Što je smisao života? Savjeti za pronalaženje svoje svrhe

Što je smisao života?

Ili malo uznemirujuća verzija: Koja je svrha života ako ćemo umrijeti?

Jeste li ikada imali onaj trenutak u životu kada ste se probudili i postavili si ovo pitanje?

Obično se događa kada život postane težak. Neki ljudi su prirodno skloni razmišljati o smislu života, dok drugi o njemu razmišljaju samo kad se suoče s trenucima koji im mijenjaju život.

Bilo kako bilo, gotovo sam siguran da su svi u nekom trenutku razmišljali o tome.

To je teško pitanje na koje nema lakog odgovora, ali zato je još važnije tražiti ga - pa sam to i učinio. Nakon dubljeg razmišljanja ovo je najbolje što sam mogao smisliti:

Smisao života je ispuniti ga svrhom. Kada imamo svrhu, imamo razlog za život, što znači da je jednostavno živjeti smisao.

Nadam se da vam ovo ima smisla, ali ako nema, dopustite mi da objasnim.

Ljudska bića dolaze na ovaj svijet kao mala bespomoćna stvorenja koja izlaze iz najsigurnijeg mjesta koje se može zamisliti - majčine utrobe.

Zamislite da nam oduzmu taj mekani, topli, samoodrživi prostor u kojem smo živjeli punih devet mjeseci.

što jesti u vrtu maslina

Odjednom smo izvučeni iz nje u hladnu i sterilnu bolničku zgradu uz čudne zvukove i zasljepljujuća svjetla.

Kada razmišljate o tome na taj način, to definitivno objašnjava zašto bebe plaču kad se rode, zar ne?

Ali jeste li ikada razmišljali o tome koliko je čudno i gotovo nepogrešivo da se uopće ne sjećate tog trenutka?

Činjenica da se ne sjećate dijelatvojživot koji si već iskusio?

Osobno mi je čudno što se svog života počinjemo sjećati iz jednog trenutka, a ostatak je samo magloviti nered.

Još je čudnije da su gotovo sva naša sjećanja izmijenjena stvarnost, ali to je druga priča.

Ovaj uvod je napravljen da kaže ovo: Bebe su svjesna stvorenja bez znanja o sebi.

Oni su natopljeni u stvarnosti bez pravila. Prazna ploča. Tek kasnije u životu im se nameću pravila.

Zbog toga se pitam što smo mi bez pravila vanjskog svijeta dok počinjemo kao unutarnji svijet.

Što se događa s ljudskom sviješću kada se vanjsko i unutarnje sukobe? Je li to ono što mi zovemoživot?

Ako jest, koji je smisao života?

Nisam filozof niti teolog, ali sam radoznalo ljudsko biće i osjećam da mi to daje pravo da govorim o ovoj stvari.

Malo sam se bavio religijom, različitim filozofijama poput egzistencijalizma, čak nihilizma i bilo čega drugog što mi je privuklo pažnju, ali nijedna mi nije dala odgovor koji sam tražila.

Sve me to dovelo do sljedećeg zaključka:Ne postoji univerzalni odgovor jer su iskustva individualna.

Svrha života je individualna. Pronalaženje smisla usko je povezano s onim što mislimo da je život smislen. Za jednu osobu to su njihovi voljeni, za drugu sticanje bogatstva.

Nije iznenađujuće da se tako često ne razumijemo kada smisao života ovisi o okolnostima našeg života koje živimo u fizičkom svijetu, ali to interno obrađujemo jer nitko zapravo ne može vidjeti što je u umu druge osobe.

Riječima Anaïs Nin:Ne postoji jedno veliko kozmičko značenje za sve; postoji samo smisao koji svaki dajemo svom životu, individualni smisao, individualna radnja, kao pojedinačni roman, knjiga za svaku osobu.

Trenutno na Zemlji živi 7,8 milijardi ljudi, što znači 7,8 milijardi različitih iskustava.

Činjenica da smo sada više nego ikad izloženi gledanju života drugih ne pomaže u zbrci.

Neprestano smo bombardirani tuđim mislima, navikama, gledištem i što sve ne i nije neobično biti zbunjeni svojom svrhom ili je zamijenite za nečiju drugu.

Zapravo, kada vidimo da netko drugi navodno dobro radi u životu, često se osjećamo kao da zaostajemo, a to je upravo ono što pogoršava stvari.

Trebam li uopće spominjati kako se to obično radi kroz bolno montirane sadržaje na društvenim mrežama?

Život u 21. stoljeću je užurban. Puno je užurbanije nego što je bilo u prošlim stoljećima i bojim se pomisliti što će se dogoditi s budućim generacijama.

Postoji opsesija smislom i alarmantna besmislenost u isto vrijeme, i to je ono što me navodi na sljedeće pitanje:

Udaljava li nas razmišljanje o svrsi od svrhe?

Nikada nećete biti sretni ako nastavite tražiti ono od čega se sastoji sreća. Nikada nećete živjeti ako tražite smisao života.- Albert Camus

Po mom skromnom mišljenju, obično je tako.

Ako ništa drugo, znamo da smo, općenito govoreći - ograničeni.

Nismo fizički opremljeni da preživimo sami kao većina životinja i nismo dovoljno pametni niti dovoljno duhovno ili tehnološki napredni da shvatimo ono čemu uvijek težimo, ono nešto izvan razuma i osjetila.

Jedino što imamo su razum i vjera. Čak i nereligiozni ljudi trebaju imati vjeru kako bi ustali ujutro i mogli nastaviti svoj dan.

To ne mora biti vjera u nadnaravno jer je dovoljno samo napraviti planove za budućnost. To je samo po sebi znak vjere.

Znajući to, aktivno tražeći svrhu samorazmišljanjeo tome se čini uzaludno. Obično ne vodi do boljeg života, već uzrokuje frustraciju.

Povećava pritisak i tjera vas u stanje panike misleći da MORATE učiniti ovo i ono kako biste živjeli život vrijedan življenja po tuđim standardima.

Uz rizik da zvučim pretjerano metafizički, moram to rećislušajući svoje unutarnje biće bez opsesivnog razmišljanja o smislu životaje mnogo produktivniji.

Radi se samo o tome da živite život, doživljavate pokušaje i pogreške i gurate se izvan svoje zone udobnosti.

Ne postoji čarobna misao koja će vam promijeniti život jer život se živi poduzimanjem radnji i životom u sadašnjem trenutku.

Opusti se, nitko ne zna ni što dovraga radi

Prihvaćanje apsurda svega oko nas jedan je korak, neophodno iskustvo: ne bi smjelo postati slijepa ulica. Pobuđuje revolt koji može postati plodan.- Albert Camus

Kada se osjećate kao da ste izgubljeni u životu, samo pomislite na ovo:

Mi smo četveronožna stvorenja koja žive na divovskoj kugli ispunjenoj vodom koja se vrti usred nečega što zovemoprostor, gdje nema dovoljno zraka za disanje ili raspršivanje svjetlosti, a zvuk se ne može prenijeti, ali nije prazan.

Prilično je bizarno.

Ono što je još bizarnije je činjenica da nam je stalo do toliko stvari, a da o svom postojanju gotovo ništa ne znamo.

Da, prešli smo dug put, znanost nam daje objašnjenja kako stvari funkcioniraju, ali još uvijek ne znamo zašto uopće postojimo.

Ne postoji priručnik za život. Svatko je – u srži – sam za sebe.

Nitko ne zna što rade.

Sjećam se kad mi je sinulo da odrasli nisu toliko upućeni u život kao što sam mislio.

Zapravo, čini mi se da glume odraslost i da je samo nekako vode kroz život dok se pretvaraju da sve imaju pod kontrolom.

Sve ovo može biti zastrašujuće ili utješno, na vama je.

Mislim da je ljudski život izuzetan bez obzira na smisao.

Svijet nas je natjerao da vjerujemo da nema smisla u životu ako ne radimo nešto VELIKO, nešto što će promijeniti svijet i živote ljudi.

To nešto je, na primjer, bogaćenje ili slavo ili postizanje duhovnog prosvjetljenja.

Realnost je da ljudi rijetko rade nešto veliko prema društvenim standardima.

Nemojte se zanositi idejama da tako nešto morate postići da biste ispunili svoju životnu svrhu, jer to ne činite.

Kad bi takve stvari doista bile smisao života, 90% ljudi bi bilo u teškoj depresiji. U redu je težiti ostvarenju svojih ciljeva, ali ih ne smijete zamijeniti za smisao života.

Pripremite se: Život je pun uspona i padova

Ako uopće ima smisla u životu, onda mora biti smisla i u patnji.– Viktor Frankl

Život je putovanje bez karte. Slijepi smo za ono što je pred nama.

Da bismo to uspješno prošli, moramo prihvatiti loše stvari na tom putu.

Polariteti su dio života. Od početka vremena ljudi su pričali o dobru i zlu, pokušavajući oslikati sve nijanse života i izvući smisao iz stvari oko sebe.

Kad se nešto loše dogodi, prirodno smo skloni preispitivati ​​smisao svog života.

Na primjer, smrti naših najmilijih, bolesti, prekidi i druge stvari koje predstavljaju gubitak nečega vrijednog što je dalo smisao našem životu.

Te stvari pokreću naš osjećaj sebe i naše svrhe u životu. Suočeni smo s gubitkom smisla i teško ga je pronaći dok se spuštamo niz vrtlog očaja i gubitka.

Borba nas tjera da tražimo odgovore i često tražimo rješenja u višoj svrsi. Međutim, ponekad ta viša svrha nije ništa drugo nego nastaviti živjeti iz dana u dan.

Stvari će se promijeniti, poboljšat će se, osvrnut ćete se na njih i znati da se sve moralo dogoditi.

Ne uspoređujte svoj životni put s drugima

Jedinstvenost je u tome da se ne uspoređujete s drugima.- Raheel Farooq

Kao što sam ranije rekao, lako je upasti u zamku uspoređivanja svog života sa životima drugih ljudi kada stalno gledamo njihove živote.

Čini se da je nekima lako, dok je drugima teško.

Ključno je razumjeti da ako neštoizgleda na određeni način, ne znači da stvarno jest. Svatko vodi svoju bitku.

što znače kake različite boje

Najsmješniji ljudi na svijetu su depresivni, najsiromašniji ljudi na svijetu su najsretniji.

Nemojte se uspoređivati ​​s drugima jer vaš unutarnji svijet nije isti kao i svi ostali. Vaše osobno putovanje razlikuje se od svih ostalih.

Uspoređivati ​​je kao rećinikad mi nije dostanama samima. To jednostavno nije istina. Dovoljan si takav kakav jesi. Samo trebate prihvatiti da niste savršeni i znati da nitko drugi nije savršen.

Sjajno je uzimati inspiraciju od drugih ljudi i tražiti smjernice u stvarima koje oni rade i govore, ali iste stvari koje rade za njih ne moraju raditi za vas.

Ne slušajte druge kada su u pitanju odluke u vašem životu. Oni ne znaju što vi znate o sebi.

Ljudi se stalno podcjenjuju i precjenjuju. Oni nemaju tvoje iskustvo, ne znaju za što si sposoban niti koja je tvoja svrha.

Svrha je duboko intimna i osobna.

Ako se netko ne slaže s načinom na koji živite svoj život - znajte da to nema nikakve veze s vama sve dok ne ugrožavate živote drugih.

Što god kažu je njihovo mišljenje i ništa drugo. Mišljenje nije činjenica. To je samo perspektiva, a ne istina.

Mnogima je ljudima teško napustiti potrebu za odobravanjem jer tako učimozaraditiljubav iako kažu da ljubav treba biti bezuvjetna.

Ne postoji objektivna ljestvica ocjenjivanja koja dopušta drugoj osobi da vas prosuđuje. Nitko ne zna kroz što ste prošli.

Ipak, svoju vrijednost i dalje mjerimo na temelju odobravanja drugih i to nas čini duboko nesretnima.

Ne možemo biti sretni ako uvijek postoji nešto nedostižno za čim čeznemo. Ne možemo biti sretni ako živimo za druge ljude. Živjeti život bez potrebe za odobravanjem ključ je za dobrobit.

Ne moramo ispuniti ničija očekivanja osim svoja. U trenutku kada prestanemo razmišljati o tome što će drugi misliti i počnemo slušati ono što želimo – stvari se počinju mijenjati.

Ne dopustite da nemarna riječ drugih utječe na cijelo vaše raspoloženje. Ne dopustite da vas to stresira.

Zapamtite da se ne morate objašnjavati ni drugima. Ako vas shvate, to je super, ako ne, a vi se ne osjećate ugodno objašnjavati - jednostavno nemojte to činiti.

Slušajte svoju intuiciju

Vježbajte slušati svoju intuiciju, svoj unutarnji glas; postavljati pitanja; budi znatiželjan; vidjeti što vidiš; čujte ono što čujete, a zatim postupite prema onome što znate da je istina. Ove intuitivne moći date su vašoj duši pri rođenju.– Clarissa Pinkola Estes

Drugi razlog zašto ne biste trebali slušati druge je taj što već imate svog unutarnjeg vodiča. Imate intuiciju.

Dodirnite ga.

Da odgovorim na pitanjekoji je smisao života?čovjek mora biti povezan sa svojim unutarnjim bićem, što se otkriva kroz intuiciju.

Intuicija je ono što će nas na kraju dovesti do naše životne svrhe iduhovnog buđenja.

Zato je to tako važno. To je ono što nas čini autentičnim.

Autentičnost znači biti upravo ono što jesmo. To znači njegovati prihvaćanje, integritet, hrabrost i prakticirati introspekciju; raditi stvari s namjerom.

Dugo se vremena intuicija smatrala isključivo pseudoznanošću.

Srećom, nedavne studije pokazuju da je intuicija pravi psihološki proces; mozak koristi prošla iskustva i signale od sebe i stvari koje vas okružuju da donese odluku.

Odluka se događa tako brzo da se ne bilježi na svjesnoj razini. Naš mozak zna odgovor na način prije nego što analitički obradi informacije.

Ali kako se povezati sa svojom intuicijom?

1. Stanite i slušajte

Jednostavno je kao što zvuči.

Ne možete čuti svoju intuiciju ako ne slušate. Kada se nađete u situaciji u kojoj sumnjate i trebate vodstvo – zapitajte se: Što zapravo želim? Pratite onu prvu slutnju koja se pojavila kada se nešto dogodilo.

2. Vjerujte svom crijevu

Znate taj osjećaj. Znate kada je nešto loše ili dobro i možete to osjetiti u utrobi. Očituje se na vašem tijelu ili u njemu i obično se radi o crijevima.

Ovo također nije potpuno znanstveno netočno s obzirom da je crijevo obloženo mrežom živčanih stanica i tzv.drugi mozak.

To je isti razlograzbolimo se u želucukad postanemo nervozni.

3. Prepoznajte svoje osjećaje

Što više trenirate da čujete svoju intuiciju, više ćete je osjećati i na druge načine. Svatko ima svoj načinznajućizbog nedostatka bolje riječi.

Ponekad je to fizička manifestacija kao što su naježivanje, ubrzano srce, osjećaj u trbuhu i samo toznajućikoje ne možemo objasniti; samo osjećaš je li nešto ispravno ili nije.

Vjerovati svojoj intuiciji može biti teško u početku, ali to je vještina koju možete trenirati i usavršiti i svakako je vrijedno isprobati.

4. Naučite otpustiti negativne emocije

Negativne emocije su neophodne. Međutim, ne bismo im trebali dopustiti da preuzmu jer nam zamagljuju intuiciju. Vjerojatnije je da ćemo učiniti nešto intuitivno ispravno kada smo dobro raspoloženi.

Negativne emocije mogu nam pomoći da razumijemo sebe na dubljoj razini, ali to ne znači da se trebamo zadržati na njima.

Kada smo u miru sami sa sobom, to je kada smo više povezani sa svojom svrhom pa je lakše čuti intuiciju.

5. Pažljivo birajte prijatelje

Već smo raspravljali o tome kako drugi utječu na naše živote. Istina je da moramo gledati svoja posla i slušati sebe, ali drugi ljudi su još uvijek veliki dio našeg života.

koliko debljanje može izazvati zatvor

Okružite se ljudima koji vas neće iscrpiti ili spustiti.

Vjerojatno ste već upoznali ljude koji nisu radili ništa osim toga. Obično je to na pasivno-agresivan način koji vam ne daje nikakav vidljiv razlog zbog kojeg biste se trebali suočiti s njima, ali oni i dalje uspijevaju pokvariti vaše raspoloženje.

To nije osoba koja vam treba u životu. Pronađite ljude koji vas uzdižu i svojim prisustvom obogaćuju, ljude koji podržavaju vašu viziju i vjeruju u vas.

6. Nađite vremena za sebe

Samoća ima pozitivan utjecaj na razvoj naše intuicije. Omogućuje nam da očistimo svoj um od svakodnevnih misli i promatramo sebe.

Toliko puta jednostavno ne čujemo svoju intuiciju jer smo previše zauzeti da bismo to primijetili. Dio jačanja vaše intuicije je samo puštanje uma da luta i otvorenost za sve što vam se nađe na putu. To mogu biti osjećaji, misli ili nešto drugo.

Pokupi male znakove. Budite oprezni. Očistite nered u mislima i napravite prostor za nešto novo.

7. Obratite pažnju na snove

Ovo bi moglo zvučati čudno, ali istina je da su snovi način obrade prikupljenih podataka i vrata do našeg nesvjesnog ja.

Već smo rekli da intuicija djeluje na podsvjesnoj razini, pa je obraćanje pažnje na naše snove način da shvatimo našu osobnu unutarnju simboliku i njezino značenje.

Snovi su duboko simbolični i to nije slučajnost. Nije slučajnost da često sanjamo o stvarima koje smo doživjeli dan prije.

Zato je dobro prije spavanja postaviti namjeru za rješavanje problema za koje nemamo rješenje. Možda vam snovi mogu dati odgovore koje vaš svjesni um ne može.

Jedan od najpoznatijih psihoanalitičara koji su ikada živjeli, Carl Jung, rekao je sljedeće o snovima:

Snovi su nepristrani, spontani proizvodi nesvjesne psihe, izvan kontrole volje. Oni su čista priroda; oni nam pokazuju neuljepšanu, prirodnu istinu i stoga su opremljeni, kao ništa drugo, da nam vrate stav koji je u skladu s našom osnovnom ljudskom prirodom kada je naša svijest previše odlutala od svojih temelja i zašla u ćorsokak.

Povežite se sa svojom svrhom

Onaj tko ima zašto živjeti može podnijeti gotovo sve kako.- Friedrich Nietzsche

Najlakši način da pronađemo svoju svrhu je slijediti svoju strast. Strast je vrhunski način da se usrećimo.

Problem sa strašću je što obično nije konvencionalno, nije sigurno. Zahtijeva hrabrost i ustrajnost.

Često je povezano s nečim zbog čega se osjećamo neugodno, što znači da moramo izaći iz svoje zone udobnosti kako bismo slijedili svoju strast, što će nas u konačnici dovesti do naše životne svrhe.

To nije sama svrha, ali je način da je pronađete.

Strast može biti doslovno bilo što. Ponekad svoju strast niti ne primjećujemo kao strast jer nam tako lako dolazi.

Takva vrsta stvari koja vam lako dolazi je vrsta stvari koju trebate njegovati u životu.

Razmislite o tome što vam je lako i što volite raditi najbolje. Što je nešto što vam nikad ne dosadi?

Što vam pada na pamet?

Činite li nešto da uključite te stvari kao dio svog života ili ih ignorirate?

Nemojte odbaciti svoje talente već ih naučite koristiti u svakodnevnom životu.

Osim toga - razmislite o tome što volite i cijenite u životu. Kakve osobine preferirate kod ljudi?

Zašto ih preferirate?

Razmislite duboko o svojim vrijednostima i zašto ste ih odlučili imati upravo. Razmišljanje o tim stvarima omogućuje nam da objektivno vidimo što stvarno želimo u životu i za čim čeznemo.

Sve je to povezano s našim unutarnjim vodstvom.

Obično nam srce govori što želi, a um izmišlja razloge zašto to ne bismo trebali učiniti.

Bar jednom u životu pokušajte razmisliti što bi se dogodilo da utišate svoj um i poslušate svoje srce?

Znam da je to vjerojatno riskantno i teško izvedivo – ali gotovo je sigurno da će vam donijeti veliko unutarnje zadovoljstvo unatoč izazovima.

Mnogi ljudi koji su odlučili slijediti svoje srce, strast i ispuniti svoju životnu svrhu izgubili su sve na tom putu, ali su ipak ostali sretni.

To nas vraća na početak, gdje sam rekao da je smisao života imati i živjeti svrhu.

Živjeti sretno je ono što život čini vrijednim življenja.

Ne znam zašto je ponekad teško vidjeti što nam donosi sreću kad nam je pred očima, ali znam da uvijek čeznemo za tim.

Na kraju dana pitati što je život? i koji je smisao života? govori nam da postoji svrha. Zašto bismo čeznuli za jednim ako ga nema? Kako bismo mogli znati za to?

Taj duboki osjećaj koji nam govori da postoji viša svrha našeg života ne može se razlikovati.

Viša svrha ne bi se trebala poistovjećivati ​​s nečim tajanstvenim ili nedostižnim i dalekim... jer je upravo ovdje kod nas. To je život vrijedan življenja i ti si taj koji postavlja pravila.

Nemojte zagađivati ​​svoj um stvarima koje nisu važne. Stvari koje su prolazne. Oni nemaju svrhu, samo čine naš život zabavnijim.

Nemojte sudjelovati u pražnjenju ovog svijeta od istinske suštine.

Umjesto toga, poradite na njegovom održavanju. Učinite to tako da uvijek podsjećate sebe i druge što je vama i njima stvarno važno. Budite saveznikznačenje.

Radite stvari koje vas tjeraju na kucanje i gledajte kako se značenje otkriva pred vama.

Budite ljubitelj svijeta, to je jedini način da u njemu preživite.- Janosh