7 načina da izbacite bivšeg iz sustava
1. Prestanite pokušavati da ga zaboravite
Istina je što više razmišljate o tome da prebolite svog bivšeg, to će on više biti prisutan u vašim mislima.
On će biti sve o čemu razmišljate, a to vam nije potrebno ni sada ni ikada.
To je kao kad netko kaže da ne jedete kolače. Naravno, jedino o čemu možete razmišljati je da što prije pojedete tu slasnu krišku torte.
Jasno, vaš bivši nije tako ukusan kao ta torta ili ne bi bio bivši.
stvari koje treba učiniti momku da bi mu bilo teško
Postoji dobar razlog zašto ste prekinuli i to je to.
Stoga umjesto da ga pokušavate zaboraviti, samo preusmjerite svoj fokus na sebe. Budite tu za sebe i naučite se više voljeti.
Nađite načine da se usrećite i izbacit ćete ga iz svog sustava prije nego što shvatite.
2. Dajte si vremena, nema brzog puta do ozdravljenja
Znam da to ne želiš čuti, ali trebat će vremena dok tvoje slomljeno srce potpuno ne zacijeli.
Bilo bi lakše kada biste samo pucnuli prstima i otišli na ono mjesto u budućnosti gdje ćete se osjećati bolje, ali nažalost stvari ne idu tako.
To je dug proces, pun uspona i padova. Stoga ne očekujte da će biti sve bolje preko noći.
3. Ostanite zauzeti
Najgore što možete učiniti je ne raditi ništa. Pretjerana analiza svakog pojedinog aspekta vaše prošle veze i prolazak kroz sve što ako samo će pogoršati cijelu situaciju.
Stalno razmišljanje o tome što se dogodilo i zašto se dogodilo samo vas uvlači sve dublje i dublje u tugu i depresiju.
Zato ustani i zaokupi se. Ispunite svoj raspored i ne gubite ni minutu.
Nazovite svoje prijatelje i napravite planove s njima. Vježbajte. Ići planinariti.
Skuhajte nešto novo i ukusno. Uzmi neke satove plesa. Dobrovoljac.
Radite sve što vam srce želi. Učinite sve što ste htjeli, ali vam se veza ometala.
4. Ne dopustite da vaš bivši i dalje bude dio vašeg života
Pobrinite se da vas bivši ne opterećuje. Imali ste taj razgovor, prekinuli ste, ali još uvijek ne znate je li to definitivno ili ne.
Treba mu vremena da shvati stvari i ne smeta mu da čekate.
Kao da prekid nije toliko loš, završit ćete i sa slomljenom dušom ako nastavite sanjati o pomirenju.
Jednom kada odlučite završiti stvari, nikad se ne vraćajte.
Više ćete patiti samo čekajući nešto što nikada neće biti.
5. Prerežite svaku kravatu koja vas još uvijek drži blizu njega
Ostati prijatelj s bivšim nije dobra ideja. Bez obzira što je bio razlog za prekid, dok je sve još svježe, a vaše emocije vrlo stvarne, nije dobra ideja ostati blizu.
Pretvaranje da ste nečiji prijatelj kada želite nešto više pokazat će vam da možete biti usamljeniji nego kada ste sami.
Mnoge žene misle da će spavanje s bivšim ponovno zaljubiti u njih.
Ali to nikad nije tako. Spavaju s njima jer im se ukaže prilika.
Nije stvar osjećaja, stvar je trenutnog zadovoljstva i uzimanja onoga što mogu izvući iz toga.
Spavanje s bivšim sigurno nije način na koji ćete ga preboljeti.
6. Svakako, pazite na sebe
Lako je tražiti utjehu u svom bivšem kad ste preplavljeni osjećajima, a osjećate se stresno, tjeskobno i usamljeno.
Dio je ljudske prirode koncentrirati se na dobre stvari i pretvarati se kao da se ništa od lošeg nije dogodilo.
Ali jesu i svi ti loši osjećaji samo će se pogoršati ako ponovno padnete bivšem u zagrljaj ili krevet.
Da se to ne bi dogodilo, morate prakticirati brigu o sebi. Pronađite nešto što smiruje vaš um, tijelo i dušu.
Stavite sebe na prvo mjesto za promjenu. Potrebno vam je vrijeme nasamo da biste mogli izliječiti i rasti.
7. Prestani ga uhoditi
'Izvan vidokruga, van pameti' savršeno se uklapa u situaciju u kojoj se nalazite. Vi sami sabotirate svoj proces ozdravljenja stalnim internetskim uhođenjem ili, u najgorem slučaju, uhođenjem svog bivšeg iz stvarnog života.
Nemojte samo izbrisati njegov broj, Facebook, Instagram i sve ostalo što vam daje uvid u njegov život.
Blokirajte ga potpuno na svom telefonu i iz svog života.
Praćenje njegovog boravišta i gledanje njegovih slika je pravo samomučenje koje morate odmah prestati raditi.
Što manje znate o njemu, bit ćete bolji.
Vidi također:Jurnjavanje za njim bila je najgluplja stvar koju sam ikad učinio
