Pripremite se da zaljubite svog muža

Getty ImagesČudno mi je što to priznajem, ali vidjevši da moj suprug viče na nekoga tko nam je ukrao taksi, uzbudio me.

Prije nego što mi predložite da pokušam s psihoterapijom dok on pohađa satove za upravljanje bijesom, dopustite mi da objasnim da on nije tip koji krade viku. On čak nije ni vaš uobičajeni tip za zezanje. Snimatelj dokumentarnih filmova koji se prepun napetih situacija po cijelom svijetu, uvijek mi govori, usijana glava, 'Pusti to.'

Ali ove noći prije četiri godine bila sam trudna u devetom mjesecu i osjećala sam se bolesno. Čekao sam da muškarac s malim psom izađe iz taksija kad je žena uskočila s druge strane. Svi - prvo ja, zatim moj suprug, pa čovjek s malim psom - objasnili su da sam čekao. Slegnula je ramenima. Istaknuli smo moju trudnoću, u slučaju da je bila slijepa na oba oka ili je jednostavno mislila da imam prekomjernu težinu na način koji je izgledao točno kao da sam trudna. Rekla je da joj je svejedno. To ga je pokrenulo. Bilo je to kao da je napokon zapuhala komora pod pritiskom u njegovom mozgu - ona koja je ostala zapečaćena desetljećem loših putovanja u podzemnoj željeznici u New Yorku i ustanih masa. Psovao je. Rekao joj je da je sebična i patetična. Čak je i nešto zvučalo poput režanja.

Žena je odbila otići, a mi smo podzemnom željeznicom otišli kući. Ali više mi nije bilo loše. Zapravo sam bila vrtoglava. Moj se suprug, od kojeg nikada nisam vidjela ni bljesak bijesa, naljutio u javnosti. Nisam ni slutio da to može učiniti! Što je drugo mogao učiniti? Spasiti štenad iz zapaljenih zgrada? Zaustaviti kriminalce njegovim laserskim očima?Rublje?Tjednima nakon toga bio sam ispunjen čudnom, zagušenom čežnjom kad god bih ga vidio. Protrljala sam trbuh i pomislila,Mali, nemaš pojma tko ti je otac, kao da sam se nekako iznjedrio sa superherojem.

Evo što je s nagodbom za dugoročnu ljubav: pomalo je tužno što ste prošli fazu 'Jedva čekam da vas vidim večeras', ali i vi ste prošli kroz 'borbu s novošću ove stvari 'pozornica. Vaša 22-godišnja osoba bila bi šokirana koliko ste u svojoj vezi nagradili jednostavnu pouzdanost. No ponekad se leptiri i dalje pojavljuju u najčudnijim trenucima, prekidaju vam dah i podsjećaju vas zašto ste uopće odabrali svog partnera - ili, još uzbudljivije, daju vam novi razlog da ga volite. Za Annu Block to se dogodilo nedavno kada su ona i njezin petogodišnji suprug čistili nakon večere: 'Razgovarali smo o nečem banalnom kad se okrenuo prema meni i rekao:' Ti si stvarno moj najbolji prijatelj. ' A onda sam jednostavno osjetio ovu navalu. ' Kaže izvršna direktorica za odnose s javnošću Jennifer Foley Shields, 'Kad se moja kći premjestila iz dječje sobe u dječju sobu na dnevnom boravku, uhvatila sam supruga kako joj govori za doručkom. Objasnio je da se neki njezini prijatelji koji su se ranije preselili u početku možda ne izgledaju tako prijateljski. 'Ali naučit ćeš konope', rekao joj je. Bilo je tako slatko - i tako neočekivano atraktivno. '

zašto sam nesretna u svojoj vezi

Iako nam uobičajena mudrost govori da su ovi trenuci ubrzanog pulsiranja trivijalni mali dodaci u velikoj shemi stvari, ispada da su oni zapravo presudni za sretnu vezu. 'Većina istraživanja o dugoročnim vezama usredotočena je na sukobe', kaže dr. Terri Orbuch, autorica 5 jednostavnih koraka za prelazak iz dobrog u veliki brak . 'Ali studije sugeriraju da dosada s vremenom može imati jednako velik utjecaj na sreću.' Orbuch i tim istraživača napravili su šesnaestogodišnje istraživanje na 123 para koja su se vjenčala iste godine. Parovi koji su prijavili da im je bilo dosadno u sedmoj godini vjerojatnije su do kraja studije bili nezadovoljni od parova koji su imali sličnu razinu sukoba, ali nisku dosadu.

Pa što možete učiniti ako mislite da je zaljubljenost potpuno nestala? Stručnjaci i redoviti stari i sretni ljudi imaju puno savjeta o tome kako postići vruću čaroliju. Prvo, jednostavno pokušajte vidjeti svog supruga tuđim očima, kaže izdavačica Jennie Tung. Udana je osam godina i kaže kako je otkriće da suprugovi kolege misle da je rock zvijezda pokrenulo zaljubljenost kalibra Belieber. 'Nakon godinu dana na novom poslu, rekao mi je da je zadovoljan godišnjom recenzijom koju su mu dali njegovi kolege, pa sam ga zamolila pročitati', kaže Jennie. 'Dok sam pregledavao dokument od sedam stranica koji ga opisuje kao briljantnog poslovnog čovjeka, osobu s' inteligencijom, integritetom i gracioznošću ', oduševio sam se. Dok smo se mi petljali kroz svakodnevne sitnice, on je na poslu tiho šutirao dupe. Gledajući ga u ovom novom svjetlu, pomalo sam ga se zaprepastio i to je potrajalo. ' Nažalost, većina nas ne dobije pismeni izvještaj o vrlinama svog supruga, ali sljedeći put kad vaša prijateljica kaže: 'Tako si sretna što imaš tipa poput njega', stvarno uzmi njezine razloge i proslavi ih.

Leland Bobbe

Još jedan način da se zavučete u zaljubljenost? Lažirajte dok to ne napravite s nekom namjernom osjetljivošću. Uspjelo je za Shanu MacDonald Davis, instruktoricu joge iz Seattla koja je u braku 13 godina i kaže da bi na početku, kad god bi njezin suprug rekao nešto šokantno briljantno, prešla u simpatični način. 'Pretpostavljala sam da će energija uvijek biti prisutna, ali nakon nekoliko godina počela je slabiti', kaže ona. 'Trebalo je proći kroz nekoliko perioda bez puno naklonosti da bismo shvatili da ponekad trebaš imati vremena za maženje ili seks, čak i ako nisi raspoložen. To može potaknuti alkemiju, i vjerujte mi, poslije ste uvijek sretni! '

kako napraviti romansu s bf

Najveća preporuka stručnjaka i parova: Naučite zajedno nešto novo. Nedavno istraživanje pokazuje da što se osoba više osjeća kao da uči i raste s partnerom (proces koji se naziva 'samoširenje'), to je zadovoljnija tom vezom. Prema jednom od autora, dr. Garyju Lewandowskom, nužna je potreba za širenjem naših vidika, a imati partnera koji vam može pomoći u tome nevjerojatno je drago.

To ne znači da biste trebali uzeti znakNeženjai započnite s padobranstvom. Aleeta Lee, koja je sa suprugom 19 godina, kaže da su, kad je sok počeo istjecati iz njihovog visokoenergetskog ljubavnog života, ona i njezin suprug odlučili početi zajedno raditi više zabavnih stvari, velikih i malih. 'Ponekad se nađemo na neočekivanom piću nakon posla ili prošetamo gradom bez plana, kao prije nego što smo dobili dijete. Nedavno smo išli na satove degustacije vina i sira i dobio sam naplatu vidjevši kako ulazi u njega. I morali smo popiti puno vina, koje nikad ne škodi. '

Još jedna ludo-jednostavna taktika: promijenite pogled na stvari koje vas živciraju kod vaše druge polovice. Monica Beilanko, čiji je popularni blog 'Djevojka koja'dokumentira kako su se ona i njezin suprug glazbenik upoznali i vjenčali u roku od nekoliko tjedana, kaže mi: 'Imao sam orlove u trbuhu. Pterodaktili! Sjećam se kako sam gledao kako mu se podlaktice miču dok je sa svojim bendom svirao gitaru na sceni, a ja sam samo nestao. Kad je prvi put razgovarao sa mnom, skoro sam se onesvijestio. ' Sad, osam godina i dvoje djece kasnije, kaže da je ponekad potreban čin volje da se ti osjećaji pojave. 'Kad je rekao da je nešto zakinuti, a ja se spiralno spuštam niz bijesni tunel svih stvari koje me muče, pokušavam promijeniti svoj unutarnji dijalog. Razmišljam o sjajnim stvarima koje je učinio, poput toga da mi za Božić napravi cool uzglavlje od staje. A i teško je mrziti tipa koji hrani palačinke vaše bebe dok se predstavlja kao Michael Bolton. Ne kažem da donosi pune leptire - ali moljce. '

Monica je definitivno na nečemu. Studija antropologinje Helen Fisher, dr. Sc. Koja je uspoređivala mozak ljudi koji su ostali zaljubljeni u svoje partnere s onima koji to nisu učinili, pokazala je nedostatak aktivnosti u prefrontalnom korteksu - području mozga povezanog s kritičko mišljenje - u bivšoj skupini. Što znači, ljudi koji su ostali sretni to su činili održavajući 'pozitivne iluzije', tj. Nisu bili pretjerano kritični.

Recite da ste pogoršani zbog navike svog supruga da razgovara s nepoznatim osobama, ili koliko mu treba vremena za jednostavne stvari ili da ne može prati odjeću, a da je ne uništi. Pokušajte se sjetiti da bi te osobine mogle biti odgovorne za njegovu otvorenost, temeljitost ili spremnost da isproba stvari u kojima nije dobar - osobine kojima se divite i na koje se oslanjate.

kako ga natjerati da brzo dođe

Ironično, ponekad baš ta pouzdanost pokreće iskre. Sara Voorhees, filmska kritičarka čiji 43-godišnji brak i dalje cvjeta, prisjeća se kako je viđalaOžujka pingvinadoveo je do trenutka eureke: 'Postoji dio filma u kojem majka mora prenijeti jaje ocu. To je lud postupak - sklizak i opasan, a toliko jaja jednostavno ne izvrši prijenos. Ali kad taj otac jednom dobije jaje, stvarno ga ima. Gužvi se preko njega kroz mjesec ledenih vjetrova i oluja i sve ostalo što mu majka priroda može baciti na put. I sjećam se da sam to gledao na ekranu i razmišljao,Taj carski pingvin je moj suprug. To je upravo ono što je učinio, što čini, što će uvijek učiniti za nas. To je obilježje svega zbog čega sam ga volio svih ovih godina. '

Pa ćete možda dobiti uzbuđenje kad na potpuno nov način vidite svog partnera ili ćete možda osjetiti trzaj kad je on njegov najiskreniji ja. Bez obzira na uzrok, svakako prepoznajte nalet požude i čežnje kad se dogodi. A kad dođete kući,čininešto o tome.

'Razgovarali smo o nečemu banalnom kad se okrenuo prema meni i rekao:' Ti si stvarno moj najbolji prijatelj. ' Osjetio sam ovu navalu. '

Teško je mrziti tipa koji hrani palačinke vaše bebe dok se predstavlja kao Michael Bolton. '

kako uključiti svog dečka

I sve što je učinio bilo je sjetio se da je dobio mlijeko ... Simpatija koja kasni početak možda će vas potaknuti da ponovno posjetite srednjoškolske trikove - bilo tko na stražnjem sjedalu?