Ako se ne četkate suho, Gwyneth Paltrow kaže da to radite pogrešno

Getty Images

REDBOOK:Nosite mekanu, podcjenjenu šminku, i na crvenom tepihu i izvan njega. Koji su vaši svakodnevni posjeti?

prirodna hrana koja sagorijeva masnoće na trbuhu

GWYNETH PALTROW:Prilično sam minimalan, pa radim maskaru i rumenim; za noć ću dodati podlogu i svjetlucavo neutralno sjenilo. Sviđa mi se štapić jer ga jednostavno mogu nažvrljati po kapcima i krenuti - nisam dobra u šminkanju koja zahtjeva preciznost! Zatim završim s ružičastim ružem. Kad sam odrastao, mama mi je uvijek govorila: 'Što stariš, to ćeš više htjeti nositi ruž.' Prije sam mrzila ruž, ali sada jesamljubavto. Kako starite, vaše usne gube boju i punoću, a ruž ih vraća natrag.

RB:Koje ste još navike ljepote stekli?

GP:Kad sam navršio 40 godina, osjećao sam se kao da sam počeo djelovati na cijeloj ovoj drugoj razini. Interno se osjećate ljepše nego ikad prije jer se stvarno poznajete, ali dobivate i bore i gubite debeljuškastost pa pojačavate njegu kože. Trudim se mjesečno dobivati ​​njegu lica i koristim što prirodnije proizvode. I stvarno se bavim suhim četkanjem.

RB:Što suho četkanje čini tako dobrim? A što je to?

GP:To je nevjerojatan način za piling tijela. Uzmete suhu četku i, počevši od svojih nogu i radeći, laganim, čvrstim potezima mažete je cijelim tijelom, uvijek četkajući prema srcu. Fantastičan je za cirkulaciju i pomaže zaglađivanju celulita. To radim svaku večer prije nego što uđem u kadu.

RB:Dodajete li što u noćnu kupku?

GP:Da, ulijem esencijalna ulja i Epsomove soli koja smiruju upalu mišića i dobra su za detoksikaciju. Kad izađem, navalim na organsko ulje za tijelo ili organsko kokosovo ulje.

RB:Kad smo već kod toga, s Juice Beauty pravite liniju organske šminke. Imate li omiljeni proizvod?

GP:Jako sam ponosan na zakladu. Nije previše mat ili previše mastan; samo daje zdrav sjaj. Upijamo toliko onoga što stavljamo na kožu, a kad imam kćer koja je opsjednuta kozmetikom, važno mi je stvoriti sigurne proizvode. Dakle, gotovo je sve u liniji barem 70 posto organsko.

koliko kalorija je sagorjelo u 45-minutnoj klasi

RB:Kako održavate da vaša kosa izgleda zdravo?

GP:Pa, imam kemijski obrađenu kosu koja se zlostavlja toplinom i koja može postati lomljiva, pa volim sve isprobati. U posljednje vrijeme koristim Lavett & Chin, koja je lijepa prirodna linija za njegu kose. Također volim ulja za kosu, posebno onu Rodin by Recine.

RB:Postoji li prirodni proizvod za uljepšavanje ili tretman koji ste probali, a koji ga jednostavno nije smanjio?

GP: Jednom sam se kupao u blatu u toplicama, i bilo jeodvratno. Užasno je mirisalo i osjećao sam se kao da se kupam u kravljim izmetima. Blato se zaglavi i u svim pukotinama vaše kože. Kažu da izvlači toksine, ali ne, hvala!

Gwynethine obaveze:

Suha četka za tijelo Body Shop Cactus, 15 dolara.

Rodin by Recine Luxury ulje za kosu, 70 USD.

povrće koje brzo sagorijeva masnoće na trbuhu

'Nosim ovu crvenu nijansu Vanity, Jin Soon, liniju lakova za nokte s manje kemikalija.' Iz trija za nokte JINsoon x Goop Classics 2, 48 dolara.

Juice Beauty Phyto-Pigments kremasta sjenka u kamenu, 22 dolara.

Podloga za sok od fito-pigmenata Juice Beauty, besprijekorna, 42 USD.