Ono što muškarci još uvijek ne razumiju
fotografija Što se seksa tiče, mi muškarci imamo samo dva pitanja. Sažimaju svaku znatiželju koju smo ikad imali, svaku misteriju za kojom smo čeznuli da je otkrijemo.
1. Sada?
2. Zašto ne sada?
Pa, to su jedineslužbenopitanja. Neslužbeno, postoji nekoliko drugih koje bismo htjeli pitati, a neki se odnose na određene zagonetke koje nas muče od početka. Samo nemojte očekivati da ćete ih čuti naglas, jer su male šanse da ćemo ih pitativasseksualna pitanja na koja zaista želimo odgovore. Mogao bi poludjeti. Ili nazovite 911. Ili, što je najgore od svega, možda ćete otkriti koliko smo nesvjesni.
Pa, koje su najgore zagonetke u spavaćoj sobi kod muškaraca? Ovdje su - prema tvrdnjama seksualnih terapeuta i neslužbenoj anketi na desetke muškaraca koji su u ovoj priči sudjelovali samo pod velom tajne - pitanja koja vjerojatno trenutno tinjaju u glavi vašeg tipa. Uz to, pronaći ćete nekoliko savjeta o tome kako mu možete pomoći da nauči odgovore na najmanje ponižavajući mogući način.
1. 'Obožava predigru. Moj je repertoar malo ograničen i, iskreno, predigra mi nije najdraži dio seksa. Mogu li je iznenaditi nekim novim trikovima? '
Ako muškarci imaju tendenciju juriti s predigrom, to je zato što mi - blago rečeno - to ne vidimo na isti način kao vi. Spremni smo za seks u trenutku kad imamo erekciju. Odgađanje odnosa kada imamo erekcijuivoljna žena u blizini? To je idiotski, prema našem biološkom ožičenju. Gledajte, možda imamo samo toliko snažnih sati u životu. Traženje da izgubimo čak i dragocjenih nekoliko minuta na predigru ne podudara se s našim evolucijskim programiranjem.
Nama predigra ima samo jednu svrhu: zagrijati vas i pomoći vam u podmazivanju što brže postići želju za prodorom. Da bi se to dogodilo, možemo vas dodirivati onako kako volimo da nas se seksualno dodiruje - tj. Žurimo za genitalijama. 'Žene obično uživaju u najlakšem, pernatom, zadirkujućem dodiru na područjima koja muškarci ne smatraju nužno erotičnima, poput lica, kose, vrata i bočnih strana tijela', kaže seksualna terapeutkinja Aline P. Zoldbrod, Ph. .D., Autor knjige Razgovor o seksu: Necenzurirane vježbe za istraživanje onoga što vas stvarno uzbuđuje. 'Budući da muškarci često ne vole da ih se ovako dira, ne misle ovako dodirivati svoje partnere.'
Ako to stvarno želišljubavna predigrai budite kreativni s tim, prestanite to nazivati 'predigrom' i počnite ga zvati 'građenje iščekivanja'. 'Muškarci žele biti zaigrani', kaže dr. Sc. Scott Haltzman, klinički docent na Sveučilištu Brown u Providenceu i autor knjigeTajne sretno vjenčanih muškaraca.Sve dok znamo da seks na kraju dolazi, stvaranje igre od tamo može stvoriti nevjerojatnu hitnost - onu zbog koje će seks bez predigre izgledati dosadno u usporedbi. Dvije ideje na kojima treba graditi:
Postavite timer i recite mu da ne smije skidati hlače 15 minuta. 'Prisilit će ga da postane kreativniji', kaže Haltzman, 'i to se sve nagomilalo.'
kako imati najbolji orgazam za muškarca
Koristite seks bombone. Ili šlag. Mamite područja vašeg tijela na kojima želite više pažnje - sva mjesta koja mu nedostaju kad uđe u ubojstvo. Reagirajte strastveno i uskoro ćete od njega stvoriti znalca predigre - a da ne izgovorite niti jednu (razumljivu) riječ.
2. 'Vrhunac može doseći samo kad joj dam oralni seks. Je li to normalno? '
Nije da se dečki osjećaju neadekvatno, pripazite. Samo što volimo vidjeti kako sav napor i granica odnosa kulminiraju u nešto više od, eto, s ljubavlju čekate da dobijete svoje. Naše su namjere plemenite; nedostaje naše razumijevanje anatomije i ženskog uzbuđenja. 'Muškarci često misle da spolni odnos izaziva orgazam za žene', kaže Sallie Foley, bračna i seksualna terapeutkinja sa Sveučilišta Michigan u Ann Arbor i autorica knjigeSeksualna pitanja za žene.'Zapravo, većini žena je potrebna izravna stimulacija klitora kako bi postigle orgazam.' Malo koji tip zna da gotovo polovica žena ne dođe tijekom odnosa, pa ako ne, možda pomislimo da radimo nešto pogrešno.
Lijek za to je malo znanja. 'Kad parovi saznaju da je to sasvim normalno, smanjuje se sav pritisak', kaže Foley. Eksperimentirajte s položajima koji vašem klitorisu mogu dati više osjećaja, a tijekom seksa koristite vibrator ili prste (ili neka vas miluje).
3. 'Kad sam umoran ili jednostavno ne radim A-igru, ne znam želi li da nastavim dok ona ne dođe ili odustanem. Trebam li nastaviti s vojevanjem ili joj mogu reći da želim prestati? '
Ako ne možete zamisliti zašto nije mogao jednostavno reći: 'Imao sam - možemo li ovo opet pokupiti sutra?' očito nikad nisi bio muškarac. Prestanak u sredini igre samo zato što gubite pravi je potez u padu. Pa kad osjetite da je on pištolj puke snage volje, isecite ga kako bi spasio lice. Promijenite ritam. Poljubite svog tipa i recite: 'Stanimo samo na trenutak - želim staviti malo glazbe', predlaže Haltzman. Pregledavanje CD-a slomit će njegov trans 'mora joj ugoditi' i milosrdno ga pustiti da se sruši na madrac. Kad se popnete natrag u krevet, pomazite ga po prsima ili leđima. Već će spavati.
4. 'Naše vođenje ljubavi postalo je rutina. Kako da je nateram da razmisli o nečem novom, a da je ne izbezumim? '
Pametan je što se tome pita, a to bi vam trebalo biti i na umu. 'Rutine su opasne za seksualne veze jer mogu značiti da ste prestali obraćati pažnju', kaže dr. Russell J. Stambaugh, seksualni terapeut iz Ann Arbora, MI. 'Uzbuđenje i želja su samo pažnja.'
je li organska hrana bolja za vas
Imamo bezbroj uobičajenih seksualnih maštarija, ali one koje uključuju vas - našeg stalnog partnera i ženu koja zna gdje živimo - čine puno kraći popis. 'Prvo što momci žele isprobati je analni seks', kaže Haltzman. Ako vam se grozno ne sviđa, recite mu da biste željeli više seksa u položaju psećeg pasa, predlaže Haltzman. Simulacija je bolja od potpunog odbijanja.
Među ostalim željama koje muškarci opetovano navode:više oralnog seksa, ropstvo ili igranje S&M-a, provokativno se odijevate za nas i vodite striptiz i trojke. Neki bi parovi mogli o tim sitnicama razgovarati jednako ležerno kao i o popisu namirnica. Ti i tvoj tip niste među njima? Tada budite suosjećajni ako predloži nešto s čime niste zaostali.
Uglavnom, suzdržite se od smijeha i govoreći: 'Kad se pakao smrzne!' 'On se postavlja na pitanje postavljajući ovo pitanje i vjerojatno se osjeća prilično zabrinuto', kaže Haltzman. Želite poručiti da njegove bolesne, perverzne potrebe shvaćate ozbiljno. Pobjednički odgovor: 'Zamislimo nešto što može biti jednako uzbudljivo kao i ja.'
I ne zaboravite, mogli bismo žudjeti za neobičnim stvarima, ali gotovo sve novo - drugačiji parfem, pripijena majica - može stvoriti trzaj kad smo u kolotečini. Ugoditi nas je prilično lako.
5. 'Koji je najstručniji način pogoditi njezinu navodnu G-točku?'
G-točka je najbolja i najgora stvar koja se ikad dogodila muškarcima. Nevjerojatno je osnažujuće misliti da postoji čarobni gumb na koji možemo pritisnuti da biste puhali kroz vrata ekstaze. I to je bijesno i ponižavajuće kada ne možemo pronaći ovaj prokleti gumb ili ga natjerati da radi.
Tajna: Dok god dođete, sretni smo. Tada ne možete doći - ili kad odlučimo da moramo eksperimentirati, možda uz vaš poticaj - započinjemo traženje one mistične zone veličine gumba na vašem gornjem zidu rodnice. Svaki pismeni muškarac u Americi stariji od 25 godina pročitao je upute o stimulaciji točke G najmanje 30 puta: Kad se potpuno uzbudite, stavit će prst u vas, pritisnuti prema pupku i lagano vas pomaziti naprijed-natrag na način 'dođi ovamo'.
A onda ćete eksplodirati poput H-bombe.
Pravo?
Nije nužno. Kao što mnoge žene neće doživjeti orgazam samo od odnosa, tako i mnoge žene ne reagiraju na stimulaciju G-točke, kaže Zoldbrod. Ako ništa ne učini za vas, pokažite nam što vas stavlja iznad svega. Budite sigurni, rado ćemo obaviti sve što uspije.
6. 'Ne želi da se spustim na nju ako se prethodno nije istuširala, iako joj kažem da to nije potrebno. Zašto je tako samosvjesna? '
kako natjerati muškarca da vrišti tijekom odnosa
Dečki jesunesramotan zbog primanja oralnog seksa, pa kad ga žena ne želi primiti, ne možemo se povezati. Međutim, tijekom dana izlaska doznali smo da žene padaju u tri tabora u vezi s kunilingusom: ili ga vole, prihvaćaju, ali požele da prestanemo, ili zatvaraju vrata Oza i govore: 'Nema šanse, nema kako.' Povremeno će čak i gorljiva obožavateljica pasti. 'Nisam znao da ću večeras biti izložen', sramežljivo mi je rekao jedan ljubavnik, možda zato što su prošla 72 sata otkako se depilirala.
Do danas to nikada nisam rekao držeći boksere.
Ako vidite kako glava vašeg muškarca putuje prema dolje, smatrajte neutemeljenim bilo kakav strah od vaših mirisa ili okusa. Zanimljivo je da vam se vaši mirisi vjerojatno čine jači i neugodniji nego njemu, jer imate izoštreniji njuh (možda da vas spriječi da pojedete nešto otrovno dok ste trudni, nagađaju znanstvenici). Koliko oštrije? Istraživanje na 50 ispitanika koje su proveli istraživači s Državnog sveučilišta u New Yorku u Albanyu pokazalo je da 19 od 32 žene može prepoznati miris vlastitih mirisa ispod pazuha (na jastučićima od gaze koji se noću nose ako morate znati), dok samo 18 muškaraca moglo je prepoznati vlastiti miris. A žene su vlastite mirise i mirise drugih žena ocijenile neugodnijima od muškaraca. Dakle, arome različito otkrivamo, što vam je vjerojatno bilo jasno kad ste prvi put kročili u naš stan.
Pa neka bude spontan, zar ne?
Ako vam nikakva logika neće biti ugodno, prvo se istuširajte, kaže Zoldbrod. Sve što trebaš reći: 'Dušo, znam da voliš moj ukus, ali ovo će mi omogućiti izvrstan orgazam bez ometanja.
7. 'Volim kad inicira seks. Kako da je nagovorim da to čini češće? '
Muškarci su to željeli još od neolitika. Ali nažalost, čak i nakon svih ovih godina, i dalje to ne prepoznajemo uvijek kada se to događa. 'Njegova ideja o pokretanju seksa mogla bi značiti njezino uvlačenje u sobu u negližeu, a možda mu daje i predugi poljubac kad se vrati kući', kaže Stambaugh. Ako ne prihvati mamac, čak i zato što je imao stresan dan na poslu, možda ćete se osjećati odbijeno i odlučiti da ćete inicijaciju prepustiti njemu.
Ova pogrešna komunikacija ilustrira čest problem. Žene očekuju da muškarci intuitivno shvataju stvari iz očitih nagovještaja - poput 'one bi naušnice izgledale sjajno s mojom novom haljinom' - a onda postanu frustrirane kad dečkima promakne poruka. 'S muškarcima morate biti eksplicitni', kaže Haltzman. Pogledajte ga u oči (ili mu pošaljite tekstnu poruku) i recite: 'Želite li večeras voditi ljubav?' Ili budi razigraniji i reci: 'Što kažeš na kolut u sijenu, vojniče?' Ili će ga oduševiti. Ako želite smisliti suptilniji znak (kao što je, recimo, traženje od njega da se obrije prije spavanja), recite mu što prvi put znači kôd - i ne ispucajte kad ga zaboravi peti put.
8. 'Mislim da znam kada je doživjela orgazam, ali uvijek postoji šansa da se folira. Kako mogu reći da je imala pravu? '
Za nas je stvaranje orgazma poput gledanja kako lopta za golf pada u šalicu. Dok se to ne dogodi, nije gotovo. Samo nastavljamo milovati i nadamo se da stvari neće postati previše neugodne. I nadamo se da imamo energije za to još 17 puta.
Ulov: Prokleta lopta je nevidljiva i samo vi znate jesmo li zakucali čašu.
Najteža, najsportskija uvreda koju čovjeku možete nanijeti je da ga pustite da pobijedi iz sažaljenja, a strah da to radite - lažirajući orgazam - može mu se uvući u mozak ako je paranoična vrsta. Ili ako ste mu u prošlosti dali razloga da sumnja da ste lažirali.
Muški časopisi će nam reći da tražimo tragove orgazma poput ispiranja i kontrakcija vagine, što jača zabrinjavajuću predodžbu da trebamo biti detektivi. (A postaje još obeshrabrujuće kad saznamo da se i oni mogu lažirati.)
Svu ovu tjeskobu možete ubiti izgovaranjem tri riječi: 'Nisam došao.'
Recite ovo, a zatim nam pokažite što učiniti da se to dogodi. Tada ćemo znati i vjerovati da ćete progovoriti kad ne dobijete svoje. Znati ćemo da igrate pošteno. I nećemo se više brinuti zbog toga.
Napokon, educirajte nas izgovarajući još jednu kratku rečenicu, ako je to istina u vašem slučaju. Recite svom frajeru: 'Ne trebam uvijek dolaziti kako bih se lijepo seksao s tobom.'
'Izuzetno seksualno zadovoljni parovi mogu se izmjenjivati, udovoljavajući jedni drugima', kaže Stambaugh. Oboje ne morate uvijek dosegnuti vrhunac da bi se putovanje isplatilo, a parovi to na vrijeme nauče. Izvrsna skripta za upotrebu, kaže Haltzman: 'Nevjerojatno mi je moćan osjećaj kad se vidim kako se zabavljate u krevetu, a pokušaj da mi date orgazam samo će vam to stati na put.'
Čak i ako je to laž, toliko je seksi, neće nas zanimati.
zašto oženjeni muškarci gledaju na pornografiju
9. 'Kako mogu učiniti da joj erekcija dulje traje?'
'Dečki se često šale kako su u ranim 20-im godinama erekcije toliko čvrste da bi na njih mogli objesiti ručnik', kaže Foley. (To, međutim, plaši goste koji ulaze u kupaonicu.) Naravno, kako tip stari, ono što je nekoć držalo mokri ručnik za kupanje na 70 stupnjeva, sada može podržavati samo krpu paralelnu s tlom.
Ne pozdravljamo ovu promjenu rado.
'Muškarci se često uklapaju u muški mit o tome kako bi se trebali ponašati', kaže Zoldbrod. Ako je vaš dečko tijekom seksa rastrojen razmišljanjem o svojoj erekciji, vjerojatno će je izgubiti. Saznanje da je normalno da njegova erekcija raste i opada dok vodi ljubav može vam puno pomoći. Svakako, u dvadesetim godinama erekcija mu je ostala teška čak i kad ga nisu mazili. Ali sada, ako ne dobije dodir, postoji prirodno 'opuštanje' dok se ponovno ne uzbudi. Muškarci moraju znati da mogu tražiti stimulaciju da bi ostali čvrsti, kaže Zoldbrod. (Sa svoje strane, ne zaboravite uključiti njegovu unutarnju stranu bedra i međicu - osjetljivo područje ispod testisa - kao i penis.) A ako uopće ne može imati erekciju, obratite se liječniku. Za to mogu biti krivi mnogi izlječivi ili izlječivi uvjeti. Ako ima prekomjernu težinu ili ima visok krvni tlak ili dijabetes, možda ste pronašli svog krivca.
Justin Horrocks 10. 'Seks jednom tjedno njoj je dosta, ali meni ne. Mogu li učiniti bilo što u vezi s tim, osim nagovještaja i molbi? '
Znamo da je pad u spolnom nagonu nakon udaje normalno za žene. Šale smo čuli na momačkim večerima, a bračni život potvrdio je glasinu. Znanost također; britansko istraživanje na više od 11 000 muškaraca i žena u dobi od 18 do 64 godine otkrilo je da su žene imale pad seksualne želje nakon otprilike tri godine braka, a u 30-ima i 40-ima mnogi su imali seksualne nagone koji su bili niži od muškaraca njihove dobi . Žene s malom djecom češće su prijavljivale probleme.
Što je iza umaranja? Istraživači to pripisuju smanjenju razine testosterona kod žena; muškarci imaju deset puta više spolnog hormona od žena, pa je očekivati da bismo svi imali istu razinu želje smiješno. Životni pritisci opterećuju i žene. 'Žene u srednjim i kasnim 30-ima imaju previše previše tanjura', kaže Zoldbrod. Pomiješajte zahtjevan posao s djecom i spavanje postaje popustljivije od seksa.
Shvatili smo. I mnogi od nas nemaju problema s tim.
'Moje je istraživanje otkrilo da je oko 75 posto muškaraca imalo jači spolni nagon od svojih supruga, ali značajan postotak - više od trećine - bio je ugodan s tim', kaže Haltzman. Oni koji su to slagali bili su stariji (počevši od kasnih 30-ih) i osjećajući se zadovoljno u svojim brakovima, objašnjava on. 'Studije pokazuju da u dobrom braku seks čini samo oko 20 posto onoga što ljudi kažu da je dobar', dodaje Haltzman. Dakle, ako je brak sjajan, a želite seks jednom tjedno, dok bismo mi to preferirali tri puta, vjerojatno nas nije briga - sve dok imamo dovoljno vremena između listova da osjetimo da volimo ljubav partner.
Ako vaš tip nije zadovoljan učestalošću kucanja - nagovještaj bi bio da ste odbili njegove posljednje tri uvertire - iznesite ovo i pregovarajte. 'Muški seksualni nagon više je od biološke potrebe, već i do emocionalnog povezivanja', objašnjava Haltzman. A ti, naš voljeni partner, ti držiš ključ.