Najbolji bračni savjeti koje bi svi parovi trebali slijediti

Najbolji bračni savjeti koje bi svi parovi trebali slijediti

Tražite li najbolje bračne savjete koji će vam pomoći da osigurate sretan brak? Naravno, jeste, jer da niste, ne biste bili ovdje, zar ne?



To je dobro jer znači da vam je stalo do svog braka i da sve proizlazi iz želje za poboljšanjem.Morat ću vas potencijalno razočarati podsjećajući vas da ne postoji jedan recept ili strogi skup pravila za uspješan brak .



Drugim riječima, ne možete samo naučiti svepravila brakanapamet i implementirajte ih preko noći u svoju vezu. Svjestan sam da živimo u modernim vremenima koja nas tjeraju da koristimo instant rješenja, ali brak nije jedna od tih stvari.



Brak zahtijeva stalan rad na različitim aspektima kao što su komunikacija, kompromis, izgradnju i održavanje povjerenja , itd.Sretni brakovi koji traju 24 sata dnevno, zvani sretno zauvijek, ne postoje, a svaka zajednica je individualna i zahtijeva drugačiji pristup.

Dakle, najbolje što možete učiniti za svoj brak je naučiti se kretati kroz različite aspekte vašeg odnosa na zdrav način i primijeniti smjernice koje najbolje rade za VAS. To je upravo ono što ćemo danas učiniti.



U nastavku ćete pronaći sve što trebate znatiprincipi braka, 5 jezika ljubavi, ultimativni savjeti za brak , popravljanje prekinutog braka (i kada prekinuti brak).



Kako bismo sve zaokružili u tonu koji podiže, uronit ćemo i usmiješno bračni savjet za mladenciibračni savjet citati. Priprema, pozor, kreni!

Koja su 5 načela braka?

nasmijani muškarac i žena koji razgovaraju



Prije nego što prijeđemo na načela braka, želim vas podsjetiti na sljedeće:Svaki par mora proći kroz uspone i padove.



Uspostavljanje zdravog i sretnog braka ne znači postizanje savršenstva. Radi se o stalnom učenju i razvoju kao par.

Svaki par trebao bi preusmjeriti svoju energiju u učenje kako se riješiti toksičnih obrazaca, biti fleksibilniji, praviti kompromise te graditi i održavati povjerenje.

Zdrav brak je kuća koja je izgrađena na jakim stupovima, dok nezdrav brak nema čvrste temelje. Uz to, evo pet stupova braka koji su ključni za stvaranje snažne zajednice između supružnika:

1. LJUBAV

Ljubav je kamen temeljac trajnog braka. Sve je o tebi i meni protiv ostatka svijeta. Riječ je o dubokom jedinstvu između dvije duše.

Ljubav je strpljiva i ljubazna. To je recipročno i nesebično.

Voljeti svog supružnika više je nego samo rećiVolim teili im uljepšati dan emotivnim ljubavnim citatima . Riječ je o malim stvarima koje se događaju na dnevnoj bazi i neprocjenjivim trenucimabezuvjetna ljubav.

2. POVJERENJE

Povjerenje je najviši oblik ljudske motivacije. Izvlači ono najbolje iz ljudi. Ali potrebno je vrijeme i strpljenje.– Stephen R. Covey

Iznad citat o slomljenom povjerenju služi kao uvod da drugi stup a jak brak je (i treba biti) povjerenje.Oba partnera moraju imati potpuno povjerenje jedno u drugo kada je u pitanju sve.

Sretni parovi znaju da se dobar brak ne može izgraditi bez povjerenja. Zašto? Jer tamo gdje nema povjerenja, nema ljubavi, poštovanja, razumijevanja ili vjere.

Svi ti stupovi su međusobno povezani i igraju važnu ulogu u braku.

Veza lišena povjerenja sklona je izljevima ljubomore, pasivno-agresivnom ponašanju i drugim toksičnim elementima koji polako, ali sigurno uništavaju zajednicu među supružnicima.

3. POŠTOVANJE

Bez međusobnog poštovanja, partneri se osjećaju obezvrijeđeno. Kada se to dogodi, njihov brak počinje propadati.Zato svaki zdrav odnos temelji se na povjerenju i poštovanju (i svakom stručnjak za odnose će to potvrditi).

Ako poštujete svog supružnika, tada nećete govoriti loše stvari o njemu iza njihovih leđa i nećete ga činiti manje vrijednim. Poštujete njihovo mišljenje i spremni ste na kompromis.

Poštovanje uvijek treba biti prisutno od strane prva godina braka do posljednjeg.Partneri koji cijene jedno drugo ne bore se nositi s problemima i izraziti svoje osjećaje na zdrav način.

4. RAZUMIJEVANJE

razumijevanje ciljeva jedni drugih,ciljevi veze, a razlike su ključ za stvaranje skladne zajednice. Bez razumijevanja nema poštovanja i obrnuto.

Sposobnost da se stavite na mjesto svog partnera preduvjet je za ponašanje bez osuđivanja.

Razumijevanje u braku obuhvaća toliko mnogo stvari, kao što je učenje jezika ljubavi vašeg partnera, poštivanje njegovih preferencija, životnih izbora i tako dalje.

To znači razumjeti da vaš brak nije savršen, i da nikada neće biti, ali nikada nećete prestati pokušavati biti najbolji što možete biti jedno za drugo.

5. VJERA

U tom kontekstu, vjera se definira kao potpuno povjerenje u svog supružnika i brak. To je onaj osjećaj nečega većeg od vas samih - osjećaj pripadnosti svojim tijelom, umom i dušom drugom ljudskom biću.

Bez vjere ne možete doživjeti brak kao božansko jedinstvo. Ovo može biti vjera u Bog , vjeru u bolje dane, svoju snagu i odanost.

Sve dok vjerujete u svoj brak, nećete razmišljati o uništavanju stvari toksičnim ponašanjem. Vjera je jedna od najmoćnijih sila u svemiru jer je pokreću vaše pozitivne misli.

Koje su 3 najvažnije stvari u braku?

muškarac i žena spaljeni razgovaraju

Ovo su tri najvažnije stvari u braku:

  • Predanost
  • Ljubav
  • Poštovanje

Odličan brak temelji se na obostranoj želji da se posvetite jedno drugome u svakom aspektu vašeg života.Predanost je više od odluke da ostanemo zajedno (i toleriramo jedno drugo) dugo vremena.

Radi se o tome da veza traje, razmišljate o novim načinima poboljšanja stvari i da se stalno ulažete, ne samo kada vam to odgovara.

Ljubav je ono što povezuje dvije duše i služi kao obećanje da ćete uvijek biti tu jedno za drugo bez obzira što se dogodi.

Prava ljubav znači staviti potrebe svog partnera na prvo mjesto i nesebično davati ne očekujući ništa zauzvrat.Kada su oba partnera tako povezana, uspostavlja se reciprocitet.

Osjećati se da je vaš partner potvrđen i poštovan, izražavanje ljubavi na kreativne načine i slušanje jedno drugog također su važne stvari u braku. Ostali elementi koji su bitni u braku su strpljenje, komunikacija, povjerenje, intimnost, smisao za humor i empatija.

što se dogodilo 2000. pop kulture

Što je 5 ljubavnih jezika?

muškarac i žena šeću parkom

Prema dr. Garyju Chapmanu, postoji 5glavne vrste jezika ljubavida ljudi govore. Oni su objašnjeni u njegovoj knjizi5 ljubavnih jezika,napisan 1992. Prije nego što je napisao knjigu, proveo je godine procjenjujući različite parove koje je savjetovao.

Došao je do zaključka da su partneri jako pogrešno razumjeli jedni druge i njihove potrebe.Tako je otkrio ovih 5 ljubavnih jezika:

1. Riječi potvrde

Kao što naziv implicira, jezik riječi afirmacije ljubavni jezik se odnosi na izražavanje svojih osjećaja kroz izgovorene riječi, uvažavanje i pohvalu.

Ako vi ili vaš partner govorite ovim jezikom ljubavi, to znači da uživate u primanju Volim teporuke, ljubavne bilješke ,slatki tekstovi, itd. Uključeni su i komplimenti.

2. Kvalitetno vrijeme

Naglasak ovog ljubavnog jezika je na nepodijeljenoj pažnji. Živimo u svijetu u kojem odlaganje naših pametnih telefona zahtijeva puno truda i volje. Trenuci dubokog kontakta očima rijetki su ili uopće ne postoje u vezama.

Ljudi s kvalitetnim vremenom vole jezik osjećaju se voljenima ako je njihov partner prisutan i usredotočen na njih.To znači aktivno slušati, gledati jedni druge u oči i usredotočiti se na to da ste u trenutku.

3. Fizički dodir

Ljudi s ovim jezikom ljubavi izražavaju i razumiju ljubav kroz fizičku naklonost, odnosno fizički dodir. To uključuje vođenje ljubavi, držanje za ruke, masažu, nježno dodirivanje njihove ruke i tako dalje.

Uključeno je i puno maženja.Osoba sa fizički dodir ljubavni jezik samo želi biti blizu svog partnera i osjetiti njihovu toplinu i privrženost.

4. Djela službe

Ovaj jezik ljubavi vrti se oko činjenja malih stvari (djelova služenja) za svog partnera. To bi moglo biti bilo što, od pomoći im u pranju suđa do iznošenja smeća.

Osoba s ovim jezikom ljubavi također radije pokazuje svoju naklonost male stvari , razne zadatke, i kućanske poslove .Ako vaš partner govori ovim jezikom ljubavi, ne zaboravite učiniti lijepe stvari za njega i on će razumjeti dubinu vaše konačne ljubavi.

5. Primanje darova

Ljudi koji primaju darove vole jezik osjećaju se voljenima ako ih partner obasipa darovima. Ali, nemojte me krivo shvatiti. Naglasak nije prvenstveno na darovima ili koliko su skupi, već na vremenu i trudu koji darivatelj ulaže u to.

Ovaj jezik ljubavi prvenstveno se temelji na uvažavanju onoga što stoji iza dara. Gledaj na to ovako.

Kada odvojite vrijeme za odabir savršenog poklona za svoju voljenu osobu (ili joj poklonite DIY dar), to znači da ste odlučni u tome da se ona osjeća posebno. To znači da stvarno znate njihove preferencije.

Svaki poklon za njih je uspomena, bez obzira radi li se o nečemu naizgled trivijalnom ili ekstravagantno.

ZAPAMTITI:Ako naučite govoriti jezik ljubavi vašeg partnera, učinit ćete da se osjeća voljeno i cijenjeno. Ista stvar vrijedi i za njih.

Najbolji savjeti za brak koje bi svaki par trebao slijediti

savjeti za brak

Ako želite stvoriti sretan ili sretniji brak, onda je logično da ćete morati ugraditi neka 'osnovna pravila' u svoju vezu.

Svaki brak je jedinstven sa svojim izazovima, ali ono što bi svima njima trebalo biti zajedničko je zdrava količina truda koju treba uložiti.

Svaki par ima izbor boriti se za svoj brak i nastaviti tražiti načine kako stvari učiniti zanimljivima. Ako su spremni uložiti sebe, njihov brak će potrajati.

S obzirom na to, evo nekih od najboljih savjeta za bračne parove:

  • Volite se bezuvjetno.
  • Izrazite zahvalnost i za velike i za male stvari.
  • Uvijek budite dostupni kada vas partner nazove, pošalje vam poruku ili vas jednostavno zatreba.
  • Zajedničko provođenje vremena treba biti prioritet (ali nemojte pretjerivati).
  • Održavajte veze i izvan braka.
  • Začinite svoju svakodnevicu smislom za humor.
  • Shvatite da se argumenti ne odnose na pobjedu ili gubitak.
  • Kompromis kada je u pitanju spavaća soba i druge stvari u vašem braku.
  • Motivirajte jedni druge da budete najbolji što možete.
  • Ne skrivajte tajne od supružnika.
  • Nemojte osuđivati ​​jedni druge već komunicirajte na zdrav način.
  • Kada ste pogriješili, tražite oprost.
  • Budite strpljivi jedni s drugima (osobito u teškim vremenima).
  • Nikada ne pričajte loše o svom supružniku iza njihovih leđa.
  • Nemojte davati ultimatumejedan drugome.
  • Budite fleksibilni.
  • Nemojte podleći iskušenju da zamjerite.
  • Postavite granice.
  • Uvijek budite spremni učiti i rasti.
  • Nikada nemojte prestati ići na spojeve ili tražiti avanture.
  • Dajte jedno drugom prostora.
  • Često se podsjećajte na dobra vremena.
  • Prihvatite promjene i kompromis.

Imajte na umu da se gornji popis ne smije tretirati samo kao skup pravila koja se moraju slijepo slijediti ako želite da vaš brak uspije.

Sve su to samo osnovne stvari bračni par treba obratiti pozornost, a oni imaju pravo dodati nove elemente ili ih isključiti.

Međutim, ne možete isključiti neke važne stvari poput kompromisa ili davanja prostora jedno drugome jer, bez toga, velike su šanse da vaš brak neće funkcionirati.

Kako popraviti pokvareni brak

žena zbunjeno gleda muškarca

Evo konačne istine: život je težak i bračni život nije iznimka. Kad se vjenčate, ulazite u zonu problema sa tazbinom (i ostalim članovima obitelji), bivšima, djecom, računima, bankovnim računima, pitanjima povjerenja,različite vrste nevjere, kako se zove.

Onda se jednog dana probudiš i shvatiš da si u zakonitoj noćnoj mori koju drugi nazivaju brakom. Ne, samo pokušavam stvari učiniti manje ozbiljnim s malo humora, pa se nadam da sam vas nasmijala. Ako nisam, nastavite čitati.

Dakle, kako popraviti pokvareni brak? Čekaj, je li uopće moguće popraviti brak koji je, recimo, nefunkcionalan?

Izravno da.KLIŠE UPOZORENJE: Pokvareni brak moguće je popraviti ako su oba partnera voljna poraditi na tome. Dakle, kako to učiniti?

Prvo morate procijeniti svoj brak. To znači ciljanje na sve probleme koji su uzrok vaše neravnoteže u vezi.

Znakovi nesretnog braka

Kako bismo vam pomogli da shvatite gdje stoji vaš brak, evo nekih od glavnih pokazatelji nesretnog braka :

  • Nedostatak intimnosti i privrženosti
  • Više ne uživate provoditi vrijeme zajedno
  • Nedostatak zdrave komunikacije
  • Nedostatak povjerenja i poštovanja
  • Stalno kritiziranje i obrambeni stav
  • Ignorirajući jedno drugo
  • Osjećati se usamljeno i povrijeđeno u svom braku

Znate da vaš brak više nije u zdravoj zoni ako se osjećate kao da više niste najbolji prijatelji kakvi ste bili. Više ne dajete prioritet potrebama jedno drugom, ali postoji ogroman jaz između vas dvoje, i fizički i psihički. Međutim, nije sva nada izgubljena.

Što učiniti

Evo nekoliko stvari koje možete učiniti i koje vam mogu pomoći popravi svoj brak :

  • Pogledajte svoja ponašanja i općenito svoj brak.
  • Ciljajte na sve potencijalne probleme (probleme s povjerenjem, dosada u braku, itd.).
  • Posvetite se promjeni svog ponašanja.
  • Razgovarajte o svojim bračnim problemima sa svojim supružnikom.
  • Slušajte jedni druge i ponudite rješenja za svoje probleme.
  • Napravite popis stvari koje biste željeli promijeniti u svom braku.
  • Provedite kvalitetno vrijeme zajedno i ponovno se povežite.

Ako ništa drugo ne uspije, uvijek možete potražiti pomoć od a licencirani brak i obiteljski terapeut , psihoterapeut , ili pomoć bilo kojeg drugog stručnjaka koji bi vam mogao zatrebati.

Ne zaboravite poraditi na svojim lošim navikama i odmah se pozabaviti pitanjima braka umjesto da im dopustite da stvore veliki jaz između vas dvoje.

Sretni brakovi su ulaganje u vašu dobrobit, brigu jedno o drugome i suigrači umjesto neprijatelji.

mislim da mrzim svog muža

Kada prekinuti brak

zamišljena žena koja sjedi kraj prozora

Sada, budimo iskreni prema sebi. Razmišljanje o prekidu braka ne događa se odjednom jer je ovo mentalni proces koji traje neko vrijeme dok ne eskalira.

Počinje s osjećajima mržnja prema tvojoj ženi ili muža, pitanja povjerenja i drugi bračni problemi. Srednjitvrdi daprezirno ponašanje je broj jedan prediktor razvoda.To uključuje prozivanje, sarkazam, kolutanje očima i sve vrste nepoštovanja.

To je kada se ne možete sjetiti niti jednog razloga zašto biste trebali ostati sa svojim supružnikom. Više ih ne doživljavate kao osobe kakve su bile.

Vaš brak se promijenio, a i vi, ali je li to razlog da se prekinu stvari između vas dvoje? Odluka o prekidu braka nije laka odluka, ali ponekad je neizbježna i najbolja stvar za učiniti.

Ako je vaš odgovor potvrdan na većinu (ili sva) sljedećih pitanja, trebali biste razmisliti o prekidu braka:

  • Više nisi zaljubljen.
  • Ne vidite se s njima u budućnosti.
  • Razmišljate o aferi.
  • Zaljubljeni ste u nekog drugog.
  • Vi ili vaš partner jesteimati emocionalnu aferuili fizička afera.
  • Odbijate kompromis ili se ispričavate kada je to potrebno.
  • Niste međusobno uloženi u popravljanje vašeg braka.
  • Vi ili vaš partner niste voljni ićiterapija za parove(ili terapija ne djeluje).
  • Osjećate se iscrpljeno.

POVEZANO: 15 bolnih znakova da vas vaš muž više ne voli

Imajte na umu da bi prekid braka trebao biti posljednje sredstvo.Zašto? Jer završava nešto iodbacivanje ljudije najlakša stvar koju možete učiniti, ali boriti se za to je najteže i potpuno se isplati ako vaš brak još ima potencijala.

Sada, možda mislite:Ali kako da znam ima li moj brak još potencijala?

Ako se i dalje iskreno volite, bit ćete spremni učiniti sve da vaša veza funkcionira. Ako to ne učinite, tražit ćete isprike ili ćete pokušati pronaći sreću negdje drugdje.

Dakle, što će to biti? Kao i uvijek, izbor je na vama.

10 najboljih bračnih savjeta

nasmiješeni muškarac nosi ženu sa šeširom na glavi

Uspješni brakovi izgrađene su za duge staze . Svaki dan donosi nove izazove koji jačaju ili slabe vaš brak. Na vama je koji će ishod prevagnuti.

Ako ste suigrači, ravnoteža će biti zajamčena, a uz to i a sretan brak . Evo nekoliko komada savjet za vezu za bračni parovi :

1. do uspješan brak zahtijeva zaljubljivanje mnogo puta, uvijek u istu osobu. – Mignon McLaughlin

2. Neka vaša vjera bude prioritet. Molite jedni s drugima i jedni za druge. Svaki brak je jači s Bogom usred njega. – Nepoznato

3. Sjajan brak nije nešto što se jednostavno događa; to je nešto što se mora stvoriti. – Fawn Weaver

4. Tajna sretnog braka je ako možete biti u miru s nekim unutar četiri zida, ako ste zadovoljni jer je onaj koga volite blizu vas, gore ili dolje, ili u istoj prostoriji, i osjećate da toplinu koju ne nalazite često, onda je to ono što je ljubav. – Bruce Forsyth

5. do dobar brak je onaj koji omogućuje promjenu i rast u pojedincima iu načinu na koji izražavaju svoju ljubav. – Pearl S. Buck

6. Sretan brak je zajednica dvoje dobrih praštača. – Ruth Bell Graham

7. Brak izdržava test vremena kada i vi i vaš supružnik radite na poboljšanju stvari. A najviše smo iskušeni kad se suočimo s nedaćama. Ako možete ploviti kroz nedaće kao jedan, kao tim, tada ste dobili pola bitke. – Nepoznato

8. The sjajni brakovi su partnerstva. To ne može biti a sjajan brak a da nije partnerstvo. – Helen Mirren

9. Muž i žena se mogu ne slagati u mnogo čemu, ali se moraju apsolutno složiti oko ovoga: da nikada, nikada ne odustanu. – Nepoznato

10. Dakle, neće biti lako. Bit će jako teško; morat ćemo raditi na ovome svaki dan, ali ja to želim jer želim tebe. Želim sve vas, zauvijek, svaki dan. Ti i ja… svaki dan. – Nicholas Sparks

13 smiješnih bračnih savjeta za mladence

nasmijani ljubavni par zagrli hodanje

seks djeluje od 50 nijansi sive

Smijeh je uvijek bio najbolji lijek za sve, pa tako i za brak. Ako se već neko vrijeme niste smijali (a mogućnost za to je jako velika ako ste u braku), možda imam nešto za vas.

Šalu na stranu, ako ste u braku, vjerojatno se svaki dan smijete ili zato što ste sretni ili nesretni. U redu, prestat ću. Ovdje je osnovni popis smiješnih bračni savjet za mladenci na temelju svakodnevnog životna iskustva koju bi svaki par trebao pročitati barem jednom:

1. Ako si u krivu i šutiš, mudar si. Ako si u pravu i šutiš, oženjen si. – Nepoznato

2. Dobar brak bio bi između slijepe žene i gluhog muža. – Michel de Montaigne

3. Dug brak je dvoje ljudi koji pokušavaju plesati duet i dva sola u isto vrijeme. – Anne Taylor Fleming

4. Najvažnije riječi za uspješan brak: ‘Ja ću oprati suđe.’ – Nepoznato

5. Nikad se nemojte smijati ženinim izborima, vi ste jedan od njih; nikad se ne ponosi svojim izborima, tvoja žena je jedna od njih. – Nepoznato

6. Naša tajna sretnog braka? Dvije riječi: odvojene kupaonice. – Alex i Rose DeMarco

7. Slušati svoju ženu je kao čitati uvjete i odredbe web stranice. Ništa ne razumiješ, ali ipak kažeš: 'Slažem se!' – Nepoznato

8. Brak je jedini rat u kojem spavaš s neprijateljem. – François de La Rochefoucauld

9. Ako u početku ne uspijete..pokušajte to učiniti onako kako vam je žena rekla. – Nepoznato

10. Brak označava kraj ljubavne priče i početak hrvačkog meča. – Nepoznato

11. Prije nego što se vjenčate s nekom osobom, trebate je natjerati da koristi računalo sa sporim internetskim servisom kako biste vidjeli tko je zapravo. – Will Ferrell

12. Brak je poput vruće kupke. Kad se naviknete, više nije tako vruće. – Nepoznato

13. Dobrodošli u opasan svijet bračni život . Prekasno je za pokajanje! Nevjerojatno putovanje! – Nepoznato

U zaključku

muškarac i žena koji se drže za ruke i šeću parkom

Formiranje čvrstog braka svakodnevni je proces u kojem bračni savjeti služe kao podsjetnici da zdrav odnos zahtijeva stalno održavanje.

Nemoguće je jednostavno odlučiti da ćete od danas biti u sretnom braku i onda uložiti malo ili nimalo truda da se to dogodi.Vaši su odlučnost, upornost i strpljenje najbolji prijatelji kad je u pitanju brak.

Također, na kraju dana, važno je da se i dalje volite. Bez ljubavi i iskrene naklonosti nema zdravog i sretnog spoja. Kažem i da bez smijeha nema optimizma (kako duhovito, zar ne?).

Dakle, sažmimo sve s jednim od najsmješnijihvicevi o mužu i ženi:

Par sjedi u svojoj dnevnoj sobi i pijucka vino.

Iz vedra neba, žena kaže, volim te.

Govorite li to vi ili vino? pita muž.

Ja sam, kaže supruga. Razgovor s vinom.

Živjeli, dragi moj čitatelju!