trebali sramiti što pokušavate. '- Janet Zinn , licencirani socijalni radnik, psihoterapeut i savjetnik za parove u New Yorku

dvadeset i jedanod 28Odbaciti svog najboljeg prijatelja

'Nikada se od vas ne bi smjelo tražiti da prestanete biti prijatelji s jednim od svojih prijatelja samo zato što ga vaš partner ne voli. Mogu istaknuti kako veza možda nije zdrava, ali to je to. Pogotovo ako prijateljstvo prethodi vezi, trebali bi se kloniti toga. '—Bette Levy Alkazian, licencirana bračna i obiteljska terapeutkinja

22od 28Da pokrije njihovu ovisnost

'Nikada ne biste trebali lagati za svojim partnerom, prikrivajući njegove ovisnosti. Bilo da se radi o drogama, alkoholu ili seksu, vi im ne pomažete, već im samo omogućavate. '—Ava Cadell, certificirana seksualna savjetnica i osnivačica tvrtke AASECT Sveučilište ljubavi

nd3000Getty Images 2. 3od 28Da isprobate nešto seksualno, kad ste već rekli Ne

'Ako ste već rekli ne seksualnom činu, kakav god on bio, vaš bi se partner trebao suzdržati da vas pita više puta. To govori da vaš partner ne poštuje vas i vaše želje, pa čak ni vas kao pojedinca, jer bi svoje seksualne potrebe radije stavljali na prvo mjesto. 'AtPathak

24od 28Da birate između njih i vaše majke

'Nikada ne biste trebali birati između partnera i obitelji. Ako postoji sukob između vašeg partnera i obitelji, a čini se da se to ne rješava, nikada ne biste trebali birati strane. Ako jedna ili obje strane ne žele riješiti svoje razlike, prihvatite to, ali nikada ne prepustite jednu vezu drugoj. '—Hershenson

25od 28Da promijenite svoju odjeću

'Iako je lijepo znati što vaš partner misli o vašem izgledu, u konačnici taj je izbor na vama. I budite svjesni onoga što tražite. Pitanje koja haljina izgleda bolje ili ste se udebljali recept je za katastrofu, a razgovori mogu završiti vrijeđanjem i ljutnjom. '—Samantha Daniels, stručnjakinja za odnose i osnivačica Aplikacija za sastanke Dating Lounge

26od 28Biti obiteljski posrednik

'Vaš partner ne bi smio tražiti da za njih nosite poruke članovima obitelji, djeci ili drugima kao način rješavanja sukoba. Njihova veza je njihova odgovornost. '- Jeanette Raymond , Doktorat, licencirani psiholog, stručnjak za odnose i autor knjigeSad me želiš, sad ne želiš!

27od 28Biti poput nekoga drugog

'Vaš partner nikada ne bi smio tražiti da budete netko drugi osim vašeg autentičnog ja. Izjave poput 'Zašto ne možeš biti poput nje' ili 'Nikad to ne bi učinio' trebale bi biti prekidači posla.-Williams

28od 28Za prihvaćanje zlostavljanja

'Vaš partner nikada ne bi smio tražiti da ostanete u ljubavnoj, nelojalnoj ili nasilnoj vezi. Ako vaš partner ne održi kraj dogovora, nije u redu da očekuje vašu ljubav i odanost. Ljudi ostaju u vezi jer ne žele propasti. Doživljavam kao neuspjeh da ostaneš ako si jadan. '—Megan Weks, stručnjakinja za veze i veze