90+ osnažujućih citata o zdravim odnosima

90+ osnažujućih citata o zdravim odnosima

Zdrava veza je veza u kojoj oba partnera dijele iskrene i duboke osjećaje jedno prema drugome, te su jedno drugom najveća podrška u životu. Ovi citati o zdravim odnosima to doista dokazuju.



Ako oba partnera žele da njihova romantična veza uspije, obojica će se morati potruditi da to uspije. To je prvo pravilo za zdrav i dobar odnos.

Nemojte težiti savršenstvu jer savršena veza ne postoji.



Uvijek će postojati neke razlike i nesuglasice između vas i vašeg partnera, ali važno je pronaći način kako ih riješiti na zdrav način.

Jedina stvar koja mora biti savršena je ljubav koju imate jedno za drugo. Sve ostale stvari se mogu popraviti i poboljšati. I ovi ljubavni citati u nastavku to potvrđuju.

Citati o zdravim odnosima

happu par u parku koji sjedi i grli se u blizini fontane



Veza može značajno utjecati na vaše mentalno zdravlje. Ako je jedan partner otrovan ili je partner suovisan u vezi, odnos će također postati otrovan i nezdrav.

Međutim, ako oba partnera žele spasiti svoju vezu, suovisnost se može popraviti.

Nijedna prepreka nije prevelika za prevladavanje ako se istinski volite i želite se boriti za svoju vezu.



Najbolji savjet za zdravu vezu je da jedno drugom date prostora, ali da uvijek budete tu jedno za drugo i budete jedan drugome najveći obožavatelj.

Ovi inspirativni citati u nastavku pokazat će vam kako treba izgledati dobra veza.

sretan par na medenom mjesecu uživajući na plaži trčeći prema vodi

1. Zdrava veza je gozba naklonosti/darivanja za obje osobe; a ne onaj koji prima mrvice i pokušava se uvjeriti da je to dovoljno. – Shannon Thomas

2. U zdravoj vezi, ranjivost je divna. To dovodi do povećane intimnosti i čvršćih veza. Kada zdrava osoba shvati da vas je povrijedila, osjeća grižnju savjesti i popravlja se. Sigurno je biti iskren. U sustavu koji zlostavlja, ranjivost je opasna. Smatra se slabošću, koja djeluje kao poziv na još maltretiranje. Ljudi koji zlostavljaju osjećaju nalet moći kada otkriju slabost. Oni ga iskorištavaju, koristeći ga kako bi dobili više moći. Plakanje ili prigovaranje potvrđuje da su vas gurnuli na pravo mjesto. – Christina Enevoldsen

3. Ne razvijate hrabrost tako što ste svaki dan sretni u svojim vezama. Razvijate ga preživljavanjem teških vremena i izazova u nedaćama. – Epikur

4. Budite svjesni da se zdravi odnosi grade na povjerenju i da je za razvoj povjerenja potrebno vrijeme. Možda nije mudro prebrzo dijeliti previše sebe i sebe. – Brian Lee

5. Zdrava veza je gozba naklonosti/darivanja za obje osobe; a ne onaj koji prima mrvice i pokušava se uvjeriti da je to dovoljno. – Shannon Thomas

6. Veza ljubavi je ona u kojoj voljena osoba može biti slobodna – smijati se sa mnom, ali nikad meni; da plače sa mnom, ali nikad zbog mene; voljeti život, voljeti sebe, voljeti biti voljen. Takav odnos temelji se na slobodi i nikada ne može rasti u ljubomornom srcu. – Leo F. Buscaglia

7. Ljudi bi trebali prihvatiti da budu slobodni jer to su trenuci u koje se stvarno možete usredotočiti na sebe i naučiti tko ste. Onda kada uđete u vezu, bit ćete jači i imati malo više samosvijesti, ljubavi prema sebi i ostalih sastojaka za zdrav odnos. – Lauren London

8. Ne možete jednostavno odustati od nekoga jer situacija nije idealna. Sjajni odnosi nisu sjajni jer nemaju problema. Sjajni su jer obje osobe dovoljno brinu o drugoj osobi da pronađu način da to uspije. – Nepoznato

9. Svaki dobar odnos, pogotovo brak, temelji se na poštovanju. Ako se ne temelji na poštovanju, ništa što se čini dobrim neće dugo trajati. – Amy Grant

10. Ispričavanje ne znači da ste u krivu, a da je druga osoba u pravu. To samo znači da svoju vezu cijenite više od svog ega. – Mark Matthews

ozbiljan par koji se grli nakon pomirenja na obrezanoj slici

11. Zdrav odnos drži vrata i prozore širom otvorenim. Puno zraka cirkulira i nitko se ne osjeća zarobljenim. Odnosi napreduju u ovom okruženju. Držite vrata i prozore otvorenim. Ako osoba treba biti u vašem životu, sva otvorena vrata i prozori na svijetu neće je natjerati da ode. Vjerujte istini. – Nepoznato

12. Odlična veza se ne događa zbog ljubavi koju ste imali na početku, već koliko dobro nastavite graditi ljubav do kraja. – Nepoznato

13. Zdrava veza je gozba naklonosti/darivanja za obje osobe; a ne onaj koji prima mrvice i pokušava se uvjeriti da je to dovoljno. – Shannon Thomas

5 povrća koje ubija želučane masnoće

14. Veze uključuju: svađe, ljubomoru, svađe, vjeru, suze, nesuglasice, ali prava veza se kroz sve to bori ljubavlju. – Nepoznato

15. Novac vam daje opcije, naporan rad vam daje uspjeh, zdrave veze vam daju dug život, ali vjera vam daje sve! – Farshad Asl

16. …dobri odnosi temelje se na ljubaznosti. O stavljanju osobe koju volite ispred sebe. Na razmišljanje o tome što možete učiniti da tu osobu učinite sretnom. Dobri odnosi zahtijevaju ljubaznost, predanost i uvažavanje. – Jane Green

17. Pravi odnos srodne duše je poput izuzetno lijepog cvijeta koji raste samo na dobro njegovanom i zaštićenom mjestu. Ovaj cvijet ima predivno nježan miris koji će očarati svakoga tko mu se približi. – Tara Springett

18. Svrha veze nije imati drugoga koji bi vas mogao upotpuniti, već imati drugoga s kojim biste mogli podijeliti svoju potpunost. – Neale Donald Walsch

19. Ako je jedina stvar koju imate za ponuditi u vezi ili braku vaš fizički izgled, onda definitivno hodate po vrlo tankoj granici. Za održavanje zdrave veze ili braka potrebno je više od fizičke ljepote. – Edmond Mbiaka

20. Moramo priznati da ne može biti odnosa osim ako nema predanosti, osim ako nema odanosti, osim ako nema ljubavi, strpljenja, upornosti. – Cornel West

par koji se drži za ruku dok pije kavu u kafiću

21. Nikada nemojte idealizirati druge. Nikada neće ispuniti vaša očekivanja. Nemojte previše analizirati svoje odnose. Prestanite igrati igrice. Sve veći odnos može se njegovati samo iskrenošću. – Leo F. Buscaglia

22. Nijedna veza nije savršena, nikad. Uvijek postoje neki načini na koje se morate sagnuti, napraviti kompromis, odustati od nečega kako biste dobili nešto veće. – Sarah Dessen

23. Neki od najvećih izazova u vezama dolaze iz činjenice da većina ljudi ulazi u vezu kako bi nešto dobili: pokušavaju pronaći nekoga tko će im omogućiti da se osjećaju dobro. U stvarnosti, jedini način na koji će veza trajati je ako svoju vezu vidite kao mjesto koje idete dati, a ne mjesto koje idete uzeti. – Anthony Robbins

24. Svaki se par s vremena na vrijeme treba svađati. Samo da dokaže da je veza dovoljno jaka da preživi. Dugoročne veze, one koje su važne, svode se na prevladavanje vrhova i dolina. – Nicholas Sparks

25. Svatko može voljeti stvar jer. To je jednostavno kao da stavite novčić u džep. Ali voljeti nešto unatoč. Znati mane i voljeti ih također. To je rijetko i čisto i savršeno. – Patrick Rothfuss

26. Nemojte odustajati na prve znakove trvenja: samo kroz jasnu komunikaciju, fleksibilnost i spremnost na prilagodbu možete pronaći odnos koji će prebroditi životne oluje. – Tom Miles

27. Početak ljubavi je da dopustimo onima koje volimo da budu savršeno oni sami, a ne da ih izokrenemo da odgovaraju našoj vlastitoj slici. Inače volimo samo odraz sebe koji nalazimo u njima. – Thomas Merton

lanac brze hrane s prženom piletinom

28. Mnogo ljudi želi se voziti s tobom u limuzini, ali ono što želiš je netko tko će povesti autobus s tobom kad se limuzina pokvari. – Oprah

29. Povjerenje u vezi vrlo je presudno. Bez povjerenja, veza ne može trajati kao zdrava i sretna veza. – Alana Johnson

30. Moj primarni odnos je sa samim sobom - svi ostali su njegova ogledala. Kako učim voljeti sebe, automatski primam ljubav i poštovanje koje želim od drugih. Ako sam predan sebi i živjeti svoju istinu, privući ću druge jednakom predanošću. Moja spremnost da budem intiman sa svojim dubokim osjećajima stvara prostor za intimnost s drugim. Dok učim voljeti sebe, primam ljubav koju želim od drugih. – Shakti Gawain

31. ‘Vjerujem ti’ je bolji kompliment od ‘Volim te.’ Jer možda ne vjeruješ uvijek osobi koju voliš, ali uvijek možeš voljeti osobu kojoj vjeruješ. – Nepoznato

Kratki citati za zdrav odnos

žena grli muškarca dok ga ljubi i oba zatvaraju oči

Evo i nekoliko kratkih citata iz ljubavnog života koji su prave definicije zdrave romantične veze.

1. U zdravoj vezi ne radi se o dvoje ljudi koji dijele interese, već o dvoje ljudi koji dijele prioritete. – Nepoznato

2. Nijedna veza nije samo sunce, ali dvoje ljudi može dijeliti jedan kišobran i zajedno preživjeti oluju. – Nepoznato

3. Zdrava veza uvijek ima više komedije nego drame. – Nepoznato

4. Za uspješan brak potrebno je zaljubiti se mnogo puta, uvijek u istu osobu. – Mignon McLaughlin

5. Ne pričaj, samo se ponašaj. Ne govori, samo pokaži. Ne obećavajte, samo dokazujte. – Nepoznato

6. Najbolji znak zdrave veze nije znak toga na Facebooku. – J. Bertrand

7. Za zdrav odnos nemojte se svađati kao da ste vi protiv vašeg partnera, već se svađajte kao da ste oboje protiv problema. – Nepoznato

8. Prava ljubav nije igra skrivača; u pravoj ljubavi, oba ljubavnika traže jedno drugo. – Michael Bassey Johnson

9. Znati kada otići, a kada se približiti ključ je svake trajne veze. – Doménico Cieri Estrada

10. Pravila za zdrav odnos su komunikacija, suradnja i odlučnost. – Markiz Heath

muškarac pokazuje telefon svojoj partnerici naslonjen na njega smiješeći se i sjedi na otvorenom

11. Temelji skladnog odnosa: iskrenost, karakter, integritet, povjerenje, vjera, ljubav i odanost. – Nepoznato

12. Zdrav odnos izgrađen je na nepokolebljivom povjerenju. – Beau Mirchoff

13. Krajnji test veze je ne slagati se, ali držati se za ruke. – Alexandra Penney

14. Zdrava veza je ona u kojoj dvoje neovisnih ljudi sklapa dogovor da će pomoći da druga osoba postane najbolja verzija sebe. – Nepoznato

15. Najbolja stvar za koju se treba držati u životu je jedno drugo. – Audrey Hepburn

16. Zdrava veza vas ne vuče. Inspirira vas da budete bolji. – Mandy Hale

17. Dobar odnos je kada netko prihvaća vašu prošlost, podržava vašu sadašnjost i potiče vašu budućnost. – Nepoznato

18. Kada prestanete očekivati ​​da će ljudi biti savršeni, možete ih voljeti onakvima kakvi jesu. – Donald Miller

19. Najbolja veza je kad se možete ponašati kao ljubavnici i najbolji prijatelji u isto vrijeme. – Ben Orchard

20. Nemojte se zadovoljiti vezom koja vam neće dopustiti da budete svoji. – Oprah

Povezano:120 citata o borbi u vezi koji su pogodili dom

lijep smiješan par koji sjedi na sofi s muškarcem koji zamišlja ženu

21. Bilo da se radi o prijateljstvu ili vezi, sve veze su izgrađene na povjerenju. Bez toga nemate ništa. – Nepoznato

22. Nemojte samo uzimati; zdravi odnosi zahtijevaju ravnotežu. Dajte svojim riječima i budite posebno velikodušni prema svojim djelima. – Steve Maraboli

23. Da te netko u potpunosti vidi... i da budeš voljen u svakom slučaju – ovo je ljudska ponuda koja može graničiti s čudesnom. – Elizabeth Gilbert

24. Zdravi odnosi uvijek trebaju započeti na duhovnoj i intelektualnoj razini – na razini svrhe, motivacije, interesa, snova i osobnosti. – Myles Munroe

25. Savršena veza nije savršena; samo što oboje ljudi nikada nisu odustali. – Nepoznato

26. Svoje odnose s drugima možemo poboljšati na korak i granice ako postanemo ohrabrivači umjesto kritičari. – Joyce Meyer

27. Ljubav je dvosmjerna ulica koja se stalno gradi. – Carroll Bryant

28. Veza zahtijeva puno rada i predanosti. – Greta Scacchi

29. Zdrava veza nikada neće zahtijevati da žrtvujete svoje prijatelje, svoje snove ili svoje dostojanstvo. – Dinkar Kalotra

30. Ne postoji savršena veza. Svi odnosi su radni. Ako se uložite u posao, požnjet ćete nagrade. – Jesse Metcalfe

ozbiljan par koji razgovara u dnevnoj sobi sjedeći na sofi

31. Ne možete imati zdrav odnos s ljudima koji nose masku. – Nepoznato

32. Dok uklanjate toksične ljude iz svog života, oslobađate prostor i emocionalnu energiju za pozitivne, zdrave odnose. – John Mark Green

33. Ne hodaj ispred mene; Možda neću pratiti. Ne hodaj iza mene; Možda neću voditi. Samo hodaj uz mene i budi mi prijatelj. – Albert Camus

34. Oprost je ulje svih odnosa. – Nepoznato

35. Jaka veza zahtijeva odabir da se volite čak i u onim trenucima kada se borite da se volite. – Nepoznato

36. Radite ono što ste radili na početku veze, i neće biti kraja. – Anthony Robbins

37. Zdrava veza je ona u kojoj vas ljubav obogaćuje; ne zatvara te. – Steve Maraboli

38. Iskrenost je ključ povjerenja; Povjerenje je vrata zdravih odnosa. – J. R. Incer

39. Mislim da su najveći darovi koje možemo dati jedno drugome u vezi darovi ljubaznosti i komunikacije. – Jane Green, Padanje

40. Kakvu smo ljubav dali, imat ćemo zauvijek. Kakva ljubav koju ne uspijemo dati bit će izgubljena za svu vječnost. – Leo Buscaglia

slatki par se mazi sa ženom na vrhu muškarca u dnevnoj sobi

pričvršćene frizure natrag za kratku kosu

41. Vaša veza treba biti sigurno utočište, a ne bojno polje. Svijet je već dovoljno težak. – Nepoznato

42. Zdravi odnosi... Ne dopustite da vanjske okolnosti umanje vašu unutarnju vatru. Prilagodite se, prilagodite i održite romansu živom. – Steve Maraboli

43. Previše ljudi traži pravu osobu, umjesto da pokušava biti prava osoba. – Gloria Steinem

44. Jedina osoba koja me može povući dolje sam ja, i više si neću dopustiti da me povuče. – C. JoyBell C.

45. Ljubav bi te trebala podići, a ne držati dolje. Trebalo bi vas tjerati naprijed, a ne zadržavati. – Suzy Kassem

Vidi također: 7 razlika između toksične i zdrave veze

Citati o nezdravim odnosima

ravnodušni mladi par u kafiću s muškarcem zauzetim telefonom i ženom koja ga njuška

Nažalost, ponekad, koliko god se trudili, ne možete popraviti narušenu vezu ako je druga osoba ne želi ni pokušati spasiti.

Postavljanje nekih zdravih granica u vašoj vezi je neophodno. Ako veza nema zdrave granice, manja je vjerojatnost da će uspjeti.

Evo nekoliko motivacijskih citata koji će vam pomoći da shvatite jeste li u toksičnoj vezi i također će vam pomoći da je završite i nastavite dalje.

1. ... biti u bilo kakvoj vezi u kojoj se ne izražavate, jednostavno da biste očuvali mir, odnos je kojim vlada jedna osoba i nikada neće biti uravnotežen ili zdrav. – Bronnie Ware

2. Loša veza to može učiniti, može vas natjerati da posumnjate u sve dobro što ste ikada osjećali o sebi. – Dionne Warwick

3. Pogrešna veza učinit će da se osjećate više usamljeno nego kada ste bili slobodni. – Nepoznato

4. Odlazak od nekoga koga volite nije nemoralna stvar. Ako ta osoba ni na koji način nije dobra za vašu dobrobit, važno je odmaknuti se od te veze. – Arien Smith

5. Ostati u nezdravoj vezi koja vam oduzima duševni mir, nije biti odan. To je odabir da se povrijedite mentalno, emocionalno, a ponekad i fizički. – Kemi Sogunle

6. Ako dajete ljubav, a ne primate je, niste u pravoj vezi. Ako ga primate, a ne dajete, onda iskorištavate drugu osobu. – Patti Stanger

7. Loši odnosi su poput loše investicije. Koliko god u njega uložili, od toga nikada ništa nećete dobiti. Pronađite nekoga u koga se isplati ulagati. – Sonya Parker

8. Nezdravi odnosi drže naše samopoštovanje niskim. – Sam Owen

9. Ako zbog vašeg partnera gubite prijatelje, obitelj, samopoštovanje, sreću i samopouzdanje, onda biste trebali izgubiti njega. – Nepoznato

10. Pretpostavke su termiti odnosa. – Henry Winkler

mladić objašnjavajući uzrujanoj ženi naslonjenoj na zid

11. Kada ne uspijemo postaviti granice i pozvati ljude na odgovornost, osjećamo se iskorištenima i maltretiranima. Zbog toga ponekad napadamo ono što oni jesu, što je mnogo štetnije od rješavanja ponašanja ili izbora. – Brené Brown

12. Loša veza je kao stajanje na razbijenom staklu; ako ostaneš, nastavit ćeš boljeti. Ako odete, povrijediti ćete, ali na kraju ćete izliječiti. – Jesen Kohler

13. Otrovni ljubavnik je netko oštećen koji se ne može popraviti. – Nepoznato

14. Samo reci NE kompliciranim, slijepim, nezdravim i toksičnim odnosima. – Stephanie Lahart

15. Biti ovisnost o otrovnoj osobi je čisto samoubojstvo. – Nepoznato

16. Nijedan partner u ljubavnoj vezi... ne bi trebao osjećati da se mora odreći bitnog dijela sebe kako bi ga učinio održivim. – May Sarton