60 Podmuklo zdravih slastica koje pomažu u mršavljenju
Dajte svom slatkom zubu ono što stvarno želi.
Delish.com Čokoladni kolačići od tikvice
Ne možete natjerati svoje mališane da jedu svoje povrće? Uvucite zelje u njihov desert - oni to neće ni primijetiti.
Nabavite recept naDelish.
GoodHousekeeping.com Sorbe od limuna s bosiljkom i bobicama
Za osvježavajuću poslasticu nakon večere, ovaj je sorbet lagan na paletiitrbuh.
kako doći do uske mace
Nabavite recept naDobro domaćinstvo.
WomensDay.com Ključna pita od limete
Korištenjem nemasnihsvesmanjit ćete masnoću i kalorije iz ove ukusne pite. To znači da možete pojesti više kriški, zar ne?
Nabavite recept naDan žena.
GoodHousekeeping.com Torta s ledenicom od javorovog javoraOva slasna slastica napravljena je od graham krekera i grčkog jogurta - što znači da doista možete dobiti svoj kolač i pojesti ga!
Nabavite recept naDobro domaćinstvo.
Delish.com Kiselo zakrpano grožđe
Jednom kad kušate ovo grožđe vrijedno puckera, zauvijek ćete se oprostiti od Sour Patch Kids.
Nabavite recept naDelish.
Maslac od kikirikija vrhunska je zdrava ugodna hrana, a banane su napunjene kalijem. Ali stavite tu zdravu kombinaciju na graham krekere i bum - imate ovaj desert.
Nabavite recept naJoyceyvonna.
To jeKaopita - samo, bez krivnje i kalorija.
Nabavite recept naMršave gospođe.
Upozorenje spojlera: Ovdje nema sladoleda. Banane daju ovom desertu kremasti, slatkasti okus.
Nabavite recept naPekarska mama.
OK, OK, možda nisu 'kolačići' u tradicionalnom smislu, ali to je moderno vrijeme! Ovi su deserti još uvijek slatki i lako ih je prigristi ... i, oh da, mega zdravi.
Nabavite recept naPaleo jede i liječi.
Jedini sastojci ovdje? Datulje, trešnje i bademi. Ukusno, zdravo i super, super jednostavno za napraviti svakoga tko ima odbojnost spravljati slastice s puno sastojaka.
Nabavite recept naKitchn.
Nisko ugljikohidratbrownies !?Da, dobro ste pročitali. A tko je znao da je tako lako uvući povrće u deserte?
Nabavite recept naCafe Delites.
Uglavnom domaća mama Mršavi sir od kikirikija s maslacem s niskim udjelom ugljikohidrataKako nešto ovako ukusno može biti s malo ugljikohidrata? Čarobnjaštvo? Zapravo su to bademovo brašno i Truvia ... ali čaranje zvuči bolje.
Nabavite recept naUglavnom domaća mama.
Twix ili bilo što drugo ne vrijeđamo, ali oni su veganski, bez glutena, bez žitarica i bez rafiniranog šećera ...ijoš uvijek su ukusni.
Nabavite recept naBakerita.
Kokosovo ulje, smrznute sušene maline i med - to je to! Ulijevanje superhrane poput kokosovog ulja nikada nije bilo tako lako.
Nabavite recept naPrehrana predaka.
Nije samo FroYo - to je smrznuti grčki jogurt, pa dobivate nešto ekstra zdravo.
Nabavite recept naMršave gospođe.
Ova je slastica slatko olakšanje za one koji ne mogu jesti mliječne proizvode - ili za one koji jedupromatrajući njezin struk. Mješavina indijskog mlijeka od bademovog mlijeka od banana i bademov mlijeka daje ovom desertu kremasti okus.
Nabavite recept naŽivot malo svjetliji.
Suđenje i izjelica Jabučni nachos s maslacem od kikirikija i čokoladomJeste li znali da nachos može biti zdrav? Mogu, ako su jabuke prelivene maslacem od kikirikija s primjesom čokolade.
Nabavite recept naSuđenje i izjelica.
Oh kako civilizirano Matcha (zeleni čaj) sladoled od bananeSmrznute banane + matcha = nešto super zadovoljavajuće i ukusno.
Nabavite recept naOh kako civilizirano.
Ambiciozna kuhinja Kifli od tankog čokoladnog čipsa od bananeOve ćete muffine poželjeti za doručak ... i desert .... i međuobrok ... i ....
Nabavite recept naAmbiciozna kuhinja.
Najbolji dio o ovoj slastici: zapravo možete je pojesti za doručak.
Nabavite recept naKuća Yumma.
Kleinworth & Co. Bademova radost SorbetKad žudiš za zdjelicomsladoled, budite mirni, znajući da ovaj sorbet s malo masnoće nije ništa drugo nego razmućeno kokosovo mlijeko preliveno bademima za dobrobit i mini čipsom od čokolade. I to je ukusno.
Nabavite recept naKleinworth & Co.
Ambiciozna kuhinja Čokoladni čips od brašna bez brašna s morskom soliJednom kada probate jedno od ovih domaćih peciva - prepuno slanutka, zdravih masnoća u maslacu od kikirikija i čokolade - više se nikada nećete poželjeti vratiti svojoj dezen #basic blondie.
Nabavite recept naAmbiciozna kuhinja.
Deserti s blagodatima Zdravi čokoladni tartufiPrekrasite svoje zalogaje čokoladnim čipsom,ostatakmini M&M-ovi iz Noći vještica ili nosh na njima obični. Što god odabrali, pojest ćete samo oko 100 kalorija. #Osvojivši.
Nabavite recept naDeserti s blagodatima.
Sallyina ovisnost o pecivu Grčki voćni kolač s jogurtomSvakako, može se činiti kaoljetni desert, ali kad bude ovako dobrog okusa (i zadovolji vaše prijatelje bez glutena), napravit ćete ga tijekom cijele godine.
Nabavite recept naSallyina ovisnost o pecivu.
Kisela šljiva Pečene jabukeU pet minuta možete pretvoriti obične jabuke u remek-djela s okusom cimeta i orahom punjena orasima. Prelijte vrh jabučnog jabuka da biste osvojili još više prezentacijskih bodova.
Nabavite recept na Kisela šljiva.
Umjesto da odete do automata po još jedan slatkiš, pokušajte razmutiti jedan od ovih pudinga koje možete spremiti. Sve što trebate su chia sjemenke, kakao u prahu i lagano kokosovo mlijeko.
Nabavite recept naČisti, varaj, ponavljaj.
Averie Kuharice Parfe od voća i jogurta s laganom granolomDa, to je tipičan desert za mršavljenje, ali hej - todjela. Jogurt preliven granolom, jagodama i narezanim bananama savršen je međuobrok nakon večere koji neće ostaviti osjećaj tromosti.
Nabavite recept naAverie Kuharice.
Ludo za Crustom Mršave smrznute pita od maslaca od kikirikijaOva mješavina bezmasnog krem sira i PB-a povrh mrvica graham krekera s niskim udjelom masti zasigurno će zadovoljiti svaku želju nakon večere. Čak i vašimpresionirat će se foodie prijatelji.
Nabavite recept naLudo za Crustom.
Kakva majka takva kći Smoothie od bundeveMožete uživati u svojim omiljenim jesenskim glavnim proizvodima tijekom cijele godine, ali postoji nešto posebno u sklupčanju oko kamina s vamaomiljeni božićni udaraci ovaj napitak s okusom začina bundeve u ruci.
Nabavite recept naKakva majka takva kći.
dobri načini za masturbiranje za djevojkeLudo za Crustom Srce zdraviji čokoladni zobeni kolačići
Izmislite ih sada i smatrajte ih probnim radom kada ih napravite na Valentinovo.
Nabavite recept naLudo za Crustom.