9 frizura za kosu koje će vam napokon učiniti kosu sjajnijom nego ikad
Getty Dodajte aspirin u svoj šampon.
Možda zvuči čudno, ali ovaj je trik potpuno učinkovit za uklanjanje prhuti zbog koje vaša kosa izgleda suho i dosadno. Salicilna kiselina u aspirinu pomaže razgraditi mrtve stanice kože i nakupine proizvoda na vašem vlasištu, kaže Alexis Wolfer, blogger naGrah ljepotei autor knjige Recept za sjaj: otkrijte najbolje čuvane ljepote tajni u svojoj kuhinji .Dva do četiri puta mjesečno (sve češće će vam se isprazniti prirodna ulja s kose) zdrobite dvije tablete, dodajte količinu redovitog šampona prije nego što se izmuči i uredite, kao i obično, za sjajnu, bez pahuljica.

Prigrlite ulje.
Konzumirajte ga kako god želite - pojedite ga, upotrijebite kao masku za kondicioniranje ili ga rijetko namažite za trenutni sjaj. Ulja svih vrsta ulijevaju u vašu kosu trenutnu vlagu, sprječavaju i prikrivaju podijeljene vrhove te s vremenom poboljšavaju čvrstoću i glatkoću pramenova. Samo kokosovo ulje izvrsno djeluje kao maska, kaže blogerica Julie Ralston izPrirodni narkoman. 'Utrljajte ga na tjeme i kroz krajeve kose, ostavljajući masku preko noći (ili barem nekoliko sati) prije ispiranja.' Ralston također preporučuje upotrebu laganih vrsta poput arganovog, maslinovog ili bademovog ulja za kondicioniranje krajeva, a da ga ne odvagnete dok oblikujete.
Uradi sam svoj serum za sjaj.
Preskočite proizvode s naljepnicama sastojaka koje ne možete izgovoriti i napravite Wolferov, prirodni serum za jačanje kutikule. Ne samo da jednostavna izmišljotina koristi stvari koje vjerojatno već imate u svojoj kuhinji - što znači da je sigurna i bez kemikalija - ona je i jeftinija od bilo kojeg proizvoda koji biste kupili u prolazu za uljepšavanje.
- Kombinirajte & frac12;-čašu ulja slatkog badema (za borbu protiv kovrčanja i zaštitu od UV zračenja), & frac14;-čašu ulja avokada (koje pomaže u zacjeljivanju loma na kožici vaše kose) i & frac14;-čašu maslinovog ulja (za poboljšanje elastičnosti).
- Smjesu ulijte u čistu bočicu s raspršivačem i nanesite je rijetko od sredine osovine na krajeve mokre ili suhe kose.

Za dublje liječenje, obilno nanesite prije spavanja, a ujutro isperite šampon.
Stil s laganim dodirom.
Kad vaša kosa izgleda blijedo, primamljivo je uhvatiti sprej za sjaj ili serum i jako natapati svaki pramen. Ali pripazite da ne pretjerate, kaže Wolfer. 'Držite teške regeneratore i proizvode za oblikovanje na bazi ulja dalje od tjemena - najmanje dva centimetra', kaže ona. 'I proizvode uvijek nanosite rukama kako biste imali bolju kontrolu.' Ako je vaš omiljeni proizvod sprej, nanesite ga dva-tri puta na ruke, žustro ih trljajte, a zatim nježno češljajte prste kroz kosu. Izbjegavajte svoje korijene i usredotočite se na krajeve koji se najbrže dijele i isušuju.
Jedite pravu hranu.
što znači tvoja boja kakija
Zdrava, sjajna kosa započinje iznutra prema van, stoga si započnite tako što ćete se utovariti u hranjive sastojke koji će vaše niti dobiti sjaj. Da biste pomogli popraviti oštećenja kose, kopajte u zdrave masnoće poput jaja (uključujući žumanjke), avokada, kokosovog ulja i maslinovog ulja, kaže Wolfer. Za jačanje vlakana ključno je unositi dovoljno proteina i minerala poput željeza i B12.
Napravite hidratantnu masku.
Dajte svojim pramenovima sjajni poticaj s Wolferovom maskom od superhrane koja čini čuda na vašoj kosiitijelo.
- Pomiješajte u posudi dva jaja sobne temperature, dvije žlice kokosovog ulja i dvije žlice maslinovog ulja.
- Istucite sastojke i smjesu temeljito i ravnomjerno umasirajte u suhu kosu. (Da biste minimalizam što manje smanjili, stanite u kadu i kistom za tijesto bojite je na kosu.)
- Pokrijte glavu kapom za tuširanje 10 minuta, a zatim isperite.

Ona preporučuje da ga koristite jednom tjedno kako biste postigli najbolje rezultate.

Izbjegavajte proizvode sa sulfatima.
možete li piti alkohol s probioticima
Do sada znate da je loše prati kosu svaki dan, ali šteta se ponavlja: Prečesto korištenje šampona čini kosu suhom, lomljivom, dosadnom i teškom za oblikovanje jer uklanja prirodna ulja. Stoga se nemojte previše periti (cilj je oko tri puta tjedno, dajte ili uzmite ovisno o tome koliko je vaše vlasište masno) i kadačinikoristite šampon i regenerator, koristite marku bez sulfata, koji su često navedeni pod imenima poput natrijev lovor ili natrijev lovor sulfat. 'Sulfati su učinkoviti deterdženti koji trenutno puno pjene - a Amerikanci vole njihove mjehuriće', kaže Mathilde Thomas, suosnivačica kultne tvrtke za uljepšavanje Caudalie, u svojoj nadolazećoj knjizi Francusko rješenje za ljepotu: provjerene tajne kako izgledati i osjećati se lijepo iznutra .'Ali sulfati su također vrsta deterdženata kojima perete posuđe ili automobil. Na zapovijed bi se mogli zapjeniti, ali su i grubi i suhi. 'Nedobro za zdravlje kose ili sjaj.
Pitomi kovrdžavac sa suhim plahtama.
Na isti način na koji statički prianjaju uz vašu odjeću, plahte za sušenje mogu ukrotiti kovrdžanje i prelijevanje, tako da vaša kosa izgleda elegantno i sjajno, prema beauty blogerici Sarah Howard izBeautyBanter.com. Plahte su obično izrađene od voska i antistatičkih sredstava koja kosu presvlače tankim slojem podmazivanja, smanjujući trenje i nakupljanje statičkog naboja. Pokušajte lagano preći preko suhe kose kako biste ukrotili neposlušne niti i dobili glatki, sjajni izgled.
Isperite ocat.
Unatoč nestalnom mirisu, ocat može učiniti čuda za vašu kosu. Super-kisela tekućina pomaže uravnotežiti prirodnu razinu pH, razbiti ostatke ili nakupine, izgladiti zapetljaje i zatvoriti kožicu vaše kose (čineći je svjetloodbojnijom). To je, Thomasovim riječima, najviše dijeljena tajna među njezinim francuskim prijateljima za dobivanje sjajne kose. 'Miris se ne zadržava i košta lipe', kaže ona. Pokušajte pomiješati jedan dio jabučnog octa s jednim dijelom vode, isperite kosu smjesom nakon šamponiranja. Ostavite da odstoji nekoliko minuta prije ispiranja vodom - nije potreban regenerator!