11 razloga zbog kojih imate bol tijekom ovulacije - i kako se nositi s tim

Ruka, Koža, Želudac, Nokat, Organ, Gesta, Trbuh, Izbliza, Prst, Trup, Getty Images

Ako imate neugodu u sredini ciklusa, mogla bi se dogoditi jedna od nekoliko stvari. Općenito govoreći, bol tijekomovulacijanema razloga za naglašavanje - ali to ne znači da biste to trebali ignorirati. Bilo da se radi o blagim grčevima ili intenzivnim bolovima u zdjelici, evo nekih smetnji s kojima se žene ponekad nose tijekom ovulacije. Svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim specifičnim simptomima i planu liječenja.



Pogledajte galeriju jedanaestFotografije Ruka, Koža, Želudac, Nokat, Organ, Gesta, Trbuh, Izbliza, Prst, Trup, Getty Images 1od 11Bol u sredini

Ako imate bolove u donjem dijelu trbuha na jednoj strani tijela,srednja bol- Njemački za 'srednju bol' (razumijete?) - možda je krivac. Tipično se događa na pola putamenstrualnog ciklusaili 14 dana prije sljedeće menstruacije. 'Obično se promijeni na stranu svaki mjesec i obično je blaga bol koja traje nekoliko minuta do pola sata do nekoliko sati. Ljudi također mogu doživjeti malo nadutosti, kao i uočavanje srednjeg ciklusa ', kažeMary L. Rosser, Dr. Med. I direktor odjela za opću porodništvo i ginekologiju naMedicinski centar Montefiore.

Možda ćete doživjeti i opće grčeve - to je potpuno normalno, čak i ako je frustrirajuće.



Kako liječiti:Unatoč zastrašujućem nazivu, mittelschmerz obično ne zahtijeva odlazak liječniku - samo grijaću jastučić, toplu kupku ili sredstvo protiv bolova bez recepta, kaže Rosser. Ali ako osjećate više od blage boli, zakažite sastanak s liječnikom kako biste razgovarali o metodama poput niske doze kontracepcijske pilule za zaustavljanje ovulacije (i boli koja dolazi s njom).


Bijela, ružičasta, koža, ruka, ruka, spoj, gornja odjeća, vrat, prst, rukav, Getty Images dvaod 11Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

Oni koji imaju rijetka ili duža razdoblja i pretjeranu dlaku na tijelu mogu imati sindrom policističnih jajnika (PCOS), hormonalni poremećaj koji može uzrokovati razvoj cista na jajnicima, premaKlinika Mayo. Budući da komplikacije PCOS-a mogu biti ozbiljne - od neplodnosti do raka endometrija - dogovorite sastanak sa svojim liječnikom što prije možete.



Kako liječiti:Da bi utvrdio imate li PCOS, liječnik će prvo provjeriti ima li simptoma, a zatim će možda obaviti pregled zdjelice, krvne pretrage ili ultrazvuk. Ako vam se dijagnosticira, liječenje ovisi o pojedincu, ali moglo bi uključivati ​​promjene u načinu života poput gubitka kilograma ili lijekova poput kontrole rađanja koji će vam pomoći regulirati mjesečnicu.

što vaš govor tijela govori o vama
Bedro, Koža, Noga, Želudac, Trbuh, Zglob, Ružičasta, Ruka, Koljeno, Sjedenje, Getty Images 3od 11Upalna bolest zdjelice (PID)

Nakon suočavanja sa spolno prenosivim bolestima poput klamidije ili gonoreje, moguće je da se bakterije presele u rodnicu ili vrat maternice i utječu na reproduktivne organe - i na taj način može doći do upalne bolesti zdjelice (PID), premaCDC. Kao rezultat toga, žene često imaju jake bolove u trbuhu i zdjelici.

Kako liječiti:Ako mislite da možda imate PID, prvo se obratite liječniku radi dijagnoze. Ako je riječ o PID-u, najvjerojatnije ćete se liječiti antibioticima, a što prije započnete liječenje, veće su šanse za sprječavanje ožiljaka i oštećenja reproduktivnih organa.



Getty Images 4od 11Tkivo ožiljka iz presjeka ili apendektomije

Ako imate tkivo ožiljka iz C-reza, nije neuobičajeno da tijekom ovulacije osjetite bol. 'Kad god operirate, imate ožiljak. Neki ljudi imaju više od drugih nakon C-reza, a ako je ožiljak na putu, možete imati bolove ', kaže Rosser.

KaoC-presjeci, ožiljno tkivo od uklanjanja slijepog crijeva - odnosno uklanjanja slijepog crijeva - također je utvrđeno da dovodi do bolova tijekom ovulacije, jer može ograničiti jajnike i okolne strukture, premaNacionalna zdravstvena služba.

Kako liječiti:Prema Rosseru, onima koji osjećaju bol tijekom ovulacije iz C-reza može zacijeliti i godina dana, ali miofascijalne masaže i sastanak s fizioterapeutom za rad na određenom području na kojem postoji ožiljak mogu pomoći. Slično tome, ako imate posla s ožiljnim tkivom od slijepog crijeva, liječnik vam može preporučiti masažu ili fizikalnu terapiju.


Bijela, Koža, Noga, Bedro, Želudac, Sjedenje, Ljepota, Ljudska noga, Ruka, Ruka, Getty Images 5od 11Endometrioza

Endometrioza je postala vruća tema posljednjih nekoliko godina, a čak su i slavne osobe poput Lene Dunham progovorile o tom stanju. Kada netko ima endometriozu, dijelovi endometrija - unutarnje sluznice maternice - razvijaju se na mjestima izvan unutarnje sluznice maternice, poput jajnika i rodnice, što uzrokuje bolove u zdjelici i jake menstrualne grčeve, kažeKlinika Cleveland.

Kako liječiti:Ako mislite da imate endometriozu, liječnik vam može dati laparoskopiju koja im omogućuje provjeru implantata endometrija. A ako vam je dijagnosticirana, nažalost nema lijeka - ali postoje tretmani poputkontracepcijske pilulei nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) koji pomažu u ublažavanju boli i smanjenju rasta tkiva.

Odjeća, koža, donje rublje, donje rublje, rame, struk, ljepota, zglobovi, trbuh, želudac, Getty Images 6od 11Salpingitis

Drugi uzrok boli tijekom ovulacije mogao bi biti posljedica salpingitisa, a to je upala jajovoda zbog bakterijske infekcije - posebno gonoreje i klamidije, premaBolji zdravstveni kanal. Ako imate blaži slučaj, možda nećete osjetiti simptome - ali ako ih imate, to može biti sve, od bolova u trbuhu i donjem dijelu leđa do bolnih razdoblja.

Kako liječiti:Liječnik će dijagnosticirati salpingitis različitim testovima poput pregleda zdjelice ili testa krvi, a ako ga imate, liječit ćete se antibioticima. Što prije prijeđete na pregled, to bolje - budući da oštećuje jajovode, može uzrokovati neplodnost.

Moj menstrualni ciklus ostavio me samoubilačkim

Koža, ruka, stomak, struk, prst, ruka, bež, organ, trbuh, gesta, Getty Images 7od 11Izvanmaternična trudnoća

Ako se oplođeno jajašce ugradi negdje osim maternice (najčešće u jajovode), mogli biste doživjeti izvanmaterničnu trudnoću, kaže Rosser. Iako bi se u početku sve moglo činiti u redu, jedan znak za upravljanje ima istu jednostranu bol kao i kod mittelschmerza.

Kako liječiti:Nakon što je iskusio bilo kakve simptome,Klinika Mayopreporučuje da se odmah uputite liječniku na pregled zdjelice, krvne pretrage i ultrazvuk. A ako se potvrdi ektopična trudnoća, liječnik će morati ukloniti ektopično tkivo injekcijom ili operacijom.

kako prepoznati voli li vas suprug
Odjeća, Traperice, Sjedeći, Sako, Gornja odjeća, Jakna, Obuća, Traper, Ulična moda, Džoint, Getty Images 8od 11Sindrom iritabilnog crijeva (IBS)

Ako imate IBS, mogli biste osjetiti neke intenzivne simptome - poputbolovi u trbuhu, proljev, zatvor i nadutost - bilo kad tijekom faze ciklusa. Ali bol se obično povećava neposredno prije mjesečnice, kažeMeđunarodna zaklada za funkcionalne gastrointestinalne poremećaje. Nažalost, osobe s IBS-om također često prijavljuju bolne menstruacije i PMS. 'Hormonske promjene mogu imati ulogu kod IBS-a. Hormoni vam fluktuiraju tijekom ciklusa, ovisno o tome gdje se nalazite u ciklusu, a to može uzrokovati pogoršanje simptoma IBS-a ', kaže Rosser.

Kako liječiti:Ako mislite da imate IBS, razgovarajte sa svojim liječnikom koji će vas možda uputiti gastroenterologu da vam pomogne u izradi plana za smanjenje simptoma koji se javljaju, kažeKlinika Cleveland.

Odjeća, donje rublje, donji dio kupaćeg kostima, žuti, struk, koža, trbuh, bedro, kupaći kostimi, gaćice, Getty Images 9od 11Ovulacijski hiperstimulacijski sindrom (OHSS)

Žene koje se podvrgavaju oplodnji in vitro mogu doživjeti sindrom hiperstimulacije jajnika, stanje u kojem imaju previše bolnih ili natečenih jajnika zbog previše hormonskih lijekova u tijelu,Klinika Mayoobjašnjava. Srećom, lako je znati kada se nešto isključi: obično ćete primijetiti simptome - poput bolova u trbuhu i mučnine - 10 dana nakon upotrebe injekcijskih lijekova.

Kako liječiti:Ako mislite da imate OHSS, zakažite sastanak sa svojim liječnikom - čak i ako su simptomi blagi - za fizički pregled, ultrazvuk ili test krvi. Srećom obično nestane samo od sebe, ali postoje dostupne mogućnosti liječenja, poput lijekova protiv bolova i pijenja puno tekućine.

Trbuh, Struk, Želudac, Prtljažnik, Traperice, Organ, Pojas, Ljudsko tijelo, Pupak, Ruka, Getty Images 10od 11Bolno nadimanje

Prema Rosseru, nije neuobičajeno da se tijekom ovulacije dogodi nadutost. Srećom prolazi samo od sebe, ali postoje neke metode kojima možete ublažiti nelagodu i bol koja dolazi s teritorijom.

Kako liječiti:Da biste olakšali simptome nadutosti, hranite se zdravo i redovito vježbajte,Klinika Clevelandsavjetuje.

Ruka, Ruka, Vuna, Ružičasta, Udobnost, Prst, Gesta, Dijete, Noga, Beba, Getty Images jedanaestod 11Cista jajnika

'Ponekad nakon ovulacije dobijete ciste i one mogu uzrokovati grčeve, nadutost, pa čak i mučninu', kaže Rosser. Ako puknu, možete osjetiti jaku bol i unutarnje krvarenje, kažeKlinika Mayo. Ali ove ciste ne treba miješati s PCOS-om; cista na jajniku javlja se kada se vrećica ispunjena tekućinom razvije u jajnicima ili na njima. Iako PCOS rezultira hormonalnom neravnotežom, to nije slučaj s cistama na jajnicima, navodiLondonski ženski centar. Većina cista je benigna, ali posebno se jedna vrsta - mase cističnih jajnika - razvija nakon menopauze i potencijalno može biti kancerogena, napominje Mayo Clinic.

Kako liječiti:Ako sumnjate da imate cistu na jajniku, obratite se svom liječniku zazdjelični ispit. Ako imate cistu, možda će vam se reći da je pričekate, jer većina nakon nekoliko mjeseci odlazi sama, koristi hormonske kontraceptive kako se ne bi ponovile ili se podvrgne operaciji ako je velika, raste i potencijalno karcinom ili uzrokuje bol.