Kako preći iz veze u 10 koraka bez napora

Kako preći iz veze u 10 koraka bez napora

Kada prolazite kroz razarajući prekid, sve što želite znati je kako to učinitinastavite iz vezeto je upravo završilo. Postoji li čarobna čarolija koja vam može pomoći? Postoji li tajni recept koji će vam olakšati bol i pomoći vam da ostavite prošlost u prošlosti?



Moram vas razočarati, ali odgovor je ne. Ipak, postoje ljudi poput mene koji su prošli kroz istu stvar i živi su dokaz da ozdravljenje ipustitije moguće.



Za razliku od tebe, morao sam provesti mjesece smišljajući kako popraviti svoje slomljeno srce. Ali na kraju sam sam sebe naučio kako to učiniti.



I ovo je vaša prilika da naučite iz mog iskustva.Stoga dobro pazite na ono što ćete pročitati jer je to najbliže onoj čarobnoj formuli o kojoj ste pitali.

10 načina da pređete iz veze

Otpuštanje bivšeg nije nešto što radite bez napora.To je proces, a ako to niste učinili prije, trebate detaljne upute.



Upravo to ćete dobiti.Ovdje je detaljan program od 10 koraka o tome kako preći iz veze.



1. Donesite konačnu odluku

zamišljena žena koja sjedi na kauču

Mrzim vam to reći, ali započeti ovaj proces na zdrav način je vjerojatno najteži korak. Ne govorim o teškom razgovoru koji morate voditi s bivšim ili o pronalaženju nove značajne osobe.



Govorim o razgovoru koji morate voditi sa sobom prije svega. Zapamtite jednu stvar: vi ste najbitniji ovdje.



Zato morate biti 100% sigurni da to želite prekinuti stvari sa svojim romantičnim partnerom . Nemojte to činiti u žaru trenutka samo zato što ste se prije nekoliko sati gadno posvađali ili zato što ste preplavljeni privremenom ljutnjom.

Imajte na umu da je ovo ozbiljna odluka i da je morate donijeti smireno.

Jedna od prvih pogrešaka koje ljudi čine u ovom trenutku je raskid iz inata. Želite napustiti svoj SO samo da im se obračunate.

Povrijedili su te, a ti to vidiš kao najbolji način da im slomiš srce. Vjerujte mi - nije.

Također, nemojte to činiti ako očekujete da će se vratiti trčati za vama. Zaboravite na cijelo Ako nekoga voliš, pusti ga filozofija; vaš konačni cilj nije testirati njihovu ljubav. Ovo je samo vaš ego koji govori i ne bi trebao biti dio vašeg procesa donošenja odluka.

restorani koji prodaju mac i sir

Kako znati da je to pravi poziv

Ali kako znati da je prekid s nekim prava stvar? To je posebno teško shvatiti kada su još uvijek uključeni neki jaki osjećaji (pogotovo ako su oni jedan odtri ljubavi u životukao što je vaša prva ljubav).

Ne brinite - neću vam reći da potpuno zanemarite svoje emocije dok upućujete ovaj poziv. Da, to bi bilo pametno učiniti, ali teško da je moguće.

Štoviše,Zamolit ću vas da se usredotočite na svoju kompatibilnost . Zapitajte se ima li vaša romansa budućnost.

Čini li vas ta osoba sretnima? Jeste li s njima samo iz navike? Jesu li postale vaša zona udobnosti ili se doista vidite kako starite pored njih?

Zamislite svoj život bez njih

Evo eksperimenta. Pokušajte zamisliti svoju budućnost bez partnera. Da, u početku boli. Uostalom, proveli ste puno vremena zajedno, i to je sasvim normalno.

Ali vidite li sebe sretnijom? Vidite li više slobode? Vidite li da više uživate u životu?

Ako je to slučaj - vrijeme je da napustite ovu vezu. Samo još jednom zapamtite: nemojte se planirati vratiti nakon što donesete ovu odluku.

2. Suze su riječi koje tvoje srce ne može izraziti

tužna žena u kaputu sjedi na molu

Kada pitate ljude kako preći iz veze, mnogi će vam reći da se pooštrite i da budete odrasli u cijeloj ovoj situaciji. Naravno, to znači da se trebate ponašati kao da se ništa nije dogodilo i nastaviti sa svojim životom u tren oka.

Pa, dopustite mi da vam kažem da nema apsolutno ništa zrelo u rješavanju ovakvog prekida. Ovaj savjet samo će vam pomoći da odgodite bol.

Potiskivanje emocija

Budimo stvarni: većina ljudi je posramljena zbog svoje boli. Srame se pokazati bol kada njihova romantična veza završi. Ne žele da ih se doživljava kao slabe i ranjive.

Pa što oni rade? Zakopavaju svoje negativne emocije što dublje mogu. Očekuju da će bol magično nestati ako se pretvaraju da je nema.

Pa, vijest: proces ozdravljenja ne funkcionira na taj način. Zapravo, potiskivanje emocija može samo pogoršati situaciju.

Kako? Kada stisnete svoje emocije, one na kraju pronađu izlaz. Kad se najmanje nadate, istražuju vam pravo u lice.

Možete i bitisanjajući o svom bivšemcijelo vrijeme, nazivajući druge ljude njihovim imenom, ili nešto slično. U svakom slučaju, to je vaša podsvijest koja vam govori da se nosite sa svojim potisnutim emocijama.

Da se to ne bi dogodilo, dopustite sebi da se izliječite na zdrav način. Ako ti se plače, onda plači. Ako osjećate da će vrištanje pomoći, onda je to upravo ono što biste trebali učiniti.

Slomljeno srce ostavilo vas je u boli, a ovo je prirodna reakcija vašeg tijela i uma na sve što ste prošli. Na kraju krajeva, vi ste samo ljudsko biće, stoga nemojte biti strogi prema sebi samo zato što imate ljudske reakcije.

Naravno, to ne znači da ćete provesti vječnost plačući i jadikujući nad svojom tužnom vjerom. Ali za početak, gledajte na to kao na dio svoje brige o sebi.

3. Nabavite sustav podrške

dva prijatelja sjede za stolom i razgovaraju na kavi

Preboljeti vašu prošlu vezu boli. Toliko boli da to ponekad nećete moći sami izvući.

I to je sasvim u redu.Nema ničeg sramotnog u traženju pomoći i dopuštanju drugima da vam pomognu u trenutku potrebe.

Ovo vas ne čini slabim ili mekim. Uostalom, zato su tu vaši najmiliji.

Molim vas, recite svojim najboljim prijateljima i najbližim članovima obitelji da prolazite kroz teško razdoblje nakon prekida. Nemojte se sramiti reći im da su vam potrebni i da biste ih doista mogli koristiti kao rame za plakanje.

Ma daj - siguran sam da biste i vi učinili potpuno istu stvar za njih. Istina je da ne možete očekivati ​​da će vam svi biti na usluzi 24/7 i ostaviti svoje živote po strani samo zato što ste u hitnoj situaciji. Ali siguran sam da vas nitko neće odbiti.

Novi prijatelji i novi hobiji

Osim toga, ovo bi moglo biti avelika prilika da upoznam neke novi prijatelji .Imate svo to slobodno vrijeme koje ste trošili na bivšeg, pa je ovo najbolja prilika da svoju energiju preusmjerite negdje drugdje.

Zašto ne započeti a novi hobi također?Neće vam samo pomoći da upoznate nove ljude – također će vam odvratiti misli od vašeg početnog problema.

Odnos koji imate prema sebi

Ali na kraju dana, ono što je najvažnije je imati zdrav odnos sa samim sobom. Duboko vas potičem da se za pomoć oslonite na svoje najbolje prijatelje i članove obitelji, ali iako toga možda niste svjesni, vi ste svoj najjači sustav podrške.

Dopustite mi da vam kažem mali hak.Pokušajte se ponašati prema sebi onako kako biste se ponašali prema prijatelju koji prolazi kroz prekid.

Što biste im rekli? Koji biste im savjet dali?

Kladim se da bi ih dovraga pokvario. Vjerojatno biste jeli sladoled i gledali njihovu omiljenu TV emisiju, jesam li u pravu?

Pustio bi ih da isplaču iz srca. Čuli biste ih kako beskrajno pričaju o svojoj prošloj vezi.

fina kosa, ali puno

Pa, što vas sprječava da se prema sebi ponašate isto?

Stručna pomoć

Ako ništa ne uspije i ako vam proces ozdravljenja traje predugo, nemojte se ustručavati zatražiti stručnu pomoć.Da, vrijeme liječi sve rane , ali zašto ne biste razgovarali s nekim tko zna kroz što prolazite?

Puno stručnjaci za odnose specijalizirati se za ovu temu i tko će vam točno reći kako preći iz veze.

Što je još važnije, ako vidite da sve ovo utječe na vaše mentalno zdravlje, molimo vas da posjetite stručnjaka. Ne, nitko neće pomisliti da si lud.

Naprotiv, to je zrela stvar kada imate posla s puno toga.

4. Nađite snagu da oprostite

žena stoji okrenuta leđima

Oprostiti onima koji su nam nanijeli zlo jedna je od najtežih stvari na svijetu.Eno ih – osoba koja vam je slomila srce i koja vas je raskomadala.

I sada se od vas očekuje da budete sasvim u redu s tim? Trebate li se jednostavno početi ponašati kao da vas nisu uništili i kao da njihovo ponašanje nije ostavilo neizbrisiv trag u vašem srcu i duši?

Zvuči nemoguće, znam. Ali to je upravo ono što ćete učiniti.

Mnogi nemaju sposobnost opraštanja. Samo velike duše su sposobne za to, a to ste vi.

Gledajte, oprost neće doći preko noći. Ne možete se prisiliti na to, ali se možete usmjeriti prema tome.

Zašto je oprost važan?

Alizašto je uopće važno pronaći snagu oprostiti? Je li osoba koja vas je tako teško povrijedila zaslužila vaš oprost?

Apsolutno ne!Ali nećete to činiti za njih - radili biste to za sebe.

Da, oprostit ćete im čak i ako se nikada ne ispričaju, čak i ako nisu imali pristojnosti reći da mi je žao.

U osnovi, ovdje imate dvije mogućnosti:Možete dopustiti da vas gorčina živa pojede. Možete živjeti u prošlosti, preplavljeni mržnjom i ljutnjom. Ili možete to pustiti i krenuti dalje.

Ali dopustite mi da vam kažem nešto: ova ogorčenost ni na koji način ne utječe na vašeg bivšeg. To im ne čini nikakvu štetu, a vi im ne služite nikakvu osvetu.

Jedina osoba kojoj nanosite štetu ovim negativnim emocijama ste vi sami. Pretvaraju vas u otrovnu osobu. Najvažnije: drže vas mentalno zarobljenim u vašoj vezi.

Zato je odustajanje od veze ključno. Morate otpustiti svaki pojedini osjećaj povezan s ovom osobom, uključujući sve zamjere.

5. Samookrivljavanje je put u pakao

uz prozor stoji crvenokosa žena

Ipak, postoji nešto još važnije od opraštanja bivšem: samooprost.

Upadanje u zamku samooptuživanja prilično je uobičajeno u fazi nakon prekida za mnoge ljude. Ne možete se ne zapitati jeste li mogli učiniti nešto da spriječite da se to dogodi.

Neki ljudi počnu sebe kriviti što su se uopće upustili u ovu vezu. To posebno vrijedi za romantične veze s otrovni ljudi .

Kako to da nisam vidio tko su oni na početku? Kako sam mogao biti tako slijep za sve crvene zastave točno ispred mog nosa?

Zašto nisam otišao ranije? Zašto sam dopuštao da se tako loše ponašaju prema meni tako dugo?

Zašto nisam izabrao bolju značajan drugi ? Zašto sam se nadao da ću ih promijeniti?

Važno je u ovoj situaciji razumjeti da je učinjeno učinjeno. Ne možete vratiti vrijeme i ne možete izbrisati prošlost, pa zašto trošiti energiju na to?

Osim toga, ako ste bili upleteni u toksičnu vezu, sjetite se da ste ovdje bili žrtva. Ne možete biti krivi što ste dopustili vašem zlostavljaču da izvuče najbolje od vas - odgovornost je sva njihova.

Još jedan uobičajeni obrazac samookrivljavanja odnosi se na vašu nesposobnost da spasite vezu.

Jesam li otišao prerano? Je li se moglo išta učiniti po tom pitanju? Jesam li napravio pravi izbor? Jesam li to bila ja? Jesam li ja zapravo odgovoran za raskid?

U ovom slučaju, imajte na umu da ste učinili sve što je bilo u vašoj moći da stvari ne završe. Siguran sam da ste uložili sve svoje napore u ovu vezu, ali kraj je bio neizbježan. Bio je osuđen na propast, a da nisi otišao, samo bi te uništio.

Ne, niste bili sebični jer ste odabrali svoju sreću umjesto svoje romantične veze. Spasio si se, i to je bila prava stvar.

Tako,molim te, oprosti sebi za svaku malu grešku koju si napravio.U to vrijeme niste znali bolje, a sve ste radili od srca.

Vrijedne lekcije

Znate kako kažu: Najvrednije lekcije se ne podučavaju - one su iskusne. Pa, upravo ste to učinili: doživjeli ste svoju vezu i slom srca koji je uslijedio nakon toga.

Kladim se da te sve to naučilo mnogo više nego što sada možeš vidjeti. Dakle, umjesto da se usredotočite na sve loše stvari, gledajte na to kao na priliku za učenje.

Umjesto da se usredotočite na svu emocionalnu prtljagu i traume, obratite pozornost na sve dobre stvari koje vam je ova veza donijela.

Prvo i najvažnije, sada,točno znaš što želiš i što ne želiš od suprotnog spola.Vaši standardi su vrlo jasni i siguran sam da se nikada više nećete zadovoljiti s manje.

I ne zaboravimo ono najvažnije:ovo te iskustvo učinilo puno jačim.Sada vidite koliko toga možete podnijeti i ne bojite se ničega što bi vam život mogao baciti na put.

Sve opasnosti igre okrivljavanja

Ne mogu ovo dovoljno naglasiti: nemojte ni pomišljati da se upuštate u bilo koju vrstuigra okrivljavanja sa svojim bivšim. To se odnosi i na situaciju kada ste još tehnički zajedno, a dobivate snagu za raskid.

Koja je svrha svega?Oboje ste obavili svoj dio posla i nećete postići ništa ako bacate krivnju.

Zapravo, samo će vas oboje pogoršati. Na kraju krajeva, je li doista važno tko je kriv?

6. Bez kontakta je pravi put

zamišljena žena sjedi u naslonjaču i gleda kroz prozor

Prelazak iz ozbiljne veze znači da ne možete ostati prijatelj sa svojim bivšim. I stvarno to mislim!

Ovo nije bio slučajni zalet bez emocija. Dijelili ste život s ovom osobom. Kako očekujete dapreboljeti svog bivšegako su još uvijek u blizini?

Neki ljudi misle da je boravak jedni uz druge lakši način ozdravljenja. Vjerujte mi - nije.

Zapravo, svaki stručnjak za odnose će vam reći isto: odlazak bez kontakta jedini je razuman način. To je stvar koju nećete oklijevati učiniti ako želite ono što je najbolje za vaše emocionalno i mentalno blagostanje.

Ne bi trebalo biti poruka za dobro jutro i laku noć, nema provjeravanja jedni drugih, ne bi trebalo pitati svoje zajedničke prijatelje o tome gdje se nalaze, ne bi trebalo slučajno sresti jedni druge kod vas, ne bi se trebali opravdavati da ostanete u kontaktu...

Nema kontakta znači nikakav kontakt.

Vjeruj mi -ako ovu osobu držite podalje od svog vidokruga, također ćete je držati podalje od svog srca i uma.Doslovno ih je nemoguće preboljeti ako su još uvijek fizički prisutni u vašem životu.

Bit ću iskren: ovo neće biti lako. Nedostajat će vam kao vrag i osjećat ćete potrebu da ih kontaktirate cijelo vrijeme.

Ali moraš biti jak. Molimo, zapamtite da je ovo za vaše dobro. Dajte sve od sebe da ne razmišljate o tome kroz što prolaze bez kontakta!

Društveni mediji

Došli smo do pravih pitanja:Što o tome društveni mediji ? Je li potrebno blokirati bivšeg na sve svoje račune? Ili je to nepristojno činiti?

Pa, sve ovisi. Ako planirate objavljivati ​​priče usmjerene na njih, i ako planirate opsesivno čekati njihove objave i provjeravati njihov online status, onda ih je bolje odmah blokirati.

Pretpostavljam da to ne želite učiniti. Oni su netko s kim ste proveli toliko vremena i nekako je nepristojno blokirati ih, pogotovo ako ste se rastali u dobrim odnosima.

Zato predlažem probni rok. Ako ste stvarno sposobni ignorirati njihovo postojanje na društvenim mrežama, slobodno ih prepustite svojim pratiteljima.

Ali ako se uhvatite kako uhodite njihove profile ili čekate njihov odgovor na svoju priču, znate što morate učiniti.

7. Dajte sebi prioritet

lijepa žena u bijeloj haljini postavlja most

Vaš emocionalni i mentalno zdravlje uvijek je na prvom mjestu!Nemojte to nikada zaboraviti!

Znam da je lako dopustiti da te tuga živa pojede. Lako je upasti u zamku pesimizma i početi svoj život gledati kao mračni tunel bez svjetla ispred sebe.

Ali takav stav vas nikamo neće dovesti.

Zato morate početi vježbati ljubav prema samome sebi odmah. Točnije, morate se uključiti ljubav prema samome sebi i briga o sebi u svoj svakodnevni život .

Voli sebe! Lakše reći nego učiniti, naravno. Ali to je nešto što naučite kako raditi.

kako znati je li trudna dan poslije

Kada sebe stavite na prvo mjesto, shvatit ćete da nitko nije dostojan vaših suza i patnje. Morate voljeti sebe više nego što ste voljeli njih, u čemu je cijela poanta.

Pojačajte svoje samopoštovanje

Prva stvar je da počnete raditi na svom samopoštovanju.Zapamtiti tko si ti i tko si bio prije svoje romanse.

Osjećala te je tvoja propala vezanevoljen i nepoželjan, i vrijeme je da promijenite tu percepciju o sebi.

Samo zato što stvari nisu išle s jednom djevojkom ili dečkom, to ne znači da ste manje vrijedni. Prije svega, vaš status veze uopće ne definira vašu vrijednost.

Možete provesti ostatak života samac (što ne kažem da će se dogoditi), ali to ljude u uspješnim ljubavnim vezama ne čini boljim od vas.

Počnite tako što ćete se usredotočiti na svoje dobre strane. Ako je potrebno, napravite popis svih svojih kvaliteta i pročitajte ih naglas svaki put kada se osjećate loše.

Nastavite raditi na sebi. Kao velika osoba, uvijek postoji prostor za napredak.

Ali nemojte se upuštati u ovaj samorad zbog povratka bivšeg ili zbog vaših budućih veza. Postanite najbolja moguća verzija sebe za sebe.

Vjerujte mi – kada shvatite koliko ste nevjerojatni, također ćete shvatiti da zaslužujete mnogo više od onoga što vam je bivši mogao ponuditi.

8. Rebound odnosi neće vam pomoći da se izliječite

tužna žena pognute glave sjedi na molu

Kada ću biti spremna za novu vezu? Hoće li mi nova veza pomoći da zaboravim prethodnu?

To su pitanja koja stručnjaci za odnose svakodnevno postavljaju. S jedne strane, čak i razmišljanje o tome da pustite nekoga novog u svoj život znak je napretka.

To znači da se možete zamisliti pored novog momka ili djevojke koja nije vaša bivša. Super za tebe!

No prije nego što prerano donesemo bilo kakve zaključke, kopajmo malo dublje i shvatimo odakle ta pitanja zapravo dolaze.

Jedno je ako je prošlo dovoljno vremena od kraja veze. Prošli ste kroz sve faze tuge, a sada ste spremni da se vratite tamo i započnete nešto novo.

Ipak, sve dok se pitate kako preći iz veze, vjerojatno još niste tamo.

Vjerojatnije je da želite novu vezu iz pogrešnih razloga. Neki ljudi misle da će im to olakšati bol, neki počnu izlaziti unatoč svom bivšem, a neki žele nastaviti točno tamo gdje su stali (ali ovaj put s drugom osobom).

Svaki od ovih razloga je nezdrav. U svim ovim slučajevima, nova veza vam neće pomoći.

Zapravo, ono što tražite je povratna veza - situacija u kojoj izlazite s nekim novim, a da ne prebolite svog bivšeg.

Zašto je to loša ideja?

Kakvu štetu može donijeti? Uostalom, samo se želite malo zabaviti, a ovo je savršeno rješenje da skrenete misli s stvari.

Prije svega, povratna veza će vas vjerojatno provući kroz još jedan slom srca. Vjerojatno ćete tražiti svog bivšeg u svakoj novoj osobi koja vam se nađe na putu.

Naravno, nećete ih pronaći (srećom!). Prije ili kasnije, morat ćete priznati da to nije prava stvar i da ste samo pokušavali pronaći savršenu zamjenu.

Također, ovo nije dobar mehanizam ozdravljenja.Nova veza vas zaokuplja, ali vam u isto vrijeme ne dopušta da krenete dalje u zdrav način .

Umjesto da se nosite sa svojom boli i liječite je, svu svoju energiju usmjeravate na ovu novu osobu. Pa, to ne može dugo trajati. Prije nego što shvatite, sve vaše potisnute emocije će doći i uhvatiti vas.

Konačno, povrijeđujete nevinu osobu.Uvlačite treću stranu u svoj nered, a da oni toga nisu ni svjesni.

Na kraju dana, slomit ćete im srce. I što vas to čini? Tako je - to znači da niste ništa bolji od bivšeg.

Kada ću biti spreman?

Nitko vam ne može sa sigurnošću reći kada ćete biti spremni za nekog novog. Ali mogu vam reći ovo:ne započinjite ništa dok niste sigurni da vaša emocionalna prtljaga neće smetati vašem budući odnos .

Ima dovoljno vremena da upoznate svoju srodnu dušu. Osim toga, ne možete žuriti koliko god želite - to će se dogoditi kada je suđeno.

Do tada uživajte u samačkom životu i izvucite maksimum iz njega. Obećavam vam - zahvalit ćete mi kasnije!

9. Dajte vremenu priliku da učini svoju čaroliju

tužna žena gleda kroz prozor

Zar ne bi bilo sjajno kada bismo mogli pucnuti prstima i ponovno spojiti svoja slomljena srca? Ali koja bi bila zabava u tome, jesam li u pravu?

Sviđalo se to vama ili ne, za ozdravljenje i otpuštanje treba vremena. Kretanje dalje je proces koji se ne završava kada to želimo.

Ima svoje faze i morate proći kroz svaku od njih prije nego što stignete do konačnog cilja.

Stoga vas molim, nemojte žuriti i potrajati liječiti. Ili još bolje – dajte dovoljno vremena da učini svoju čaroliju.

Ovo bi moglo zvučati kao otrcani klišej, ali vrijeme zaista liječi sve rane.

Prije nego što shvatite, primijetit ćete da je prošao cijeli dan otkako ste pomislili na svoju prošlu vezu. Ne zvuči puno, ali hej, korak po korak.

10. Gledajte na to kao na novi početak

tužna djevojka sjedi na krevetu

Imajte ovo na umu: kraj veze nije kraj tvog života. Umjesto toga, ono što biste trebali učiniti je gledati na to kao na šansu za a Novi početak .

Jer takva je situacija zapravo. To je jedinstvena prilika za novi početak.

frizure za djevojčice okruglih lica

Sada, nakon toliko vremena, konačno ste slobodni raditi što god želite sa svojim životom. Ne morate se ni s kim savjetovati o svom odmoru, mjestu za život i desecima drugih stvari.

Ne zaboravimo svu energiju i vrijeme koje imate na raspolaganju. Naravno, možete potrošiti sve tugujući za svojim propala veza .

Ili ga možete uložiti u nešto puno bolje – sebe.Konačno možete učiniti sve što ste planirali učiniti tako dugo.

Počnite s malim koracima poput dovršetka svih zadataka koje ste odgađali, pročitajte tu knjigu koja vam je ležala na polici već mjesecima. Nakon što vidite da to možete učiniti, spremni ste krenuti u teretanu, započeti novi hobi ili naučiti novi jezik.

Nije trebalo biti

Vjeruj mi -Bog ti je dao ovu priliku da živiš svoj život onakvim kakav je zamišljen da bude.Ova osoba nije bila vaša srodna duša, i bolje je da ste to shvatili na vrijeme.

Zato vas molim, prestanite živjeti u prošlosti i okrenite se budućnosti. Svaki novi dan nova je prilika da nešto učinite sa svojim životom, a na vama je kako ćete to iskoristiti.

Kako preći iz toksične veze

zamišljena žena plave kose sjedi na kauču

Trebalo bi biti lakše prijeći iz veze koja ne funkcionira, zar ne? Uostalom, vidite sve crvene zastave i jasno je da se stvari nikada neće promijeniti.

Nažalost, stvari ne funkcioniraju uvijek tako.Zapravo, čak i pomislite popravljajući svoju toksičnu vezu .

Trik je u tome što ste zarobljeni u ovom beskonačnom krugu ljubavi i mržnje i čini se da je ići dalje nemoguće.

Istinu ću vam reći: teško je, ali se može.Osim poduzimanja svih gore objašnjenih koraka, najvažnije je shvatiti da nikada nećete dobiti ono za čim žudite.

Koliko god vas ubija, ubijte vam nade.Stvari nikada neće biti normalne i nikada nećete imati zdrav odnos s tom osobom.

Ako je potrebno, ponavljajte si to iznova i iznova dok konačno ne povjerujete.

Kako otići od nekoga koga voliš?

žena na zalasku sunca uz plažu

Postoji samo jedan način da odete od nekoga koga još uvijek volite:ne zaboravite voljeti sebe više.Kada sebi date prioritet i svoju sreću stavite na prvo mjesto, shvatit ćete da je jedini način da napustite osobu koja vas čini nesretnima.

Ali ako to nije dovoljno, evo još nekoliko savjeta za prelazak s nekoga prema kome još uvijek imate osjećaje:

  1. Usredotočite se na negativne strane veze.
  2. Radite na sebi.
  3. Idi bez kontakta.
  4. Prihvatite da nije suđeno.
  5. Pitati za pomoć.

Koliko vam je potrebno da pređete iz veze?

žena kovrčave kose stoji pognute glave

To tvrde stručnjaci za odnoseprosječno vrijeme dok se većina ljudi ne počne osjećati bolje nakon prekida je tri do šest mjeseci.Naravno, sve je izborno jer različiti ljudi liječe različitim tempom.

Neki uspiju prijeći iz veze za nekoliko tjedana. Mrzim vam to reći, ali nekim ljudima trebaju godine da se vrate na pravi put.

Najvažnije je da se ne žurite. Međutim, svakako možete ubrzati proces ako slijedite sve gore navedene korake.

Zamotati:

Sada kada znate kakonastavite iz veze, sve što trebate učiniti je slijediti cijeli program korak po korak i spremni ste za rad. Zvuči kao komad torte, zar ne?

Pa, mislim da oboje znamo da nije. Ali hej, moraš učiniti ono što moraš.

Sve što želim da imate na umu je da ovo neće biti linearan proces.Ponekad ćete napraviti dva koraka naprijed i tri koraka natrag.

Bit će dobrih i loših dana. Bit će dana kada ćete se po svaku cijenu poželjeti vratiti svom bivšem. Dani kada ćete misliti da nikada nećete uspjeti.

Dani kada ćeš pasti. Ali znate što je najbolji dio? Ako sve učinite kako treba, uvijek ćete se vratiti!

Sretno! Vjerujem u tebe!