8 fraza koje završavaju borbu u vezama
Namie GenkinPravi muževi otkrivaju čarobne riječi - a naši stručnjaci dijele zašto rade tako dobro. 
Namie Genkin To vraća fokus na vašeg partnera, kaže Julie Hanks, LCSW, vlasnica i izvršna direktorica uObiteljska terapija Wasatchu Oremu, UT. Pokazujete da ste predani rješavanju problema, umjesto da se upuštate u sveopću bitku.
Nije važno biste li radije gledaliIgra prijestoljaili čak smiješni mačji videozapis na YouTubeu - ovakva izjava može učiniti čuda za neslaganje koje će dugo trebati rasplesti (razmislite: pokretanje postupka lova na kuće ili otkrivanje poreza). Ali pobrinite se za vasčinivratite se na problem nakon prijeko potrebne stanke, po mogućnosti odredite vrijeme kako biste bili sigurni da će to stvarno biti gotovo, kaže Hanks.
Ova jednostavna fraza bez sukoba pomaže vam razjasniti gdje se, točno, ne slažete. U svađi je da je partnerima lako biti na sasvim drugim stranicama, a da to ne shvaćaju, kaže Hanks. To vas vraća natrag u traženje rješenja.
frizure za žene starije od 40 godina 2017
Možda zvuči kao da se migoljite iz prepirke, ali podsjećate i svog tipa da ste unatoč nesuglasicama i dalje na njegovoj strani, kaže stručnjak za odnose sa sjedištem u New YorkuGilda Carle, Dr. Sc. Osim toga, ako vas oboje nasmijete, osjećat ćete se povezanijima, a to je pobjeda za sve.
Namie Genkin Naslov - Stranica 2Razmišljanje o nečemu što ste zajedno prevladali - loš odmor, loše školjke, bilo što - služi kao trenutni podsjetnik da ste, bez obzira na sve, tim. Osim toga, donošenje smiješnog sjećanja može vas natjerati da se nasmijete, što će vam pomoći razbiti bijes, kaže Carle.
Naslov - Stranica 6Ne popušta da se kaže da želite prestati sa svađama; to je prepoznavanje da je vaš odnos važniji od bilo kojeg argumenta. Ako se borite oko nečega što uistinu nije važno - recimo, napomena o uputama za vožnju ili u koji restoran krenuti - jednostavno reći da ga želite pustiti može biti najučinkovitiji alat u vašem arsenalu, recimo Charles i Elizabeth Schmitz, stručnjaci za odnose i autori Izgradnja ljubavi koja traje: Sedam iznenađujućih tajni uspješnog braka .Oprostiti, zaboraviti i krenuti dalje kamen je temelj uspješnog braka, objašnjavaju.
Naslov - Stranica 7Da, to je taktika odugovlačenja, ali sugerira i šalica joeaobada ste možda na ivici jer ste gladni ili umorni, kaže Carle. Očito je, ako je to važan problem, morate o tome porazgovarati - latte ne može izliječiti sve - ali možda ćete otkriti da trzanje kofeina može pružiti potreban trenutak stanke, čak i zaustavljanje manjih argumenata prije nego što procvjetaju.
Naslov - Stranica 8Nesuglasice na cesti koje se uvlače u sveopće borbe nisu zabavne, ali simpatična terminologija može trenutno smiriti jer vas podsjeća s čim imate posla: biti zarobljeni u zatvorenom prostoru s nekim drugim tko bi mogao biti jednako hirovit i iscrpljen. Ako se često prepirete u isto vrijeme ili oko istog problema, prepoznajte obrazac i navedite ga. To vam omogućuje ne samo da se provjerite, već je i druga strategija za istodobno ublažavanje raspoloženja i podvlačenje činjenice da ste, unatoč svemu, i dalje na istoj strani, kaže Hanks.