Vodič korak po korak kroz pravilo bez kontakta

Kad sam prekinula s bivšim, bila sam očajna, barem da kažem. Bila sam spremna učiniti nemoguće da ga vratim ili prebolim.

Tada mi je prijatelj rekao da zapravo mogu i jedno i drugo.Da, postoji čaroban način da se izliječite dok ste bivše gospođice ti još više i više.

To je ova stvar koja se zove nema pravila za kontakt .

Ali, kako to zapravo funkcionira? Koja su pravila kojih se morate pridržavati da bi bila učinkovita? Što to čini mozgu vašeg bivšeg i kako utječe na vas?

Pretpostavljam da nikada nećete saznati ako ne čitate dalje!

Što je pravilo bez kontakta?

Bez kontaktasredstvaprekinuti sve veze komunikacije s vašim bivšim u razdoblju nakon prekida na određeno količina vremena .To znači oduprijeti se porivu da im se na bilo koji način obratiš, a ne dati im ni priliku da vas kontaktiraju.

seksualne stvari za učiniti sa svojim muškarcem

Pravila pravila bez kontakta

Sam izraz bi trebao biti razumljiv sam po sebi, zar ne? Pa, zapravo je puno teže nego što se čini.

Zato ti dajem nekesmjernice o tome kako nijedno pravilo za kontakt ne radi .

Potpuno ih odrezati

Bez kontaktastvarno znači da nema kontakta. Ne znam kako to dovoljno naglasiti.

Tamo sunema nasumce Telefonski pozivi u sred noći, Ne tekstualne poruke , bez međusobnog provjeravanja, bez poziva da čuješ njihov glas, bez podizanja slušalice kad dobiješ njihove pijane pozive...

Naravno, svi neizravni nagovještaji također su strogo zabranjeni. Točno znaš o čemu govorim.

Govorim o stvarima poput odgovaranja na njihove priče, slučajnog pozivanja iz stražnjeg džepa, uhođenja i slanja signala da još uvijek mislite na njih. Tamo jene čestitati im rođendan ili ih podsjetiti da je to vaša godišnjica.

I, ovo bi trebalo biti očito, ali neka bude jasno za one u zadnjim redovima: PostojiNe spajanje bilo koje vrste!Znam da ti nedostaje ljubljenje i spavanje s njima, ali ako se samo jednom vratiš, koja je svrha cijele ove nevolje?

Kada je prihvatljivo prekršiti ovo pravilo?

Od svakog pravila postoji iznimka.Jedini put kada smijete kontaktirati svog bivšeg je ako je bio u stvarnoj hitnoj situaciji.

Ne govorim o njihovoj mački koja je povrijedila šapu - nemojte se tako bezveze opravdavati!

Jedno je ako je njihova voljena osoba preminula ili je njihov život u pitanju. Samo u takvoj situaciji smijete prekršiti ovo pravilo i biti veća osoba.

Sve ostalo je zabranjeno!

Koliko dugo treba trajati pravilo bez kontakta?

Razdoblje bez kontakta idealno traje puna tri mjeseca.Da, dobro ste čuli: 90 dana .Ali, ako je to previše, pustit ću vas da prođete barem 60 dana. I, ni dan kraće!

Vjerujte procesu i vjerujte mi kada vam kažem da je to jedini način da se nešto postigne.Ne možete očekivati ​​da ćete krenuti dalje ili natjerati bivšeg da vas želi natrag ako šutite otprilike tjedan dana.

Potrebno im je vrijeme da procesuiraju raskid, vrijeme da shvate da im nedostaješ, vrijeme da shvate da se više nećeš vratiti i vrijeme da skupe hrabrost da dopru.

A ti? Potrebno vam je vrijeme da izliječite svoje slomljeno srce, vrijeme da ožalostite svoju propalu vezu, vrijeme da shvatite da možete živjeti bez njih, vrijeme za rad na sebi i vrijeme da shvatite želite li ih natrag ili ne.

Kako očekujete da će se sve ovo dogoditi za manje od 60 do 90 dana?

Trebate li odgovoriti ako vam se jave?

Što ako tvojbivši vas kontaktirau kritičnom razdoblju?Hoće li nema rada pravila za kontakt ako odgovoriš?

Ne, neće. Zapravo, ako odgovorite, morate sve ponoviti ispočetka (da, od prvog dana).

Ipak, postoje neke iznimke. Ovdje je vodič kroz potencijalne scenarije u kojima je kršenje pravila u redu.

Želeći svoje stvari natrag

Ako traže natrag svoje stvari, ovo je vjerojatno samo način za početak razgovora. Nemojte upasti u ovu zamku!

Ipak, ne možete zauvijek držati stvari kao taoce.Dakle, bolje ih je odmah vratiti, a da im ne date priliku da prodube razgovor.

Bilo bi najbolje da se vas dvoje ne vidite oči u oči tijekom ove primopredaje. Ostavite njihove stvari u kuću svojih prijatelja ili dogovorite neki drugi dogovor gdje ih nećete morati sresti.

Budite ljubazni i suzdržite svoju komunikaciju od razgovora o bilo čemu osim o samom odlasku. Dajte im do znanja da vas ništa ne zanima osim što im stvarno vraćate svoje stvari.

Naletjeti na njih

Ako naletiš na svog bivšeg,dajte sve od sebe da ih izbjegnete.Pogledajte svoj telefon, razgovarajte s prijateljem ili promijenite smjer.

No, ponekad će se namjerno pojaviti pred vama samo da bi se upustili u razgovor. U tom slučaju, ne možete samo zuriti u njih, a da ne izgovorite niti jednu riječ.

Pozdravite ih ljubazno i ​​ograničite se na odgovaranje na njihova pitanja. Naravno, nećete odgovarati ništa osobno, ali prihvatljivo je reći kako ste bili i slično.

Ovdje nije dopušteno ništa osim pričanja. Bez unutarnjih šala, a svakako bez flerta!

Još jedna stvar: ako ih bilo što pitate, krši pravilo zabrane kontakta. Ne pokazujte nikakav interes za njihov život i uvjeravam vas da će shvatiti poruku.

Trebate li ih blokirati?

Promatrati život svog bivšeg i odoljeti iskušenju da ne kontaktirate s njim teško je. Morate misliti da je njihovo blokiranje u aplikacijama društvenih medija najbolji mogući potez ako želite hladnu puricu.

Pa, ironično, nije.Zapravo, puno je bolje nastaviti ih slijediti.

Ako ti blokiraj svog bivšeg , oni će znati da ne možete podnijeti njihovu prisutnost na svojoj društveni mediji . Ili ste ogorčeni ili se bojite gledati ih kako idu dalje.

U svakom slučaju, niste ravnodušni.S druge strane, ako ih ne blokirate - nije vas briga za njihovu aktivnost.

Naravno, ako vam to naruši mir i ako dane provodite uhodeći ih, nemate druge nego ih blokirati. U bilo kojoj drugoj situaciji, neka se pitaju.

Što ako te nazovu? Trebate li ih blokirati broj telefona ?

Ako se možete oduprijeti želji da ne odgovorite ili im pošaljete poruku, ostavite ih deblokirane.Na taj način će znati da doslovno gledate u svoj telefon, ali imate snage da ga ne podignete.

Koliko je to gadno?

10 prednosti pravila bez kontakta

Ako vas još uvijek nisam nagovorio da slijeditenema pravila za kontakt, kladim se da ćete se predomisliti čim provjerite sve prednosti koje donosi.

1. Emocionalna zrelost

Znam što morate očekivati ​​upravo sada: govorim vam kako će vam se nakon pravila bez kontakta vaš bivši vratiti u tren oka.

Doći ćemo do toga - polako. No, prije toga, zaronimo u nešto važnije.

Ono zbog čega biste trebali biti najsretniji je način na koji će vam prekinuti veze s bivšim.

Vjerujte mi: to će vam donijeti onakvu emocionalnu zrelost za koju niste ni znali da imate. I, čak i ako ne dobijete ništa drugo iz ovog razdoblja, ova zrelost je više nego dovoljna.

Ovo razdoblje pomoći će vam da testirate sebe i svoje granice. Pokazat će vam da to možete napraviti sami.

Vidi, poznajem tejoš uvijek imaš osjećaje prema svom bivšem. Inače, ne biste bili ovdje, zar ne?

Ipak, to ne čini vašu emocionalnu ovisnost u redu. Nakon što postanete emocionalno zreli i neovisni, zahvalit ćete Bogu što ste poduzeli ovaj korak i ne kontaktirate.

2. Povratite svoje samopoštovanje

Gubitak samopoštovanja jedna je od glavnih nuspojava toksične veze. U nekom trenutku shvatite da ne možete bez svog partnera.

Uglavnom, znaš da moraš podnijeti sve što ti rade. Zašto? Pa, jer ako se veza završi, završit će i vaš svijet.

Posljedično, prestajete poštovati sebe.Ne možete vjerovati da ste slabi do te mjere da ne možete svom srcu reći što da radi.

Srećom, sve se to mijenja u razdoblju bez kontakta. Vraćate svoje samopoštovanje i samopoštovanje kada vidite da ste, uprkos svim izgledima, sposobni preživjeti bez njih.

Poštovanje vašeg bivšeg

Poštovanje je jedan od najvažnijih stupova svakogazdrav odnos. Svaki trener veza će vam reći da nema ljubavi tamo gdje nema poštovanja.

Zar stvarno mislite da je vaš bivši dečko ili bivša cura će te poštovati ako znaju da ti se mogu vratiti kad god požele? Mislite li da će vas cijeniti ako im dopustite da se prema vama ponašaju kako god žele?

Ili će vas početi više poštivati ​​kada to razdoblje završi? Hoće li više cijeniti vašu prisutnost kada osjete vašu odsutnost? Hoće li se diviti tvojoj sposobnosti da živiš bez njih?

Mislim da su odgovori na ova pitanja prilično očigledni.

3. Vrijeme je za razmišljanje o vašoj vezi

Vaša veza je prekinuta s razlogom. Nije važno mislite li da je još uvijek vrijedno borbe ili postoji li ljubav između vas i vašeg bivšeg.

Istina je da nešto nije bilo s tim. Inače bi i dalje trajalo.

Sada ste na određenoj točki prijeloma. Imate dva izbora.Možete koristiti ili ovo količina vremena da oplakujete svoju tužnu sudbinu ili možete vidjeti bez kontaktnog pravila kao priliku da se ispravna odluka .

Ne treba vam trener za odnose da shvatite koji je put ispravan. Iskoristite ovo razdoblje radio tišine da razmislite o svojoj romantičnoj vezi.

Što vas je dovelo do ovog rastanka? Što ste oboje pogriješili? Pod kojim okolnostima biste se vratili zajedno s bivšim?

Koje su bile prednosti vaše romanse? Koje su to stvari zbog kojih ste se tako dugo držali bivšeg?

Što se može promijeniti? S kojim stvarima biste se morali nositi, sviđalo vam se to ili ne?

Dajte sve od sebe da ovdje budete što realniji. Čini se da su ovo laka pitanja, ali vjerujte mi - dobivanje odgovora neće biti jednostavno.

4. Definiranje vaših prekidača dogovora i standarda

Ali, hej, ovo nije jedina romantična veza na koju biste se trebali usredotočiti. Pravilo bez kontakta također djeluje kao prilika za vraćanje na vaše prethodne i buduće veze.

Što je to što stvarno želiš? Imati tvoji standardi su porasli nakon tvoje prosle veze? Što si naučio?

Koje stvari možete tolerirati kod muškarca ili žene? Koji su vaši najveći razbijači dogovora?

O čemu se može pregovarati, a što je nešto što nikada ne biste oprostili? Biste li snizili svoje standarde za dečka ili djevojku koji vam se stvarno sviđa?

Pokušajte zamisliti svoj savršeni spoj. Koje bi kvalitete trebali imati?

Ljudi zaborave na svoje standarde i krše dogovore nakon što njihova dugoročna veza završi i vrijeme je da osvježite vlastito sjećanje.

5. Jače nego ikad

Nikad ne znaš koliko možeš uzeti do sebeproći kroz razorno slomljeno srce. Smatrate se slabim i ranjivim.

Mislite da ta jedna osoba vašem životu daje sav smisao. Uvjereni ste da biste bili potpuno izgubljeni bez njih.

Mislite da ste nesposobni nositi se s bilo kojom od životnih poteškoća. Onda, ovo te pogodi.

Testirate svoje granice i počinjete živjeti bez voljene osobe (osim ako niste bili u vezi na daljinu). I pogodi što? Ispostavilo se da to ipak možete.

Nakon što razdoblje bez kontakta završi, vidjet ćete da vas je to učinilo mnogo jačim. Prošao si kroz nešto što je izgledalo nemoguće i iz toga si izašao živ.

uspjeli ste. Naučio vas je puno, ali što je najvažnije, pomogao vam je da naučite koliko ste zapravo sposobni.

Ako prođete kroz ovo razdoblje bez kontakta, nećete samo pobijediti svog bivšeg. Pobijedit ćete i sebe, a to je najslađa pobjeda ikada. Koliko je to sjajan i osnažujući osjećaj?

6. Uživanje u svom samačkom životu

Nakon što provedete godine u vezi, naviknete se biti nečiji dečko ili djevojka. Zaboravljaš kako je ići sam kroz život budući da si proveo toliko vremena kao dio nekoga.

To se događa čak i ako ste u vezi s narcisom ili zlostavljačem.Vaša veza postaje vaša zona udobnosti, čak i ako nije najsretnija ili najzdravija.

Izlazak iz ove zone udobnosti zastrašuje svakoga. Suočiti se sa svijetom sam, a da vam ova druga osoba ne drži leđa, ogroman je korak, i to nikada nije komad torte.

Ali, u nekom trenutku, to se mora učiniti.

Vidite, najgore je napraviti skok u svoj samački život. Nakon toga je sve puno lakše.

To je ono što će vam dati i ovaj period bez kontakta: prilikuuživaj u samačkom životu. To je prilika da se ponovo otkrijete u potpuno novom svjetlu.

Biti samac pobjeđuje biti u pogrešnoj vezi

Zaljuljati svoj samački život je jedan odprednosti radio tišine. No, tu je više od samo zabave.

Na kraju ovog razdoblja trebali biste shvatiti da je samac bolje od toga da ste u lošoj vezi u bilo kojem trenutku.Vrijeme je da shvatite da biti s nekim iz straha da ćete biti sami nikada nije pravi izbor.

7-dnevni plan obroka od 1200 kalorija

7. Određivanje prioriteta

Još jedna stvar kojaslijedeći pravilo bez kontaktapomaže u rješavanju stvari u vašem životu. Jednom kada zakoračite u ovaj proces ozdravljenja, shvatit ćete da sebe morate staviti na prvo mjesto u životu.

Ne možete dopustiti da vaša sreća ovisi o vašoj obitelji, o vama najbolji prijatelj , ili vaš posao, a kamoli vaš romantični partner. Ti si jedini ovdje glavni... molim te pusti da to uđe.

To je teško shvatiti dok ste još u vezi. Ali, trenutak kada se počnete distancirati od bivšeg dečka ili bivše djevojke je trenutak kada shvatite da ste zapravo jedini važni.

Ne, ovo nije sebičan pristup. To samo znači da ste dovoljno zreli da konačno vidite svoju vlastitu vrijednost.

To znači da volite sebe dovoljno da ne pristajete na ništa manje od onoga što zaslužujete.

8. Prekidanje ciklusa ovisnosti

Mnogi ljudi osjećaj zaljubljenosti griješe s osjećajem ovisnosti. Ako imate problema da se odvojite od bivšeg, možda ste jedan od onih koji su zarobljeni u toksičnom ciklusu.

Kažu da vam treba 21 dan da stvorite ili prekinete naviku.

Što ako je tvoj bivši upravo to? Što ako ste ih prestali voljeti prije mnogo godina, a u posljednje vrijeme niste bili ništa drugo nego vezani za svoja zajednička sjećanja?

Što ako ste ovisni o drami i pažnji? Što ako je ovo samo vaša opsesija ili stvar vašeg ega?

U tom slučaju morate prekinuti ovaj ciklus ovisnosti što je prije moguće. I, ne možete očekivati ​​da ćete uspješno proći kroz ovu detoksikaciju dok su još u vašem životu, zar ne?

Upravo zato će vam dobro doći razdoblje bez kontakta. To će vam pomoći da vidite da možete i bez njih. To će pomoći vašem tijelu, umu i srcu da se naviknu na njihovu odsutnost.

Čak i ako se vas dvoje ponovno spojite, ovaj put će biti zdravije jer ste uspjeli riješiti tu naviku.

Razdoblje krize

Ovdje ću biti iskren s vama: ovaj detoks neće biti samo sunce i ruže.Bit će bolno, a ponekad ćete se osjećati kao da prolazite kroz fizičku krizu jer vam ova osoba jako nedostaje.

I, to je sasvim normalno. Uostalom, to je prvi put da se suočite sa životom bez voljene osobe.

Ali, mogu vam obećati jedno: na kraju će biti bolje. Prevladat ćete ovu ovisnost i vratiti se na staro.

9. Vrijeme je za tugovanje

Izlječenje se nikada ne događa preko noći. Bilo bi neprirodno da u tren oka zaboravite nekoga koga ste toliko voljeli.

Umjesto toga, to je proces.Ima svoje faze, svoj tijek i svoj tempo, a najgore što ovdje možete učiniti je požuriti.

Znam da bi se bilo lakše probuditi ujutro sa svom ovom boli iza sebe, ali stvari ne funkcioniraju tako. Barem ne žele ako sve ovo želite učiniti na zdrav način.

Zato ovo vrijeme trebate iskoristiti kao izvrsnu priliku da ožalostite svoju prošlu vezu. Čak i ako vam se bivši vrati, shvatite to kao priliku da isplačete sve one suze koje ste godinama suzdržavali.

Umjesto jurnjave za povratnim vezama, provedite cijeli dan u svojim PJ-ima, gledajte bezveze romantične filmove i plačite od srca.Vjerujte mi: u ovome nema ništa loše – samo te čini ljudskim bićem.

10. Vratiti bivšeg

Konačno, evo po što ste došli: način na koji vam pravilo bez kontakta pomaže vratiti bivšeg. To će se na kraju i dogoditi.

Uplašit će se da te ne izgube i potrčat će ti natrag u zagrljaj.Oni će vidjeti da nećete uvijek biti tu, bez obzira na to što oni rade ili kako se ponašaju prema vama.

Jednom kada vide da te nema, počet ćeš im nedostajati. Odjednom će shvatiti da su spremni učiniti sve što je potrebno samo da biste se vratili.

Ali, zašto je to najmanje važna prednost odsustva kontakta?Jer, u ovom trenutku, moguće je da ih nećete uzeti natrag.

Da, dobro ste me čuli. Kada vas bivši kontaktira, već ste prošli kroz proces osnaživanja i vjerojatno ćete shvatiti da možete puno bolje od njih.

5 znakova da pravilo bez kontakta funkcionira

Kako znati jeste li na pravom putu? Kako možete znati rade li stvari u vašu korist?

1. Oni posežu

Ako vas bivši kontaktira - onda je razdoblje bez kontakta bilo korisno. To je ono što ste cijelo vrijeme željeli postići, zar ne?

Pa, čestitam, shvatio si.

Ali, obratite pažnju. To ne znači da ćete nužno dobiti telefonski poziv ili poruku od bivšeg.

Mnogi ljudi nemaju hrabrosti napraviti pravi prvi korak dok prvo ne testiraju vode. Dakle, ako počnu pitati vaše zajedničke prijatelje o vama, počnu se pojavljivati ​​na mjestima na kojima očekuju da će vas vidjeti ili pošalju bilo koji drugi savjet - oni će vam, bez sumnje, pružiti ruku.

2. Osjećate se bolje

Kao što sam rekao: postoje važnije stvari od toga da bivšem nedostaješ. Povratak vašeg osjećaja vlastite vrijednosti i poboljšanje vaše dobrobiti i mentalnog zdravlja ovdje je glavni prioritet.

Normalno je osjećati se rastrgano dok prolazite kroz bolno slomljeno srce. Normalno je da vam nedostaje druga osoba dok prolazite kroz ovu detoksikaciju.

Štoviše,trenutak kada se počnete osjećati bolje je trenutak kada znate da razdoblje bez kontakta daje rezultate.

Učiš živjeti bez bivšeg. Pronalazite sreću u malim stvarima. Opet se smiješ i smiješiš.

Uživate u vremenu sa svojim najboljim prijateljima i obitelji, a da ne trošite svaku minutu razmišljajući o njima. Hej, čak počneš primjećivati ​​druge dečke ili djevojke.

Sve to znači da ste na pravom putu.

3. Nedostaješ im

Ako nedostaješ bivšem, to značivaš posao je gotov i završili ste svoju misiju.Ali,ne moraju vam zapravo reći Žao mi je ili mi nedostaješ.

Najbolji način da to shvatite je putem njihovih računa na društvenim mrežama - to jest, ako ih niste posvuda blokirali.

Objavljuju li tužne citate i pjesme za koje znate da ih podsjećaju na vas? Jesu li oni prvi koji gledaju vaše priče na Instagramu i Snapchatu?

Jesu li pronašli povratnu djevojku ili dečka koji je tvoja slika? Daju li sve od sebe da dokažu cijelom svijetu koliko su sretni bez tebe?

Sve su to otporne na metkeznakovi da tvoj bivši nedostaješ.

Naravno, to ne znači da trebate postupiti prema tome i napraviti prvi korak. No, siguran sam da će vam sama ideja za početak pružiti dovoljno zadovoljstva.

4. Razmišljate o obrascima vaših odnosa

Jedan od ciljeva bez kontakta je razmišljanje o svemu što je pošlo po zlu u vašoj prošloj vezi. Ali, ne samo to: trebali biste odvojiti trenutak i razmisliti o svojim obrascima za izlaske općenito.

Nakon što ovaj period završi,trebao bi biti bolja, poboljšana verzija svog slomljenog srca s početka priče. Trebali biste biti zreliji u smislu da znate što i koga želite ili ne želite.

Ako se uhvatite da razmišljate o svojim pogreškama i stvarima koje trpite iako niste trebali, to je znak da razdoblje bez kontakta funkcionira.

5. Žele ponovno biti zajedno

Konačno, ako ti bivši kaže da mi je žao i želim te natrag, sve je više nego jasno. Vaš mali štos je uspio i dobili ste točno ono što ste željeli.

No, jesu li ove riječi garancija da ćete vas dvoje uspjeti izgraditi zdrav odnos ovaj put? Znači li to da ste oboje odrasli kao pojedinci?

Znači li to da će stvari magično pasti na svoje mjesto kao da nikada niste prekinuli?

Mrzim vas razočarati, ali odgovor je ne.

Prije svega, samo zato što te netko želi natrag ne znači da te voli. Možda to rade zbog svog ega ili samo zato što nisu pronašli nikoga prikladnijeg.

Na kraju dana, čak i ako je ljubav još uvijek prisutna, nije vam dovoljno da obnovite svoje palo carstvo.

Borba nije gotova onog trenutka kada se ponovno okupite. Zapravo, tada stvarno počinje!

Što se događa nakon 30-dnevnog pravila bez kontakta?

Najbolja stvar kod pravila bez kontakta je da ne možete ništa izgubiti.i ti ćeš imati svoje bivši natrag ili ćete shvatiti da ih zapravo ne želite natrag.

Ili, u nekim slučajevima, oba se scenarija dogode istovremeno: natjerate bivšeg da shvati što je izgubio, ali u isto vrijeme shvatite da ste spremni ići dalje bez njih. U svakom slučaju, to je win-win situacija.

Bez pravila kontakta, muška psihologija

Što mu prolazi kroz glavu dok nema kontakta?

Svaki trener za izlaske će vam to rećinijedan kontakt ne radi bolje na a muška psihologija nego na ženskom.

Muškarci su po prirodi lovci.Ništa ih ne zabavlja više od osvajanja nečega ili nekoga koga moraju loviti.

Jednostavno ga morate natjerati da se zapita:Gdje si bio? Jeste li ga zamijenili nekim boljim?

Zbog radio tišine nedostaješ momkujer to za njega predstavlja izazov. Vole jurnjavu i uvijek će ih više zanimati žena koju je teško dobiti.

Naravno, ne zaboravimo na dio u kojem je onshvati što je izgubio. Nažalost, to se ne događa odmah, ali na kraju se svaki muškarac pomiri s tim da je svojim otrovnim ponašanjem otjerao najbolju ženu koju je ikada imao.

Uglavnom, nijedan kontakt s muškarcima uvijek djeluje kao šarm. Pitanje je samo: hoće li to uspjeti na vrijeme? Kadahoćeš li mu početi nedostajati?

Moram vas upozoriti: mnogi dečki shvate stvari nakon što bude prekasno.

Zaokružiti:

Svaki trener za izlaske će vam reći isto:ne možete pogriješiti s nema pravila za kontakt . Zapravo, to je najbolji način da očistite stvari iz svoje prošlosti, na ovaj ili onaj način.

Ali, molimo vas da mudro iskoristite ovo vrijeme. Nemojte ga trošiti strpljivo sjedeći i čekajući da se vaš bivši vrati.

Obećavam vam, pokušat će se otpuzati prije ili kasnije. Štoviše,vaš bi primarni cilj trebao biti da krenuti dalje od njih, i što je najvažnije – pokažite sebi da vam ne trebaju.